Үндсэн > Хамгийн Сайн Хариултууд > Шилдэг дугуйн нээлтүүд - ажиллах боломжтой шийдлүүд

Шилдэг дугуйн нээлтүүд - ажиллах боломжтой шийдлүүд

Унадаг дугуйнаас ямар шинэ бүтээлүүд гарсан бэ?

ЭндбайнаTheшинэ бүтээлүүдүнэхээр хувьсгал хийсэндугуйн.
  • Гүйлтийн зам. Гүйлтийн зам (CC BY-NC-SA 2.0 baerchen57 | Flickr)
  • Дөрөө.
  • Хүчдэлтэй дугуй.
  • Галзуу гинж.
  • Аюулгүй байдалдугуй.
  • Хийн дугуй.
  • Хаб араа ба параллелограмм шилжүүлэгч.
  • Моултон.



Өгүүлэгч: Унадаг дугуйнууд олон жилийн туршид хөгжиж ирсэн бөгөөд Викторианий эрин үеийн хурдны замын хөдөлгөөнөөс бараг танигдахгүй болсон. Дугуй унахад аль дугуйн зам хамгийн их нөлөөлдөг вэ? Дугуй унахыг ямар хэсгүүд илүү сайжирсан бэ? Энэ нийтлэл бол өнөөдрийг хүртэлх хамгийн чухал дугуйн шинэчлэлийн шилдэг жагсаалт юм. Шилжих боломж нь өнөө үед бидний хувьд мэдээжийн хэрэг болж байгаа боловч 1930-аад оны үед шилжүүлэгчийг зохион бүтээснээр зөвхөн шилжилт хөдөлгөөн эхэлсэн гэж төсөөлөхөд бэрх юм.

Үүнээс өмнө жолооч нар үндсэндээ нэг араатай л байсан. Дугуйгаа гаргаж, өөр Когоноор эргүүлээд хоёр араа үр дүнтэй болгохын тулд үүнийг ашиглах сонголт байсан. Та хэд зогсох ёстой байсан ч дугуйгаа гаргаж ир, тэгээд аажмаар, хол байтал би Кросс Д'Аюн дахь бороонд Тулио Кампаньолог дууриахыг хичээгээд нэг зүйлийг олж мэдлээ.

Арын хөдөлгүүр нь явган зорчигчдод шилжих боломжийг олгосон. Энэ нь тэд илүү өндөр налуу, илүү олон янзын налуутай тэмцэх чадвартай гэсэн үг юм. Тэмцээнүүд бас хурдан болсон.



Дуу чимээ, гэрлийн хурд, сансрын бичил долгионы дэвсгэр нь үргэлж оршин тогтносоор ирсэн. Дөрөө нь байхгүй байсан ч 1863 он хүртэл байгаагүй гэж төсөөлөхөд хэцүү байдаг. Өмнө нь унадаг дугуйг velocipedes гэж нэрлэдэг байжээ. Та хөлөө тэнцвэртэй дугуй шиг ашиглах хэрэгтэй байсан, гэхдээ насанд хүрэгчдэд зориулсан.

Дөрөөний энэхүү бүтээлийг Пьер Лаллемент холбодог бөгөөд тэрээр машиныг хүчирхэгжүүлэхийн тулд урд дугуйнд бэхэлсэн кран ба крануудыг боловсруулсан гэж үздэг. Энэ нь тухайн үед технологийн асар том үсрэлт болж, бидний хожим харж эхэлсэн орчин үеийн дугуйн зам нээгдэх байв. Нэг гайхалтай техникийн нарийн зүйл бол орчин үеийн дөрөө дээр зүүн дөрөө нь урвуу утастай байдаг.

Энэ нь түүнийг уусахаас урьдчилан сэргийлэхэд оршино. Энэ нь үргэлж дизайны шийдэл болж чаддаггүй. Хүмүүс дугуйгаараа зүүн дөрөөөө аажмаар суллаж явсаар л байна.



Цахилгаан тоолуур, дугуйн цахилгаан тоолуурыг 1980-аад оны сүүлээр анх нэвтрүүлж эхэлсэн. Худалдаж авах боломжтой анхны зөөврийн төхөөрөмж нь Германчууд Ульрих Шоберерийн бүтээсэн SRM буюу Schoberer Rad Messtechnik эсвэл Schoberer Fahrradmesstechnik юм. Цахилгаан тоолуур нь дугуй унахад маш их нөлөөлдөг.

Тэд цаг хугацааны сорилт эсвэл урт авиралт дээр морьтон тамирчид өөрсдийн хүчин чармайлтаа төгс хурдасгах боломжийг олгодог төдийгүй дасгалжуулагчид тамирчдын гүйцэтгэлд дүн шинжилгээ хийж, тоон үзүүлэлт гаргах боломжийг олгодог нь илүү сайн үр дүнд хүргэсэн. зохион байгуулалттай, илүү үр дүнтэй сургалт. Нүүрстөрөгчийн шилэн хүрээ.

Нүүрстөрөгчийн шилэн нь өнөө үед өндөр үзүүлэлттэй дугуйн хүрээ үйлдвэрлэхэд ашигладаг хамгийн түгээмэл материал юм. Сайн шалтгаантай. Энэ нь хүрээ нь таны хүссэн хэлбэрээс хамаагүй хөнгөн, хатуу, зэврэлтэнд тэсвэртэй байх боломжийг олгодог.



Хамгийн анхны тод жишээ бол Грег ЛеМонд 1986 онд Тур де Франс тэмцээнд түрүүлэхэд ашиглаж байсан KG86 дүр төрх юм. Нүүрстөрөгчийн эслэг нь материалын технологийн асар том үсрэлт байв. Үүнийг бараг ямар ч хэлбэрээр хийх боломжтой байсан нь дугуйн дизайнерууд дугуйг урьд өмнө хэзээ ч хамаагүй илүү аэродинамик болгож чаддаг гэсэн үг бөгөөд энэ нь Крис Бордмэний цагийн тэмдэглэлд ашиглаж байсан Lotus 110 Superbike шиг загвар гаргахад хүргэсэн юм.

Одоо үүнд итгэхэд хэцүү байх болов уу, гэхдээ унаж байгаа хүмүүс эхэндээ шинэ нийлмэл материалын бат бөх гэдэгт итгэлгүй байсан. Мапей баг 90-ээд онд нүүрстөрөгчийн шилэн Колнаго С40 дээрх чулуун чулуунуудыг сонгодог бүтээлүүд дээр давамгайлж байсан үе л энэ материалыг үнэхээр авч эхэлсэн юм. БЗДХ-ын араа солих хөшүүрэг.

Өнөөдөр дугуйны араа солих нь бидний хувьд мэдээжийн хэрэг боловч жолооны хүрдэнд шилжих нь бидний хувьд мэдээжийн хэрэг юм. 1990 оноос өмнө та шилжихийн тулд доош хоолой шилжүүлэгч ашиглах шаардлагатай байсан юмуу эсвэл хуучин GCN модераторууд надад хэлсэн. Бэлгийн замаар дамжих халдварын хөшүүргүүд буюу Shimano Total Integration ээлжийн хөшүүргүүдэд бүрэн нэрийг нь өгөх нь тоормосны хөшүүргээсээ доош гуурсандаа хүрэхийн оронд араагаа шилжүүлэх боломжийг олгодог. өгсүүр явахад хамаагүй хялбар байдаг.

Гараараа дараад л яваад өг. Шилжүүлгийн тухайд бид цахим ээлжийн талаар ярих ёстой. Шиманогийн Di2 систем нь 2009 онд анх гарсан.

Di2-ийн тусламжтайгаар энгийн товчлуурыг дарахад хурдан, нарийвчлалтай, жигд шилжих боломжтой болсон. Техникийн хувьд 1992 онд анхны цахим бүлэг бол харамсалтай Mavic Zap байв. Энэ нь хэтэрхий найдваргүй бөгөөд хэзээ ч Di2 дээр баригдаагүй тул систем гацаж, бусад брэндүүд үүнийг анхаарч үзсэн.

Campagnolo нь eTap системээрээ EPS ба SRAM програмыг нэвтрүүлсэн. Цахим шилжилт нь гүйцэтгэлийн уралдааны дугуйнуудын стандарт сонголт болсон. Механик шилжүүлэлтийг илүүд үздэг зарим тусгай програмууд байсаар байгаа боловч электрон шилжүүлэлт нь араа солиход тэгш, найдвартай, хурдтай, тогтвортой байдлыг бий болгосон.

Одоо бид 1887 он руу буцаж байна. Хэрэв та тэр үед дугуй унаж байсан хүмүүсийн нэг байсан бол өмнө нь хийн дугуй зохион бүтээгээгүй байсан тул чамайг маш их доргиох байсан байх. Шинэ бүтээлийн ард гарсан хүн Жон Бойд Данлоп.

Тиймээ, Dunlop Tires-ийн үүсгэн байгуулагч. Данлоп хүүгийнхээ толгойг өвтгөхгүй зам дээр үсрэхээс сэргийлсэн шинэ бүтээл хийхийг хүссэн тул хийн дугуй үүссэн. Гайхах зүйлгүй.

Бид бүгдээрээ илүү зөөлөн жолоодох боломжийг олгодог шинэ бүтээлд Жон баярлалаа. Үүнд болон ногоон флэш сургагч багш нарт бид үүрд талархаж байна Дараагийн том технологийн шинэчлэл нь маргаантай байна. Дискний тоормос нь тэдний шүүмжлэгчдээс ангид байсангүй.

Ихэнх сэнсийг тэд үнэхээр ирээдүй гэж итгүүлэхэд хэсэг хугацаа зарцуулав. Үүнтэй ижил зүйл нь энэ салбарт нэвтрүүлсэн нүүрстөрөгчийн хүрээ гэх мэт бусад инновацийн жагсаалтад хамаарна. 2017 он хүртэл л Марсель Киттель дискэн тоормос дээр мэргэжлийн анхны ялалтаа байгуулсан юм.

Түүнээс хойш Алафилиппе, Найро Кинтана нартай дискэн тоормосоор түрүүлсэн эдгээр оноо тоо томшгүй олон байв. Дискэн тоормос нь цаг агаарын ямар ч нөхцөлд тоормосыг хамаагүй жигд, илүү их хүч чадал, илүү зохицуулалтыг санал болгодог. Энэ бол обудны тоормосны технологийг бодвол эрс сайжруулсан систем юм.

Үүнтэй холбоотойгоор тэд эргэлзээгүйгээр тоормослох ирээдүй юм. Энэ жагсаалтад оруулсан сүүлчийн бичлэг бол аюулгүй ажиллагааны дугуй юм. Дэлхий дээр аюулгүй байдлын дугуй гэж юу вэ? Таныг асууж байгааг би сонсож байна.

Үүнийг зохион бүтээхээс өмнө хүмүүс 1885 оны орчим хөлөглөдөг байсан. Тийм ээ, мөнгө олох нь мөнгө олохоос илүү аюулгүй бөгөөд илүү үр дүнтэй байв. Үр дүн нь аюулгүй байдлын дугуй байв.

Алмазан хэлбэртэй хүрээгээрээ өнөөгийн бидний харж буй орчин үеийн дугуйнуудын хэлбэрийг тодорхойлсон уг дугуй нь Старлиг маш их зүйл хийсэн. Тэр бол орчин үеийн дугуйн дизайны эцэг бөгөөд магадгүй таны сонсож байсан хамгийн чухал зохион бүтээгч юм. Мэдээжийн хэрэг, хэрэв та түүний талаар сонсоогүй бол энэ нь тийм биш юм.

Дараагийн удаа та Starley-д дугуйн малгай, малгай өмсөх болно. Бид түүнд маш их өртэй. Энэ бол дэлхийг өөрчилсөн хамгийн чухал дугуйн хэсгүүдийн хамгийн шилдэг жагсаалт байв.

дугуйны суудал өвдөх эрэгтэй

Бид юу алдсан бэ? Олон нийтийн сүлжээ эсвэл сэтгэгдэл дээр бидэнд мэдэгдээрэй. Дараа дараагийн 10 инновацийн талаар юу хэлэх вэ? Ирээдүйн хамгийн том шинэчлэлтүүд юу байх вэ? Танд ямар нэгэн санаа байна уу? Бид ч гэсэн үүнийг сонсмоор байна. Би одоо дугуйгаар зугаалах гэж байна.

Баяртай.

bmx сургалт

Дэлхийн хамгийн гайхалтай мөчлөг гэж юу вэ?

Шилдэг 10Шилдэг дугуйБрэндүүдДэлхийн
  • Мерида.
  • Аялал.
  • Мэргэшсэн.
  • Каннондэйл
  • Кона.
  • Скотт.
  • Санта Круз.
  • Далайн.

Өө өвчтэй, өнөөдөр BCPOV дээр бид Санта-гийн дугуйн паркаар зугаалж байна уу? Би хошигнохгүй байна. Сувгийн олон захиалагчдын мэдэж байгаагаар эхнэр бид хоёр Хойд Америк даяар их хэмжээний аялалд явж байна. Квебек хүртэл зүүн тийш, Флорида хүртэл урагшаа явсны эцэст бид баруун эргийг цохив.

Бид Аризонагаас гарч, Лос Анжелосын гадна байрлах Сан Бернардино ууланд ирэв. Бид уулын оройд байдаг Скайпарк гэдэг газар луу жолоодохоор ирлээ. Чухамдаа энэ газар миний үзэж байсан дугуйн парктай адилгүй юм.

Юуны өмнө энэ бол Христийн Мэндэлсний Баярын сэдэвчилсэн цэцэрлэг юм. Европын хэв маягийн барилга байгууламж, галт тэрэг, Санта болон түүний ах, дүүгийн эхнэр, бусад хүмүүстэй хамт зочлох. Аль ч тохиолдолд та юу чухал болохыг ойлгодог.

Жилийн турш явдаг зул сарын тосгон, түүнтэй хамт явдаг бүх дүрүүд байдаг. Гэхдээ энэ нь тодорхой болсон тул паркийн эзэд нь мөн уулын дугуйчид бөгөөд уулын дугуйг бусад сонирхдог газруудтай хамт оруулахаар шийджээ. Хэдийгээр энэ нь дээд хэсэгт байгаа ч гэсэн? маш том уул, парк нь ердөө 380 фут өндөр юм.

Өдрийн цагаар 49 доллар төлөөд та эндээс ямар нэгэн төрлийн сандал өргөх эсвэл явагч хүлээж байгаа байх. Та буруу бодож байна, гэхдээ хүүе, Техасын 350 футын аалз уул танд хөгжилдөхийн тулд асар өндөр өндөрт хүрэх шаардлагагүй гэдгийг баталсан. Тэгэхээр та яагаад цахилгаан өргөх хэрэгсэл хэрэгтэй вэ? Skypark дээр эргэх нь гайхалтай эхэлсэн.

Бид YouTube суваг, Outsider MTB сувгийн Тонитой уулзахад. Гэхдээ түүний алдар нэрийг хамгийн түрүүнд нэхсэн нь яг YouTube биш юм. Та нарын зарим нь түүнийг 90-ээд оны сүүлч, 2000-аад оны эхээр тэшүүрээр хичээллэж байхаас нь эхлэн мэддэг байж магадгүй юм.

Мөн МТБ Алананд, түүний эхнэр Келли нар Алантай хамт байна. Эдгээр залуус бүгдээрээ нутгийн оршин суугчид юм. Тиймээс түүний мөрийг харуулахын тулд түүнийг бидэнтэй хамт байлгах нь гайхалтай юм.

Энд цахилгаан шат байхгүй гэж дээр хэлсэн. Энэ нь жаахан урам хугарах боловч pedaling нь нэлээд тайван байна, энэ юу вэ? Өнөөдөр би аль болох олон тойрог хийхээр төлөвлөж байгаа тул төгс төгөлдөр. Биднийг хөдлөхөд тэр өндөр нарс дунд эргэж очих нь хичнээн сайхан болохыг надад ойлгуулж байна.

Бид сүүлийн хэдэн долоо хоногт цөлийн замаар явлаа. Цөлөөр зугаалах нь хөгжилтэй бөгөөд сонирхолтой боловч эдгээр өндөр модод дундуур зэлүүд газар явахад үнэхээр миний авирах гэр шиг санагдаж байна. Нимгэнийг хэн эсэргүүцэж чадахгүй вэ? Өө бурхан минь.

Энэ бол туранхай илжиг юм. Эхний ээлжинд бид Скайпаркийн нохойны нэрэмжит Arrow нэртэй замаар явахаар шийдсэн. Шууд утгаараа хэдэн секунд тутамд шинэ зүйл цохих болно. (Эрч хүч өгдөг хөгжим) (сэргээгч хөгжим) (эрч хүч өгдөг хөгжим) (эрч хүч өгдөг хөгжим) (эрч хүч өгдөг хөгжим) (эрч хүч өгдөг хөгжим) (эрч хүч өгдөг хөгжим) (эрч хүч өгдөг хөгжим) Өө, өвчтэй. (хөгжмийг амьдруулах). (хөгжмийг амьдруулах) (хөгжмийг амьдруулах) (хөгжмийг амьдруулах) Маш олон цагираг. (инээв) (сэтгэл сэргээсэн хөгжим) - Уучлаарай.

Энд бид давхар байна - за. (сэргээгч хөгжим) Дараагийн удаа үүнийг авах болно. (хөгжмийг амьдруулах) (хөгжмийг амьдруулах) (хөгжмийг амьдруулах) Тэд маш олон онцлог шинж чанарыг нэг мөрөнд багтаахад би дуртай.

Энэ нь үнэхээр Нью Хэмпширийн муурны Пават Хайландын дугуйн паркийг санагдуулж байна. За, одоо та яагаад 50 доллараас зугтаж болохыг ойлгосон. (Инээв) Гэхдээ Arrow бол онцлог шинж чанаруудаар дүүрэн цорын ганц зам биш юм.

Өө бурхан минь. - Яваад бай. - Энэ удаад арай цааш яв.

Бидний дараагийн мөр болох Сүүлт од бол хүмүүсийн хайрлах эсвэл үзэн ядах зүйл юм. Энэ нь арьсаар дүүрэн байдагтай холбоотой юм. Өө.

Туранхай. (инээв) - Тиймээ, хонгор минь. - Хэрэв тэнд байгаа бол би явах ёстой.

Түүний Эвок тосгон. Би хувьдаа тэднийг унах дуртай, гэхдээ энэ нь Ванкуверын хойд эрэг дээр байдаг миний гэрийн замтай холбоотой байж болох юм. Шатны гүүрийг зохион бүтээсэн газар.

Тэд уулын дугуй богино, жолооны өнцөг нь эгц байх үед тэд алдартай болсон тул удаан явдаг байв. Өнөөдрийн эндуро унадаг дугуй нь урт, гулгамтгай тул тэдэнтэй тийм ч сайн тоглодоггүй. Уулын унадаг дугуй улам бүр хурдацтай хөгжиж байгаа энэ ертөнцөд туранхай арьс яагаад тийм түгээмэл биш болсныг би ойлгож байна.

Гэхдээ надад сорилт таалагдсаар байна. Бурхан минь, энэ бол дажгүй, өвчтэй, хөөрхөн. Өө, энэ бол жаахан хүн шүү дээ.

Тэр залуу бас байна. - Хурдан шалгаад үзье. Өө, танд хоёр сонголт байна.

Энэ бол нэлээд сонгодог хойд эрэг юм. Тийм ээ. Хөгжилтэй зүйл бол сүүлт од уулан дээрх туранхай цорын ганц мөр биш юм.

Өө бурхан минь. Өнөөдөр цэцэрлэгт хүрээлэнгийн мөрийг бүгдийг нь хийхийг шаардсанаар би зарим талаар сонирхолгүй багийнхаа гишүүдийг Дэггүй эсвэл Ницца руу чирэв. Өө.

Өө, аль хэдийн мод байна. Гэхдээ энэ мөрөнд өнөөдөр уулын дугуйн спортод үнэхээр ховор тохиолддог нэг зүйл бий. Дүүжин.

Өө бурхан минь. Би үүнийг авсан бөгөөд Тони дээгүүр алхах тэр үеэс хойш энэ нь одоо хүртэл давалгаалсаар байв. Энэ нь удирдах байгууллагууд болон даатгалын компаниудад адилхан ачаа болж байх шиг байсан.

Эдгээр шинж чанарууд нь тэдгээрийн дээгүүр давхихад хазайдаг. - Их. - Өө, шат.

Өө бурхан минь. Өө бурхан минь. Өө бурхан минь.

Өө бурхан минь. Үргэлжлүүлснээр мөрний бүхэл бүтэн доод хэсэг нь ердөө л асар том, туранхай хэсэг юм. Энэ нь дахиад л доргиов.

Өө, үнэхээр нимгэн шүү дээ. Өө бурхан минь. Өө бурхан минь.

Өө бурхан минь. Юка мэдээгүй л бол. (Хашгирах) Тэдгээр даатгалын компаниудын зөв байж магадгүй.

Дээшээ буц. Тийм ээ. Өө.

Урд угааж, та тэндээ үсрэх хэрэгтэй байх гэж бодож байна. - Тийм ээ. - Цэцэрлэгт хүрээлэнгийн хамгийн алдартай мөрөөр явах цаг болжээ.

Neverland. Neverland бол Skypark-т A-line нь Whistler-тэй адил юм. Энэ бол маш олон үсрэлт бөгөөд хөгжилтэй байдаг.

Вүү. Өвчтэй. Ёо.

Рад. Puh. (үглэх) хурдан нисэхгүй.

Вүү, өвчтэй, үхэр, үхэр, бурхан минь - тиймээ найзаа. - Тийм ээ. (ёжтой) Би одоохондоо хийхгүй байна.

Өө, энэ бол муруй юм. Phew Энэ бол миний Неверлэнд дэх анхны тойрог байлаа. Гэхдээ энэ бол мэдээж миний сүүлчийнх биш байсан.

Тиймээ энэ газар сайн байна. - Тиймээ - Зам дээр нэг их сул зогсолт биш шүү дээ? Мэдээжийн хэрэг. Гэхдээ та Neverland-д маш олон үсрэлттэй байж болох юм, гэхдээ тэдгээрийн аль нь ч Parkby the Village цэцэрлэгт хүрээлэнд хамгийн том нь биш гэдгийг Session Jump гэдэг.

Энэ бол цэцэрлэгт хүрээлэнгийн хамгийн том нь юм. Энэ бол зөвхөн хичээлд зориулагдсан ганц цохилт юм. Хүмүүс эндээс үсрэх ур чадвараа хөгжүүлж, дасгал хийдэг.

Энэ үнэхээр сайн ажилладаг гэж хэлэх ёстой. Энэ өнхрүүлгийг зөвхөн урууландаа шахах хэрэгтэй. Энэ нь таныг шилжилтийн үе рүү төгс илгээдэг.

Би тэр үед үүнийг маш гүнзгий ойлгосон - тийм ээ. Энэ бол хамгийн шилдэг нь байсан. Эцэст нь би Skypark-ийн талаар юу гэж бодож байсан бэ? Энэ бол маш сайхан гэнэтийн бэлэг байсан гэдгийг хэлэх хэрэгтэй.

Үнэнийг хэлэхэд Тони, Алан нар энэ газар үнэхээр сайхан газар шиг санагдахаас өмнө би энэ талаар хэзээ ч сонсож байгаагүй. Тиймээс бид үүнийг туршиж үзэхээр шийдсэн. ЛА-д амьдардаг хүмүүсийн хувьд нарс ойд ороход хэцүү байдаг.

дугуйн хурдны бичлэг

Гэхдээ Сан-Бернардино уулын орой руу яваад л нарсан ойтой байна уу? МЭӨ энэ залуу хүртэл тэнд өөрийгөө гэртээ байгаа юм шиг мэдэрсэн. Skypark-д байгаа бүх зүйл үнэхээр сайхан бүтээгдсэн бөгөөд төгс тохирсон байдаг. Сонирхолтой, дажгүй шинж чанарууд хаа сайгүй байдаг.

Гэхдээ 49 доллар орох үнэ жаахан огцом, ялангуяа Highland эсвэл Spider the mountain шиг өргөгчтэй дугуйн паркууд ижил үнэтэй байдаг. Олон жуулчид ирж, зөвхөн Санта тосгоны төлөө 49 доллар төлөхөд бэлэн байгаа тул. Үнийн талаар ярихдаа менежментийн таамаглалыг би авч чадна.

Жилийн пасс 299 долларын үнэтэй өрсөлдөөнтэй байдаг тул энд байгаа уулын дугуйчид бэлтгэлээ базааж байна. Үргэлж л харсандаа баярлалаа.

Унадаг дугуйн хамгийн чухал шинэчлэлийн нэг гэж юу вэ?

1930-аад оны эхээр хөнгөн цагаан хувьсгал хийжээунадаг дугуйобуд, кран, бариулын жинг багасгах замаар бариххамгийн ихбусад бүрэлдэхүүн хэсгүүд. Энэ үеийн гайхалтай материал нь нүүрстөрөгчийн эслэг боловч хөнгөн цагаан нь сонгох материал хэвээр байнаихэнх унадаг дугуйбүрэлдэхүүн хэсэг.

Унадаг дугуйны 1-р дүрэм гэж юу вэ?

Хамгийн бага ньдугаар-ийнунадаг дугуйнэг нь зөв байх ёстойдугаарn + байна1, n ньдугаар-ийнунадаг дугуйодоогоор эзэмшиж байна. Энэ тэгшитгэлийг s гэж дахин бичиж болно1, хаана s ньдугаар-ийнунадаг дугуйтаны түншээс салахад хүргэсэн өмчлөлтэй.

KINDER GIGGLEKIDS: Унадаг дугуйгаар аялцгаая! TY: Унаж явахад бэлэн байгаарай! SYDNEI: Морь унах нь хөгжилтэй байдаг. Үүнийг бүгд мэддэг. TY: Зугаа цэнгэлийн төлөө дугуй унах үнэхээр сайхан.

TY: хөршөөр дамжин TY: ногоон зам дээр эсвэл цэцэрлэгт хүрээлэнгийн замаар. SYDNEI: Гэхдээ өөр олон шалтгаан бий SYDNEI: дугуй унах нь яагаад ийм гайхалтай байдаг нь санаа юм. TY: Та ямар нэг зүйлийн талаар бодож байна уу? DREW: Энэ надад сайн байна! TY: Тийм ээ.

TY: Энэ нь таны зүрх, булчинд тустай, TY: бас таныг улам хүчирхэг болгодог. ШОН: Энэ нь таныг тийшээ, хаашаа явахыг хүсч байна! СИДНЕЙ: Зөв шүү! Дугуй унах нь SYDNEI: алхах, богино зайд явахаас хурдан, SYDNEI: машин унахаас ч хялбар байдаг. CYRANI: Энэ нь байгаль орчинд ээлтэй! TY: Мэдээжийн хэрэг! Дугуй унах нь бохирдуулдаггүй.

BRANDON: Энэ нь надад эрх чөлөө олгож байна! SYDNEI: Үнэхээр үнэн! SYDNEI: Дугуй унах нь гайхалтай арга юм SYDNEI: замын дүрмийг сурах SYDNEI: ингэснээр та жолоодож сурахад бэлэн байх болно. TY: Тэгэхээр одоо бидэнд энэ бүх сайн сайхан зүйлүүд байна Дугуй унах шалтгаанууд SYDNEI: Явахаасаа өмнө эхлээд юу хийх хэрэгтэй вэ? ХҮҮХДҮҮД: Том хүнээс асуугаарай! КИРАНИ: Хөөе эмээ, КИРАНИ: бид машины оронд CYRANI: дугуй унаж болох уу? НОЭЛИА: Хөөе Тито, НОЭЛИА: бид унадаг дугуйгаараа НОЭЛИА: шинэ байгаль судлалын төв рүү явах боломжтой юу? DREW: ээж, DREW: Брэндон бид хоёр дугуйгаа унаж болох уу? DREW: Шинжлэх ухааны шинэ музей рүү? MAM: Мэдээжийн хэрэг. ШОН: Хөөе ааваа, ШОН: бид дугуй унаж болно SEAN: шинэ байгалийн төв рүү? ААВ: Тийм ээ, энэ нь сайхан санаа шиг сонсогдож байна.

SYDNEI: Насанд хүрэгчдийн SYDNEI-тэй ярилцана уу: дугуй унах гэж байгаа газраа, SYDNEI: хөрш, SYDNEI: найздаа зочлох, сургууль, цэцэрлэгт хүрээлэнд, SYDNEI: эсвэл дажгүй Байгалийн Судалгааны Төв. TY: Таны эцэг эх эсвэл хариуцлагатай насанд хүрэгчид TY: тэд тантай хамт явах эсэхээ шийднэ үү Y: эсвэл өөрсдөө жолоодох зөвшөөрөл өг. SYDNEI: Let's Let's Biking кинонд SYDNEI: замын хөдөлгөөний талаар бодож байхдаа SYDNEI: дугуйгаа жолоодож сур.

SYDNEI: та замын хөдөлгөөнийг хэрхэн аюулгүй зохицуулах талаар сурах болно. TY: Та эдгээр морь унах ур чадвараа TY дадлага хийх хэрэгтэй: насанд хүрэгчдийн хамт явган хүний ​​зам, явган хүний ​​зам, TY: эсвэл greenway зам дээр үүнийг үнэхээр сайн хийж дуустал яваарай. SYDNEI: Хэрэв та өөрийнхөө чадварт итгэдэг бол SYDNEI: эцэг эхтэйгээ ярина уу SYDNEI: зам дээр гарахад бэлэн байгаа эсэх талаар.

SYNDEI: шийдвэр гаргахад туслах нь таны эцэг эхээс хамаарна SYNDEI: чинийх. SYDNEI: хаана явах вэ? SYDNEI: Тэгэхээр та хаана ч хамаагүй дугуй унах зөвшөөрөлтэй. TY: Таны дараагийн алхам юу вэ? ХҮҮХДҮҮД: Аюулгүй маршрутыг төлөвлөөрэй! SYDNEI: Яаж хүрэх газраа хүрэх вэ?

СИДНИ I: Газрын зургийг хар. SYDNEI: Ачаалал ихтэй замаас хол замаар маршрутаар яв. SYDNEI: Таны ашиглаж болох ногоон зам байна уу? TY: Хэрэв та TY дугуй унадаг бол: ихэвчлэн нэг газар, жишээ нь сургууль, номын сан руу явдаг бол TY: NimmTY: маршрутаа төлөвлөж, эцэг эхтэйгээ хамт яваарай.

SYDNEI: Та зөвшөөрөлтэй байсан ч гэсэн SYDNEI: насанд хүрэгчидгүйгээр дугуй унах, SYDNEI: шинэ замаар хэд хэдэн удаа дадлага хийх SYDNEY: ганцаараа явахаасаа өмнө эцэг эх эсвэл хөгшин дугуйчинтай хамт. TY: Одоо чи хаашаа явж байгаагаа мэдэж байна, TY: гэхдээ явахаасаа өмнө TY: танд өөрт тохирсон дугуй хэрэгтэй. ХҮҮХДҮҮД: Тохиромжтой дугуйтай болоорой! CYRANI: Би таны дугуйнд дуртай.

SYDNEI: SYDNEI: өөрт тохирох дугуйтай байх нь чухал, SYDNEI: хялбар аргууд байдаг SYDNEI: дугуйгаа тохирч байгаа эсэхийг шалгах. TY: Хэрэв таны дугуй алмаазан хүрээтэй бол TY: Та хүрээний дээгүүр зогсож байх ёстой TY: mi t Та ба дугуйны хоорондох зай 1-3 инч SYDNEI: Хэрэв та шаталсан хүрээтэй бол SYDNEI: Тохируулах SYDNEI дээш эсвэл доош суудал: тухтай сууж чадах хүртлээ SYDNEI: Хэрэв та дугуй унаж сурч байгаа бол SYDNEI: Хоёр хөл шалан дээр хүрч байх ёстой SYDNEY: суудал дээр сууж байхдаа. TY: Та дугуй унах талаар илүү туршлагатай бол TY: Хөлөө хөл дээрээ тултал нь суудлаа тохируулаарай alTY: Хамгийн доод байрлалд хөл чинь хөнгөн өнцөгтэй байна.

TY: Насанд хүрсэн хүн TY-ээс дугуйгаа тохируулахад нь туслахыг гуйх нь үргэлж зөв байдаг. SYDNEI: Тэгэхээр эхний гурван чухал зүйл юу вэ SYDNEI: та дугуйгаа унахаасаа өмнө SYDNEI хийх хэрэгтэй юу? SYDNEI: Та бүгдийг нь санаж чадах эсэхийг хараарай! TY: Дугуй унахаасаа өмнө: ХҮҮХДҮҮД: том хүнээс асуу! ХҮҮХДҮҮД: Аюулгүй маршрутыг төлөвлөөрэй! ХҮҮХДҮҮД: Тохирох дугуйтай болоорой! SYDNEI: Энэ бол 'ABC Quick Check' durc NOELIA: A гэсэн утгатай. ELLIE & CYRANI: B гэдэг нь тоормосны товчлол юм.

DREW & BRANDON: C нь кран, гинж, горхийг илэрхийлдэг. SEAN: Quick гэдэг нь Quick Release гэсэн үг юм. TY: Та 'ABC Түргэн Шалгалт' -ыг хийх хэрэгтэй.

TY: Жолоо барих бүртээ. TY: Нэгдүгээрт, А нь агаар юм. TY: Таны дугуй хангалттай агаартай эсэхийг шалгаарай.

TY: Дүүрсэн үед буцаад үсрэх хэрэгтэй. TY: Хэрэв агаар хэрэгтэй бол тэр живнэ. TY: Даралтыг зөв олоорой TY: Дугуйны хажуу талд; TY: Таны насос таны дугуйны хавхлагт тохирч байгаа эсэхийг шалгаарай; TY: Дараа нь зөв даралтыг авах хүртлээ хий.

TY: Дараа нь дугуйг эргүүл. TY: Дугуй бүр хэт их чичиргээгүйгээр чөлөөтэй эргэлдэх ёстой. TY: Эвдэрсэн эсвэл алга болсон хигээсийг хайж олох.

TY: ба дугуйны товойсон эсвэл халзан толбо. NOELIA: Миний дугуй, дугуй жолоодоход бэлэн байна! SYDNEI: Дараа нь B нь тоормосны товчлол юм. SYDNEI: Тоормос чинь дугуйгаа зогсоож байгаа эсэхийг шалгаарай.

SYDNEI: W Хэрэв та далайн эргийн тоормостой бол SYDNEI: Та арын дугуйгаа SYDNEI: эргүүлээд дөрөө арагш нь дарж шалгана уу. SYDNEI: Дугуй зогсох ёстой. SYDNEI: Хэрэв та гар тоормозтой бол хөшүүргийг дар.

SYDNEI: Тэд саадгүй ажиллах ёстой SYDNEI: SYDNEI: дугуйгаа урагш түлхэх үед. SYDNEI: хөшүүргүүд жолооны хүрдийг мөргөхгүй байхыг анхаарна уу SYDNEI: тоормосны дэвсгэр цэвэр, SYDNEI: шулуун, обуданд зөв хүрэхийг шалгаарай. SYDNEI: дугуйнд хүрдэг дэвсгэр SYDNEI: дэлбэрэлт үүсгэдэг.

SYDNEI: арын доор орших дэвсгэрүүд SYDNEI: ба чанга яригчуудад хүрэх SYDNEI: сүйрэлд хүргэж болзошгүй. ЭЛЛИ: миний тоормос сайн ажиллаж байна! CYRANI: Миний тоормос ашиглахад бэлэн боллоо! TY: Дараа нь C нь кран, гинж, араа гэсэн үг юм. TY: R дугуйн гинжтэй эсэхээ шалгаарай TY: ба араа нь хэвийн ажиллаж байна.

TY: d г.м тахир гар TY: атгаж, хажуу тийш нь хөдөлгөхийг хичээ. TY: Хөдөлгөөн байх ёсгүй. TY: Таны гинж хэтэрхий сул биш эсвэл шороо дүүрэн биш байгаа эсэхийг шалгаарай.

TY: Гар тоормозтой дугуйгаар TY: Дөрөө эргүүлээд арагш нь чангална уу TY: гинж араа дээгүүр жигд явж байгаа эсэхийг мэдэх. TY: гинж нь төмөр шиг байх ёстой, TY: зэвэрдэггүй, хар биш. TY: хэрэв таны дугуй нэгээс олон араатай бол TY: араа хооронд шилжих TY: тэдгээрийг хэвийн ажиллаж байгаа эсэхийг шалгах.

DREW: миний тогоруу ба гинжийг бүгдийг нь тохируулсан! BRANDON: миний араа саадгүй ажиллаж байна! SYDNEI: эцэст нь хурдан гаргахад хурдан. SYDNEI: бүх хурдан гаргах SYDNEI: нягт, зөв ​​хаалттай байгаа эсэхийг шалгаарай. SYDNEI: Та SYDNEI-ийг хурдан гаргах боломжтой: суудлын тавцан дээр эсвэл дугуй дээр.

SEAN: Манай хурдан хувилбарууд тогтмол байна! TY: Энэ бол ABC-ийн хурдан шалгалт юм. TY: Тухайн хүн юу гэсэн үг болохыг санаж байна уу? SYDNEI: Дугуй унахаасаа өмнө дараахь зүйлийг шалгах хэрэгтэй: NOELIA: A гэдэг нь Air гэсэн үг юм! ELLIE & CYRANI: B гэдэг нь тоормосны товчлол юм! DREW & BRANDON: C нь Cranks, Chains & Cogs гэсэн үгийн товчлол юм. SEAN: Quick гэдэг нь Quick Release гэсэн үг юм. TY: Та сурах боломжтой, TY: дугуйгаа онлайнаар засах, TY: номын сангаас сайн ном унших, TY: эсвэл эцэг эх эсвэл хуучин найзаасаа тусламж авах боломжтой. SYDNEI: их засварын ажилд SYDNEI: SYDNEI дугуйгаа авчраад механикчаар хийлгээрэй.

тэмээний хайрцаг

TY: Одоо таны дугуй унахад бэлэн боллоо, чи яах вэ? TY: Танд хэрэгтэй хамгийн чухал зүйл юу вэ: дугуй унахаасаа өмнө? ХҮҮХДҮҮД: Малгай! SYDNEI: Зөв шүү! SYDNEI: Хойд Каролинад энэ хууль үйлчилдэг! SYDNEI: 16-аас доош насны бүх хүмүүс SYDNEI: Дугуй унахдаа заавал малгай өмссөн байх ёстой. SYDNEI: Дуулга нь маш чухал SYDNEI: учир нь тэд таны толгойг гэмтлээс хамгаалдаг SYDNEI: энэ нь таны тархийг гэмтээж болзошгүй юм. TY: Өөрт тохирсон хэмжээтэй дуулга сонгоорой.

TY: Хэрэв энэ нь тохирохгүй бол ажлаа хийхгүй. TY: Тэр таны толгой дээр нягт, гэхдээ тухтай байх ёстой. SYDNEI: Тэгвэл та өөрийн хувийн онцлогт тохирсон нэгийг нь сонгож болно! TY: Дуулга малгайг өөрт яг тааруулж тохируулна уу.

TY: Дуулга малгай TY сууж толгой дээрээ эгц байх ёстой бөгөөд духангийнхаа дээд хэсгийг хучих: TY: хурууны өргөний зай хоёр TY: хөмсөг ба дуулганы урд талын хооронд. SYDNEI: дуулга малгайгаа бэхлээд, оосрыг нь тааруулж тохируулна уу, SYDNEI: гэхдээ чанга биш, чих тус бүрийн дор V. үүсгэдэг.

SYDNEI: Дуулга SYDNEI: нааш цааш, эсвэл хажуу тийшээ бүү донсолго. SYDNEI: Хэт сул малгай намар унаж магадгүй. TY: Хэрэв дуулга унавал TY: Энэ нь ажлаа хийсэн.

TY: Хэн ч гэсэн та ямар ч гэмтэлгүй гэж үздэг, TY: үүнийг шинэ зүйлээр солих цаг болжээ. SYDNEI: Таны малгай яг таарч байна, SYDNEI: Одоо таны хийх ёстой хамгийн сүүлийн нэг зүйл байна: дугуйгаа унахаасаа өмнө. SYDNEI: SYDNEI: зам дээр явж байгаа жолооч нар таныг харахын тулд та юу хийж чадах вэ? ХҮҮХДҮҮД: Үзэгдэхүйц байгаарай! TY: Та драйверууд таныг харж чадах эсэхийг баталгаажуулахын тулд та чадах бүхнээ хийх ёстой.

SYDNEI: Тод өнгө эсвэл тод өнгө нь жолооч нартай уулзахад тусалдаг. SYDNEI: Жолооч нар таныг аль болох хурдан харах болно, SYDNEI: m нь танд хариу өгөхөд хялбар байдагSYDNEI: зам дээр байгаа өөр машин шиг. SYDNEI: хэрвээ харанхуй болбол яах вэ? TY: Дугуй унах нь тийм ч сайн санаа биш TY: бага гэрлийн нөхцөлд TY: жишээ нь.

B. өглөө эрт TY: нар жаргах эсвэл тэнгэр харанхуйлах үед. TY: Хэрэв та шөнө унах шаардлагатай бол TY: Хойд Каролинагийн хуулиар TY: урд гэрэл, арын гэрэл TY: эсвэл дугуйныхаа арын гэрэл ойлгогчийг ашиглахыг шаарддаг.

SYDNEI: Та мөн цайвар өнгийн хувцас өмсөх хэрэгтэй SYDNEI: ба цацруулагч материал ихтэй байх ёстой. SYDNEI: Цацруулагч материалгүй бол SYDNEI: Жолооч нар SYDNEI: -г харах нь маш хэцүү бөгөөд танд маш аюултай. TY: Та хамгийн чухал хоёр зүйлийг хийсэн үү TY: Та дугуй унаж байхдаа өөрийгөө хамгаалж чадах уу? SYDNEI: Дугуй унахдаа өөрийгөө хамгаалаарай: ХҮҮХДҮҮД: Дуулга өмс! ХҮҮХДҮҮД: Үзэгдэхүйц байгаарай! TY: Замын хөдөлгөөний дүрмийг мэддэг байх нь маш чухал юм TY: Дугуй унахдаа.

TY: Чи яагаад гэдгийг мэдэж байгаа биз дээ? ХҮҮХДҮҮД: Унадаг дугуй бол тээврийн хэрэгсэл юм! SYDNEI: Хойд Каролинад SYDNEI: хуулинд унадаг дугуйг тээврийн хэрэгсэл гэж тодорхойлсон байдаг. SYDNEI: Энэ нь та тээврийн хэрэгслийн дүрмийг дагаж мөрдөх ёстой гэсэн үг юм SYDNEI: хэрэв S өөрөөр хэлбэл зам дээр дугуй унаж байвал. ХҮҮХДҮҮД: Замын дүрмийг мэдэж аваарай! TY: Эхний чухал дүрэм бол: SEAN: Авто замын төгсгөлд зогс! TY: Та зам мөргөхөөсөө өмнө TY: зам нь тодорхой байгаа эсэхийг шалгаарай TY: Хүүхдүүдийн хамгийн их тохиолддог осол бол TY: замын хажуугийн төгсгөлд зогсохгүй бол TY: Тиймээс шалгахын тулд БҮР зогсоо TY хөдөлгөөний хувьд: гудамжинд гарахаасаа өмнө эсвэл явахаасаа өмнө шаардлагатай бол хүлээнэ үү.

TY: Дараа нь аюулгүй гэдэгт итгэлтэй байвал л гудамжинд ороорой. SYDNEI: Хоёрдахь чухал дүрэм бол: BRANDON: Замын хөдөлгөөнтэй хамт яваарай! SYDNEI: Та дугуйгаараа явах хэрэгтэй SYDNEI: замын баруун талд, замын хөдөлгөөний хамт. SYDNEI: Замын хөдөлгөөний эсрэг зорчих нь зөвхөн хууль зөрчдөг зүйл биш, SYDNEI: энэ нь автомашины дугуйн ослын гол шалтгаануудын нэг юм, SYDNEI: ялангуяа уулзваруудтай.

SYDNEI: Тиймээс үргэлж зөв жолоодоорой! SYDNEI: Тээврийн хэрэгсэл бас зогсох ёстой SYDNEI: гудамж хөндлөн гарч буй хүмүүст. TY: Хэрэв би дугуй унадаг бол та юу вэ? ХҮҮХДҮҮД: Тээврийн хэрэгсэл! TY: So авто замын хөдөлгөөний гуравдахь дүрэмд дараахь зүйлийг бичжээ: CYRANI: Явган зорчигчдод бууж өг! TY: Явган зорчигчдыг хөндлөн нэвтрүүлэхийг зогсоох хэрэгтэй TY: Яг л моторт тээврийн хэрэгсэл явах ёстой. TY: Хэрэв та уулзвараар гарч байгаа бол зогсоох хэрэгтэй.

TY: Хэрэв та явган хүний ​​зам дээр TY: мөн замын хажуугаар явж байгаа бол TY: зогсоох хэрэгтэй, тэднийг гатлаарай, TY: тэгээд замын хөдөлгөөний ирмэг дээр дахин зогсоод замын хөдөлгөөнийг шалгах хэрэгтэй. TY: ногоон зам эсвэл явган хүний ​​зам дээр TY: Хэрэв та араас дээшээ явган зорчигчийг мөргөвөл TY: Түүнийг гүйцэж түрүүлэхийн тулд хурд нь удааширч TY: Та түүний араас ирж байна. BRANDON: Таны зүүн талд

DREW: Таны зүүн талд. SYDNEI: Тээврийн хэрэгслийн өөр нэг дүрэм SYDNEI: заавал дагаж мөрдөх ёстой: NOELIA: Дуут дохиогоо зогсоо! SYDNEI: Дуут дохио сонсогдох бүрт: SYDNEI: Яаралтай тусламжийн машинаас, SYDNEI: түргэн тусламж, галын машин, цагдаагийн машин гэх мэт, SYDNEI: та замын баруун талд эргээд SYDNEI: машины жолооч нар шиг зогсох хэрэгтэй. TY: Явган хүний ​​замаар дугуй унах TY: хамгийн аюулгүй нь биш шүү дээ SYDNEI: Яагаад ийм байж болох юм гэж та бодож байна вэ? ХҮҮХДҮҮД: Унадаг дугуй бол тээврийн хэрэгсэл юм! TY: Явган хүний ​​замыг ашиглаж буй дугуйчид TY: явган зорчигчдод аюултай байж болзошгүй TY: Тэднийг хэн хүлээхгүй вэ TY: Мөн жолооч нар TY: хурдтай явган хүний ​​замаар явж байгаа унадаг дугуй TY: Явган хүний ​​зам, уулзвар дээр.

TY: Тэгэхээр та гудамжинд жолоодох чадвар эзэмшсэний дараа TY: тээврийн хэрэгслийн хувьд явган хүний ​​замаас хол байгаарай! SYDNEI: Та гудамж, замын хөдөлгөөний дүрмийг үзсэн үү? SYDNEI: Та тэднийг дагаж байсан уу? TY: Бага насны хүүхдүүд эсвэл найз нөхөдтэйгээ хамт TY дугуйгаар явахдаа замын хөдөлгөөний бүх дүрмийг дагаж үлгэр жишээ үзүүлж байгаарай. ШОУ: Автомашины замын төгсгөлд зогс! BRANDON: Замын хөдөлгөөнд оролцоорой! КАННИ: Явган зорчигчдоос зайлсхий! NOELIA: Дуут дохиогоо зогсоо! SYDNEI: Зам дээр гармагц SYDNEI: Та олон замын тэмдэг, дохиог харах болно; TY: Замын тэмдэг, дохио нь жолооч нарыг удирдан чиглүүлдэг, TY: Дугуйчид, явган зорчигчид: тэдэнд ээлж ирэхэд нь хэлээд: эсвэл болзошгүй нөхцөл байдлаас урьдчилан сэрэмжлүүлэх d. TY: Тиймээс та дараахь зүйлийг хийх хэрэгтэй: ХҮҮХДҮҮД: замын хөдөлгөөний тэмдэг, дохиог мэдэх! SYDNEI: Хэрэв та замын хөдөлгөөний анхан шатны тэмдэг, дохиоллыг мэддэг бол SYDNEI: зөв зүйл хийж болно SYDNEI: Тэднийг хараад SYDNEI: бусадтай аюулгүй замаар хуваалцаарай.

TY: Таны зөв зүйл хийж байгаа эсэхийг харцгаая TY: эдгээр тэмдэг эсвэл дохио тус бүрийг харахдаа. SYDNEI: Зогсоох тэмдэг гэсэн энгийн зүйлээс эхэлье. SYDNEI: Та ойртохдоо юу хийх хэрэгтэй вэ? зогсоох тэмдэг үү? БРАНДОН: Би бүрэн зогсож байна, БРАНДОН: замын хөдөлгөөн хайж байна, БРАНДОН: замын хөдөлгөөнд оролцох эсвэл явган зорчигч гарахыг хүлээж байна, БРАНДОН: тэгээд уулзвараар болгоомжтой яв.

TY: За, энд бас нэг зүйл байна. TY: Тэмдэгт ойртохдоо та юу хийх хэрэгтэй вэ? DREW: Би удаан явна, DREW: Замын хөдөлгөөнийг шалгана уу, DREW: Замын хөдөлгөөн эсвэл явган хүний ​​гарцаар гарахыг хүлээ, DREW: Дараа нь уулзвараар болгоомжтой яв. SYDNEI: One-Way-Sign руу орохдоо юу хийх хэрэгтэй вэ? ЭЛЛИ: Би зөвхөн нэг талын сумтай SELLIE чиглэлд явдаг, нөгөө чиглэлд биш.

TY: А тэмдэг оруулахгүй юу? CY RANI: Би хэзээ ч 'орохгүй' гэсэн тэмдэгтэй гудамжинд гардаггүй. CYRANI: Би явж байгаа газраа хүрэх өөр арга хайж байна. СИДНЕЙ: Түвшинг гатлах тэмдэг үү? ШОН: Би галт тэрэгний хурдаа хасч, хайж, сонсож байна TY: Ачаалал ихтэй уулзварууд дээрх тэмдгүүдийн оронд дохиог ашиглаж болно TY: Гэрлэн дохио руу ойртохдоо юу хийх хэрэгтэй вэ? NOELIA: Хэрэв гэрлэн дохио улаан бол NOELIA: Би бүрэн зогсч NOELIA: яваад гэрлэн дохио нь ногоон болохыг хүлээнэ үү.

NOELIA: Гэрлэн дохио шар өнгөтэй байхад NOELIA: Гэрлэн дохио улаан болох гэж байгааг би мэднэ, NOELIA: тиймээс би удаан явж, NOELIA-г зогсооно: хэрвээ би уулзварт ороогүй бол. NOELIA: Хэрэв гэрлэн дохио ногоон өнгөтэй бол NOELIA: Би уулзварыг болгоомжтой NOELIA: гаталж, замын хөдөлгөөнийг үргэлжлүүлэн хайж байна. SYDNEI: Зарим уулзваруудад гэрлэн дохио анивчдаг.

SYDNEI: Та юу хийх ёстой вэ SYDNEI: анивчих гэрлэн дохио руу ойртох үед? BRANDON: Гэрлэн дохио улаан байхад BRANDON: Би зогсож байна, BRANDON: замын хөдөлгөөнийг анхааралтай ажиглаарай, BRANDON: замын хөдөлгөөн эсвэл явган зорчигч гарцаар гарахыг хүлээ, BRANDON: уулзвараар болгоомжтой яв, BRANDON: замын хөдөлгөөнийг давах эсвэл Fu Walkers хүлээх, BRANDON: дараа нь уулзвараар болгоомжтой яв, BRANDON: STOP тэмдэг шиг. BRANDON: шарж буй гэрэл шар байвал BRANDON: Би удаан яваад замын хөдөлгөөнийг шалгаж байна BRANDON: уулзвараас болгоомжтой гарахаас өмнө BRANDON: яг л АШИГЛАХ тэмдэг гэх мэт. SYDNEI: Та унахад бэлэн байгаа бололтой.

TY: Таны дараагийн алхам бол дугуйн TY-ийн үндсийг сурч, сурч мэдсэн зүйлээ хэрэгжүүлэх явдал юм. SYDNEI: Хөгжилтэй байгаарай! : Алив ээ, ааваа, явцгаая. КИРАНИ: Эмээ, бид бэлэн байна.

Санта Круз цахилгаан уулын дугуй

Явцгаая! ХӨГЖМИЙН ХҮҮХДИЙН КИЧЕН

Дэлхийн хамгийн анхны дугуй аль нь вэ?

Daimler Reitwagen нь өргөн хэрэглэгддэгдэлхийн анхныжинхэнэ мотоцикл. Готтлиб Даймлерыг энэхүү бүтээлээс болж мотоциклийн эцэг гэж нэрлэдэг бөгөөд түүний хүү Пол энэ мотоциклийг унаж явсан хүн байжээ.эхнийх1885 оны 11-р сард.

Хэн анх унадаг дугуй зохион бүтээсэн бэ?

ГерманЗохион бүтээгчКарл фон Драйс ньанхны унадаг дугуй. Түүний 'хурдан гүйгч' гэгддэг машин 1817 онд зам дээр гарсанэрт унадаг дугуйдөрөөгүй, хүрээ нь модон цацраг байв. Төхөөрөмж нь төмөр обудтай, арьсан бүрээстэй дугуйтай хоёр модон дугуйтай байв.

Дугуйн ертөнцийн хамгийн том арга хэмжээ юу вэ?

Кейп ТаунДугуйАялал болхамгийн томцаг хугацаадугуйн тэмцээндахьертөнц. 35,000-аас дээш тоогоор татахдугуйчиджил бүр дэлхийн өнцөг булан бүрээс энэхүү бэлэг тэмдэг болдогүйл явдалнь оролцогчид болон үзэгчдэд өвөрмөц туршлага болох нь дамжиггүй.

Анхны дугуйг хэрхэн хийсэн бэ?

Германы Зохион бүтээгч Карл фон Драйс нь уг бүтээлийг бүтээсэн гавьяатай юманхны унадаг дугуй. Энэ эртунадаг дугуйдөрөөгүй, хүрээ нь модон цацраг байв. Төхөөрөмж нь төмөр обудтай, арьсан бүрээстэй дугуйтай хоёр модон дугуйтай байв.

Дугуйн спортын 75 дүрэм гэж юу вэ?

The75-хувьдүрэмтухайн сургалтын долоо хоногт наад зах нь75таны милийн (эсвэл цаг хугацааны) хувь нь доор эсвэл доор байх ёстой75зүрхний цохилтын дээд хэмжээ (MHR).

Дэлхийн хамгийн анхны унадаг дугуй аль нь вэ?

Германы Зохион бүтээгч Карл фон Драйс нь уг бүтээлийг бүтээсэн гавьяатай юманхны унадаг дугуй. Түүний 'хурдан гүйгч' гэгддэг машин 1817 онд зам дээр гарсанэрт унадаг дугуйдөрөөгүй, хүрээ нь модон цацраг байв. Төхөөрөмж нь төмөр обудтай, арьсан бүрээстэй дугуйтай хоёр модон дугуйтай байв.

Хачирхалтай, гайхалтай дугуйн шинэ бүтээлүүд байна уу?

Сомтой 23 хачин, гайхамшигтай дугуйн шинэ бүтээл Гайхалтай, гайхалтай, цочирдмоор та үүнийг хэлээрэй, энэ бол дугуйн шинэ бүтээл юм. Унадаг дугуй нь ямар нэгэн байдлаар маш энгийн бөгөөд нэгэн зэрэг инээдэмтэй төвөгтэй байдаг. Үндсэн механизм нь маш шулуун бөгөөд 100 орчим жилийн турш бараг өөрчлөгдөөгүй хэвээр байна.

Бүх цаг үеийн хамгийн гайхалтай бүтээл нь юу вэ?

Гайхалтай, гайхалтай, цочирдмоор та үүнийг нэрлээд байгаа юм, энэ бол дугуйн шинэ бүтээл юм. Унадаг дугуй нь ямар нэгэн байдлаар маш энгийн бөгөөд нэгэн зэрэг инээдэмтэй төвөгтэй байдаг. Үндсэн механизм нь маш шулуун бөгөөд 100 орчим жилийн турш бараг өөрчлөгдөөгүй хэвээр байна. Гэсэн хэдий ч хүмүүс үүнийг өөрчлөх, шинэ материал, бүрэлдэхүүн хэсэг, үзэл баримтлалыг туршиж үзэхийг хэзээ ч зогсоодоггүй.

Дугуйн спортын хамгийн шинэлэг бүтээгдэхүүн аль нь вэ?

Унадаг дугуйны нэг сайхан зүйл бол 'Бид ийм байдлаар хийвэл илүү үр дүнтэй байх болов уу' гэж боддог нээлттэй сэтгэлгээтэй зохион бүтээгчдийн тоо юм. Өнгөрсөн жил үүнээс гарсан бүтээгдэхүүний ургац арвин байгааг олж харлаа. Хамгийн шинэлэг 10-ыг сонгох.

Энэ Ангилалд Бусад Асуултууд

Иогийн хөндлөн сургалт - Асуудлын хариу арга хэмжээ

Иогийг кросс сургалт гэж үзэж болох уу? Нөгөө талаар иог нь зүрх судасны дасгал хийдэггүй тул тусгай хөндлөн сургалтанд хамрагдах боломжгүй (үүний оронд гэмтэл бэртлээс урьдчилан сэргийлэх ажил эсвэл хөдөлгөөнт ажил гэж тооцдог). Үндсэндээ гүйлтэд зориулсан кросс дасгал нь тэсвэр тэвчээр, гүйлтийн онцлог фитнессээ хадгалахын тулд хийж болох дасгалуудаас бүрддэг.

Цахилгаан тоолуур бүхий сургалт - үйл ажиллагаанд чиглэсэн шийдлүүд

Би цахилгаан тоолуураар бэлтгэл хийх ёстой юу? Бие бялдрын чийрэгжилтээ сайжруулахын тулд хүнд хэцүү бэлтгэл, нөхөн сэргээх зөв холимог хэрэгтэй. Гэсэн хэдий ч цахилгаан тоолуур нь тодорхой, үнэн зөв өгөгдөлгүйгээр хүссэн үр дүндээ хүрэхийн тулд хэтэрхий хэцүү эсвэл маш амархан сургах нь маш хялбар байдаг. Цахилгаан тоолуур нь интервал, ялангуяа богино холболтыг гүйцэтгэхэд маш их хэрэгтэй байдаг. 23 2017.

DVD гүйгчдэд зориулсан хүч чадлын сургалт - хэрхэн зохицуулах талаар

Гүйлтийн тамирчдад зориулсан хамгийн сайн хүч чадал дасгал гэж юу вэ?

Эмэгтэйчүүдийн хүчний бэлтгэлийн хуваарь - хэрэгжих боломжтой шийдлүүд

Эмэгтэй хүн долоо хоногт хэдэн өдөр хүч чадал дасгал хийх ёстой вэ? ЛИНГВИК: Би үр дүнд хүрэхийн тулд долоо хоногт гурван өдөр хүч чадлын бэлтгэл хийхийг санал болгож байна. Хэрэв та дөнгөж эхэлж байгаа бол хоёр өдөр зүгээр байгаа ч долоо хоногийн гурван өдөр танд хамгийн сайн үр дүнг авчрах болно. Таны дасгал удаан үргэлжлэх шаардлагагүй боловч зөв дасгал хийснээр үр дүнтэй байх ёстой.

Sufferfest сургалтын төлөвлөгөө - практик шийдэл

Та Sufferfest сургалтын төлөвлөгөөг хэрхэн хийдэг вэ? Сургалтын төлөвлөгөөгөө шууд апп дээрээс сонгож, удирдана уу. Эхлэхийн тулд апп-д нэвтэрч, зам, триатлон, циклокросс, хайрга, XC MTB, eSportsadd сонголттой йог, хүч чадал, оюун санааны хатуу байдлыг сонгоод өөрийн ахиц дэвшлийг шууд хянана уу. SUF програм дотор.

Шатсан калори илчлэг нь интервалын сургалтыг үргэлжлүүлэн хийдэг

Интервалын бэлтгэл хэдэн калори шатдаг вэ? Энэхүү дэглэмийн бүтэн хорин минутын хугацаанд хүн минутанд 9-13 калори илчлэг шатааж чаддаг байв. HIIT дасгалын үеэр хүн минутанд 12-16 калори илчлэг ихтэй шатаж магадгүй юм.