Үндсэн > Хоол Хүнс > Поп попууд эрүүл, практик шийдвэрүүд мөн үү

Поп попууд эрүүл, практик шийдвэрүүд мөн үү

Поп тарц жин хасахад сайн уу?

Гэсэн хэдий ч Goldfish жигнэмэг болонПоп-Тарцтаны цусан дахь сахарын хэмжээг нэмэгдүүлж, чихрийн шижингээ алдаж болножин-алдагдалЗорилго, таны бие махбодь ажиллахын тулд үр тариа, жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоо гэх мэт эрүүл нүүрс усны эх үүсвэр хэрэгтэй.29-р сар. 2016 оны 11-р сар



дугуйн утас суурилуулах



поп попууд тань руу чиглүүлж байгааг чинь үнэртэж байна гэж хэлдэг бөгөөд энэ нь мартагдсан цаг хугацааны хонх шиг чамайг дууддаг, эцэст нь талх шарагчаас гарч, амандаа ус услах нь цаг үе ирэхэд та ямар ч шарсан талх биш ' дахин идэх гэж байна Гэхдээ дэлхий даяар поп дарт гэж хайрлан таньдаг шүүслэг амттангуудыг дуртай өглөөний хоолныхоо талаар мэдэхгүй байж болох хэдэн баримтуудыг энд оруулав. Поп тарцны хамгийн чухал арван үнэн Келлоггийн цаг хугацааны эсрэг уралдаан Гэхдээ уралдаан болоогүй t зам дээр, тэр ч байтугай цаг хугацааны орон зайд ч гэсэн Келлогг нэлээд санаачлагатай, ухаалаг гэдгээ баталжээ. Үүний зэрэгцээ, Келлогг поп tart зохион бүтээсэн бөгөөд тавь гаруй жилийн турш зарж борлуулдгийг хүн бүхэн мэднэ, гэхдээ юу вэ? Ихэнх хүмүүс өөрсдийн бүтээлийг өрсөлдөгчдийн өглөөний цайны ширхэгтэй конгломератаас зээлж авсан бөгөөд хүмүүсийн бие даасан шарсан талх дээр чанаж, халааж болно гэж компани мэддэг байсныг ихэнх хүмүүс мэддэггүй. Энэ нэр нь нэлээд сонирхолтой байсан бөгөөд үнэн хэрэгтээ Kellogg-ийн гүйцэтгэх захирлуудын анхаарлыг татсан бөгөөд тэд поп нэртэй хуяг дуулгыг зохиох санаагаа дэвшүүлжээ. Өмнө нь өөр нэг компани эдгээр шугаман дээр ямар нэгэн зүйлийг гаргаж ирэх хүртэл цаг хугацааны асуудал байсан боловч Пост улсуудыг гаргахаас өмнө улс орны талбайн төлөвлөгөөгөө зарласны дараа өрсөлдөгчдөд хангалттай цаг гаргаж өгчээ. өөрсдийн шарсан талхны сайн сайхан зүйлс - Саналуудыг бодож боловсруулж, энэ долоо хоногт хэлснээр нь хийсэн бусад нь түүх юм. Поп поп Лоизыг төгс төгөлдөр болгосон өрсөлдөгч Би поп tart Kellogg-ийг агуулахынхаа гадаа харж, тэд ямар нэгэн байдлаар зээлж авсан бүтээлээ төгс төгөлдөр болгожээ. нэхэмжлэхийн хэлбэрээр өөрсдийнхөө ололт болохуйц хэлбэртэй байсан бөгөөд түүнийг хамгийн сүүлд e Toaste бүтээсэн r Treatsheetu дангаараа хийж чадахгүй байсан нь маш үр дүнтэй байсан. Poster Post тэр үед Кейблерт ажиллаж байсан бөгөөд шинжээч Бейкерийн хамт ажиллаж байсан. 15 настайдаа тоос шороотой байсан тэрбээр өөрийнхөө замыг сайн мэддэг байсан тул 1963 онд Кэблер хөгшин элфүүдийг нийгэмд эзэмшиж байсан тул Григ Рапидс, Мичиганы үйлдвэрийн менежер байсан бөгөөд Келлогг шинэ санаагаа төгс төгөлдөр болгохоор түүнтэй холбоо барьжээ. Гэхдээ Kellogg-ийн байранд хүүхдүүдэд зориулсан жор боловсруулж байхдаа тэдний юу бодож байгааг харахдаа ганцаараа хийдэггүй байсан нь тактик нь анепик санаа болж хувирсан юм. бурханд би тэдэнд хайртай, түүвэрлэлт хийхээс өмнө Келлогг шуудангаас энэ санаагаа зээлж авахаас өмнө Set-Post тэдний хөдөөгийн талбайн санааг олж авсан байх ёстой байсан биз дээ, тэр сая долларын санааг хамгийн их магадлал багатай газраас гаргасан юм. Энэ нь хагас чийглэг тул хөргөх шаардлагагүй арван нохойн хоолыг хэнээс ч гэсэн энэ алтан санааг олж авав.

Энэ онцлог нь 1960-аад оны хүмүүсийн хувьд маш энгийн бөгөөд энгийн бөгөөд практик байсан тул Ай, энэ бол Swanson & Son компанийн Жерри Томас нарын зохион бүтээсэн 1953 оноос хойш өнөөг хүртэл гарч ирсэн телевизийн оройн хоолны эхэн үеийн хувилбаруудтай тохирч байсан маш энгийн компани юм. Мэдээжийн хэрэг, амьдралыг хөнгөвчлөх, хялбар амьдралд нэвтрүүлсэн бусад хоол хүнс, ингэснээр найрсаг захирлууд зарцуулалтыг олон нийт адилхан энгийн, тиймээс халуун бялуу шиг зардаг өглөөний хоолонд талархах болно гэж өөрчлөв. Энд байгаа ижил төстэй бэлтгэл, сав баглаа боодолтой суут ухаантан нь тэднийг тээвэрлэх явцад хөргөх шаардлагагүй байсан тул сая сая доллар хэмнэж, эсвэл Келлоггийнхтой хамт хөдөө орон нутгаар гүйх боломжтой байсан тул Калтат энэ бүх зүйлээс үнэхээр ашиг хүртэж байсан юм. post execs эцэст нь оюун санааны довтолгоо хийж, анхны поп-tart амт оргилд гарч ирсэнд би баяртай байна. 60-аад онд надад поп-tart хийлгэж болох уу, ер нь хоолны хувьд тийм ч их сонголт байгаагүй, ялангуяа Хүмүүс маш их байдаг өнөөгийн жишигтэй харьцуулбал? Тэдэнтэй юу хийхээ мэдэхгүй, юу идэх, уух, худалдаж авахаа хэрхэн шийдэхээ мэдэхгүй байгаа тул зөвхөн дөрвөн өөр сонголттой байх нь тийм ч муу байсангүй.

Поп попууд анх гүзээлзгэнэ, нэрс, алим, үхрийн нүд, мэдээж хүрэн элсэн чихэр, шанцай зэргээс гаралтай байсан бөгөөд тэр үед tart-ийн орой дээр ямар ч жавар байдаггүй байсан нь хожим нь энэ овсгоотой санаа гарч ирсэн бөгөөд азаар хүйтэн жавартай гэж үзсэн тул байх нь зарим хэрэглэгчдэд хамгийн тохиромжтой хэсэг юм. Энэхүү санаа нь анхны Поп Тарт гарснаас хойш гурван жилийн дараа анхны хөлдөөсөн амт Concord-Grape DutchApple-Raspberry, Brown Sugar-Cinnamon гайхалтай зөвлөмжүүд бараг өөр нэртэй байх байсан бөгөөд энэ нэр нь бараг л өөр нэртэй байх болно. Бүтээгдэхүүн нь сайн эсвэл тийм ч олон бизнесийн экс байхгүй байх болно, гэхдээ хэд хэдэн олигтой шинэ бүтээлд зарим нэг аймшигтай нэр өгч байсантай ижил зүйлийг хэлэх болно, гэхдээ цөөхөн хэд нь ирдэг гэдгийг санаж байвал энэ нэр нь маш муу байсан. Бидний бодлоор бол бидний мэддэг, хайрладаг поп дартыг үл харгалзан нэр хүндгүй Плоп шоколад нь үнэхээр буруу байсан бөгөөд үүнээс хол байсан нь бараг л аймшигтай нэртэй байсан. Магадгүй тэр плоп-бар шиг тийм аймаар биш ч гэсэн ойр дотно захирлууд шүү дээ. Их Британийн sn ack болон сконы албан ёсны нэр гэж нэрлэгддэг амттантай хоолны дараа гарах шинэ сэтгэл хөдлөлийн талаар бодож байгаад би үнэхээр их баяртай байна, гэхдээ ихэнх скоуныг жимс, жимсгэний хамт хийдэг тул энэ хоч хэзээ ч гарч ирээгүйд олон хүн талархаж байна. Тэр будлиантай байсан нь эцэст нь тэд өөрсдөд нь ямар нэгэн зүйл байгааг мэдсэн поп дартууд дээр суурьших хүртлээ арай бага сурталчилгаа явуулахад хүргэсэн нь гарцаагүй юм.Үнэн хэрэгтээ Kellogg-ийн нэр нь тэдний нэрийг эцэст нь урлагт нөлөөлөхөөр шийдсэн гэж мэдэгджээ. Тэр үед Энди Уорхол Хосе попын урлагаас өөр хэн ч маш их алдартай байсан.



Бүх сонирхолтой Келлоггсууд юуг тайлж байгаагаа огт мэддэггүй, гар дээрээ сайн бүтээгдэхүүнтэй гэдгээ мэдэж байсан бөгөөд энэ нь маш амжилттай болох болно гэдгийг мэддэг байсан ч тэр хэрээр энэ амжилтыг хэр хол, яаж хийхийг огт мэдэхгүй байсан байх. тэд эринд хүрч чадах байсан уу? Тэд бүтээгдэхүүнээ гаргасан нь шилжилтийн эрин үе байсан бөгөөд тэдний урд хаалган дээрх ертөнц илүү хурдацтай хөдөлж байсан бөгөөд энэ нь эхнээс нь эхэлж байсан тул нийгэм хүнсний бэлтгэлд илүү энгийн зүйл хийхэд бэлэн байв. 18-р зууны үед чиглүүлэлт явагдаж байсан аж үйлдвэрийн хувьсгал нь байсан газартаа хүрэхэд маш их цаг хугацаа шаардагдсан байсан боловч нийгмийн энэ өөрчлөлт нь хожим нь эдгээр шинэ бүтээлүүдийг өдөөж, нийгэм нь байгаагаараа, мөн байсан зүйлээрээ байх ёстой байв. Амжилтанд хүрсэн зүйл нь поп дартуудыг нэмэгдүүлж, худалдааны түүхэнд оруулсан хувь нэмэр нь энэ хөдөлгөөний шууд жишээ бөгөөд үр дүн юм. Поп поп хумсууд зах зээл дээр гарч ирэхэд энэ компани нь үүнийг дагаж мөрдөх чадваргүй болсон нь маш их эрэлттэй болсон тул анхны поп tart гарснаас хойш хоёрхон долоо хоногийн дараа компани дуусч дууссан тул энэ нь дэндүү их байсан юм. Kellogg-ийн хүмүүс толгойгоо маажиж, компани нь Kellogg-ийн олон нийтэд уучлалт гуйсан ухуулах хуудас, хэвлэл мэдээллийн агуулга нийтлэх ёстой байв. Компани гартаа барьсан зүйлээ сурч мэдсэнээр бүтээгдэхүүн нь тэдний санал болгож буй хамгийн том бүтээгдэхүүний нэг болж, өнөөдөр самбар дээр санал болгож байна.Энэ түүх нь ялангуяа шинэ бүтээгдэхүүний хувьд, бүр цаашлаад зогссон бүтээгдэхүүний хувьд тийм ч магадлал багатай юм. Өнөө үед иймэрхүү цаг хугацааны туршилт хийснээр хүмүүс хувь хүмүүс дэлгүүр рүү поп хуяг хайж яваад хоосон гараад явж байна гэж төсөөлөх ч үгүй ​​байна, та тэр пандемонийг төсөөлж байна уу? хэрэв Келлоггийг Поп-Тартс гарахаас өмнө хийсэн хамгийн муу зүйл бол хэдийгээр тэдний бүтээгдэхүүний эрэлт тэдний хүлээж байснаас хамаагүй илүү байсан ч тэд өөрсдийгөө ирэх зүйлдээ сайн бэлтгэсэн гэж бодож байсан.

Поп-Тартс нь 1964 онд албан ёсоор худалдаанд гарсан боловч хэдхэн сарын өмнө тэд туршилтын журмаар бүтээгдэхүүнээ сонгож, богино хугацаанд зарж борлуулжээ.Энэ нь хэрхэн ажиллахыг, юу хүлээхийг Охайо мужийн Оливодын зах зээл байв. Тэд хит болж хувирч, зах зээл маш хурдан зарагджээ. Энэ нь тэр хүнд юу хүлээж байгааг нь ойлгуулах ёстой байсан тул тэд анхны хайрцганд зориулагдсан арван мянган хайрцгаас 45000 хайрцаг болгохоор төлөвлөсөн тоогоо нэмэгдүүлэхээр шийджээ. Энэ нь тогоочийн албан ёсны нээлтийн өмнөх шөнө шинэ ресторанд ихэвчлэн тохиолддог зөөлөн нээлтэй дүйцэхүйц бөгөөд бусад ажилтнууд тухайн шөнө юу хүлээж болох, түүний ажил хэрэгч авьяас билгийг товчхоноор төсөөлж болно. Kellogg-ийн хүмүүс юу хийх дуртай юм шиг санагдаж байна, нэг юмуу хоёр поп дарт нэг л удаа байж болохгүй, хэрвээ поп дартын үйлчлэх хэмжээ нь үнэхээр бялуу юм бол яагаад тэд 2-той хамт ирдэг юм бэ? pack Энэ зарыг сурталчилгааны кампанит ажил эхлэхэд нь ихэвчлэн асуудаг байсан бөгөөд дараа нь дэлхий дахин эрүүл мэнддээ анхаарч, гэр бүлээ илүү сайн тэжээх болсон тул үүний бодит хариулт нь эдийн засгаас хамаарна.

Энэ бүтээгдэхүүнийг дэлхийд авчирсан, юу хийж байгаагаа сайн мэддэг хүмүүсийн талаар бодоод үз дээ. Булангийн хайчилбар нь бүх бизнесийн хувьд маш сайн тактик бөгөөд энэ нь өдрийн эцэст баглаа боодол гэдгийг мэддэг тул маш их мөнгө хэмнэдэг. поп дарт нь нэлээд өвөрмөц бөгөөд тэдгээр нь олон төрлийн амттаны адил жигнэмэг шиг эгнээнд ороогүй бөгөөд мөнгө хэмнэх үүднээс хөнгөн цагаан тугалган цаасаар ороосон тул компани нэг нэгээр нь бус нэг нэгээр нь хоёр багцлахаар шийджээ. маш их тугалган сав баглаа боодол. Smartsoil-ийн боодол нь маш үнэтэй байсан бөгөөд ялангуяа шаардагдах хэмжээгээрээ үнэтэй байсан тул одоо хэрэглэгчид сав баглаа боодолд хэрхэн дасаж байгаагаас үл хамааран бүх поп дартыг толгойны чинь хэрэглэж буй хайрцганд хийх хэрэгтэй болов. Ихэнх хэрэглэгчид үүнийг нэг дор хоёр идэж эхэлсэн, эсвэл тэд хуваалцаж эхэлсэн тул тийм ээ, манай поп дартууд гайхалтай төдийгүй, хүмүүсийг нэгтгэж, тэр үед Келлоггийн суут ухаантнууд хэзээ ч урам хугардаггүй юм шиг харагдаж байна Kellogg's дэлгүүрийн хүмүүс энэ бүхнийг тооцоолоогүй байхад тэд юу хийхээ мэдэхгүй байгаа үед та гартаа хүчирхэг бүтээгдэхүүн байгааг яаж мэдэх вэ? Поп-тарт бол өөрөө амжилттай бүтээгдэхүүн төдийгүй өнөө үед урлагийн бүхий л хэлбэр, поп урлагт танигдсан поп дүр юм. Тэд телевизийн шоу нэвтрүүлгүүдэд өнцөг булан бүрээс нь зажилж харагддаг.



Тэд бол миний толгойноос юутай ч зүйрлэшгүй Жерри Сейнфелд шиг хошин шогчдын хошигнол бөгөөд тэд биеийн тамирын өмнөх болон дараах уургийн коктейлийн хамгийн сайн хамтрагч гэж өөрсдийгөө эрүүл мэндийн сэтгүүлийн хуудсан дээр бичсэн байдаг. 1980-аад оны эхэн үеэс огцом өссөнөөс хойш борлуулалт өсөхөө больсон эдгээр бүтээгдэхүүнүүд гэнэтийн гайхмаар зүйл болсноос хойш энэ бүтээгдэхүүн бараг хэзээ ч зах зээлд гарч байгаагүй юм. Хөрөнгийн биржийн хөрөнгө оруулагчдыг ашиглаж байгаа эсэхээ анхаарч үзээрэй, поп дарт бол амжилттай хүнсний бүтээгдэхүүн юм. Энэ нь ямар нэг зүйлийг хэлж байна, үнэн хэрэгтээ тэд 32 жилийн турш тоглоомын оргилд гарч, тоолж байсан, гэхдээ Удаан хугацааны туршид олон янзын гайхалтай төрлүүдээс салах гэж байгаа бололтой Амтууд Поп Тарт нар саран дээр болон цаашлаад бид бүгдээрээ тэдний санал болгож буй бүх зүйлийг л зажилдаг байсан. Тоглоом Тэд бол сайн поп цоолборууд бөгөөд чухал зорилгод нийцдэг. Энэ нь олон жилийн туршид хүмүүс биднээс хэрэглэдэг бүтээгдэхүүний талаар хамгийн сонирхолтой асуултууд, карамель бааранд карамель хэрхэн яаж авах вэ гэсэн асуултыг өөрөөсөө асуудаг. Энэ нууцын жор юу вэ? McDonald's-ийн том мак соус, мэдээжийн хэрэг яагаад поп талх нарийн боовны нүх гаргадаг вэ, тэнд жаахан тогооч дуртай, мэдээж bac-д дуртай хүмүүст зориулж мэдэхийг л хүссэн юм. Хэрэв танд туршлага байхгүй бол хариулт нь маш энгийн. Цоорхойнууд нь шарах явцад халаахад дотор нь үүссэн уурыг гадагшлуулахгүй байх чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. халах үед илүү зөөлөн, гэхдээ тийм хэмжээгээр биш.

Тиймээс эдгээр жижиг нүхнүүдэд талархаж байцгаая, яагаад гэвэл тэд Pop-Tarts-ийг төгс төгөлдөр болгодог, энэ бол гайхамшигтай, өөртөө илүү ихээр хандаарай, дараачийн гайхалтай нийтлэл болох энэ дэлгэц дээр дарж биднийг анх удаа үзээрэй, дараа нь захиалгын товчлуурыг дарж хонхны дууг дарж манай мэдэгдлийн мөстөлтийн багт нэгдээрэй

Поп тарцаас өөр эрүүл мэндэд өөр сонголт юу вэ?

Тараг ба жимстэй хамт бүйлсний өглөөний хоол хийх талбай

Ням гарагийн орой эдгээр талбайнуудыг ташуурдуулаад өглөө хаалгаар гарахдаа нэгийг нь барь. Эдгээр амттан нь гранола бар, кофены бялуу хоёрын хооронд хаа нэгтээ ордог боловч олон тонн цөцгийн тос, элсэн чихэр гэхээсээ илүү бүхэл бүтэн улаан буудайн гурил, грек тараг, жимс жимсгэнэ хэрэглэдэг.
1-р сарын 26. 2017 оны 11-р сар



Өглөө босоод хооллоход бэлэн байхдаа. Боловсруулсан амттангаас илүү сайхан зүйл сонсогдохгүй. Тиймээс та агуулах руугаа ороод хайрцгийг аваад шошгыг нь уншаарай, тэд төлөвлөгөө зохиох гээд байгаа юм шиг.

Миний бие, оюун ухаан, ерөнхий эрүүл мэндийнхээ эсрэг жорыг веган, нууцаар өөрчлөх цаг болжээ. Би чамайг маш их хүсч байна, би талх шарагч Поппин Поптартс, нарийн боов дүүргэж тоглодоггүйгээ мэддэг! Дуул! :: Хөгжим тоглуулах :: Хөөе залуусаа, та гар хийцийн эрүүл поптарт захиалсан. Би та бүхэнд гар хийцийн эрүүл поптаруудыг авчирдаг. Тийм ээ, эдгээр нь веган, цавуулаггүй, суурь нь ердөө гурван үндсэн орцоос бүрддэг.

Веган, цавуулаггүй, гар хийцийн эрүүл поптарт зориулсан эрхий хуруу. Энэхүү жорыг супер хялбар болгохын тулд танд овъёосны будаа хэрэгтэй болно. 100% цавуулаггүй кокосын тос шаардагдах үед баталгаатай цавуулаггүй овъёос ашиглан өөрийн цэцгээ ургуулаарай. Хэрэв таны уур амьсгалын шингэн бол хөргөгчинд хэдэн минут хийгээд алимны амтлагчийг хийж хөргөх хэрэгтэй. өөх тос, түүнчлэн зарим давс, ус.

тохиромжтой дугуйны тавиур

Одоо бид уламжлалт гүзээлзгэний царцсан амтаас эхэлж байгаа тул дүүргэх гүзээлзгэнэтэй чанамал, чихрийн нунтаг, бүйлсний сүү эсвэл таны сонгосон сүү, дээд хэсэгт нь цацаж өгөх хэрэгтэй. Хүнсний процессор дээр үндсэн орцуудаа нэмж, 15-20 удаа лугшиж эхлээрэй. Дараа нь та зуурсан гурилын сайхан бөмбөлөг болтол нь ажиллуулж болно.

Үүнийг бага зэрэг хавтгайруулж, гялгар цаасаар боогоод хөргөгчинд 15-20 минут байлгана. Кокосын тос шингэж, ажиллахад үнэхээр хэцүү байх тул та үүнийг хөргөгчинд удаан хугацаагаар байлгаж болохгүй. Энэ нь хөргөгчинд үлдсэний дараа та үүнийг гаргаж аваад эхлэхээсээ өмнө 10 минут орчим байлгана.

Энэ нь хачин сонсогдож байгааг би мэднэ, гэхдээ үүнийг шийдвэрлэхэд илүү хялбар байх болно гэж амлаж байна. Зуурсан гурилаа хоёр хуваагаад, хүнсний хальсан хоёр хуудасны хооронд байрлуулаад өнхрөх зүү ашиглан наймны нэг инч зузаантай хавтгай өнхрүүлээрэй. Одоо энэ зуурмаг нь жаахан үйрмэг байж болно, зүгээр, гялгар боолт нь бүх зүйлийг хэвийн байлгахад тусална, тиймээс бид нэг удаадаа зөвхөн хагас зуурсан гурилтай ажиллаж байна.

Бялуу боов авахын тулд би тэгш өнцөгт жигнэмэг хэрэглэдэг бөгөөд энэ нь ойролцоогоор 3 '2' хэмжээтэй байдаг. Би үүнийг онлайнаар байрлуулсан бөгөөд үүнийг доорхи тайлбарын хайрцагт холбох болно, гэхдээ та хүссэн хэмжээгээ ашиглаж болно, хүссэн хэлбэрээ ашиглаж болно, эсвэл зүгээр л хутгаар хайчилж болно. Зүгээр л болгоомжтой байгаарай.

Дахин тэгшлэх, өнхрүүлэх, зүсэхээс өмнө аль болох олон тэгш өнцөгтийг хайчилж ав. Зуурмагийн эхний хагасыг дуусгасны дараа хоёр дахь хэсгийг нэмж, зуурмаг дуустал ижил үйлдлийг давтаж болно. Эдгээр зүссэн хэсгүүдийг хатаахгүйн тулд зарим хуванцар хальсан дор байлгахыг зөвлөж байна.

Тиймээс эдгээр зуурмагийн хоёр хэсэг нь зуурмагийн ёроол, дээд хэсэгтэй тул поп tart хийдэг. Тиймээс би зуурсан гурил тус бүрээс арван хоёр бүрэн поптарт гаргаж чадсан бөгөөд энэ нь нийт 24 тэгш өнцөгт гэсэн үг юм. Жигнэсэн цаасаар хучсан жигнэмэгийн тавган дээр та поп-давсныхаа ёроолыг нэмж болох бөгөөд бид тэдгээрийг өндөгний угаалгын нунтагаар үрэх болно. Хэрэв та үүнийг үнэхээр хүсч байвал шар буурцгийн сүү хэрэглэж болно.

Тэд бараг хүрэн болж хувирахгүй, гэхдээ тэд амттай хэвээр байх болно. Дараа нь бид зуурсан гурилан дээрээ вазелинаа халбагаар хийж болно, тэгэхээр та тийм их хэрэггүй юмны дөрөвний нэг орчим амсрыг үлдээхийг хүсч байна, хэрвээ та хэт их нэмбэл зүгээр л нэг халбага эсвэл хоёр чанамал хийх болно. зууханд тэсрэх. Дараа нь та нарийн боовныхоо дээд хэсгийг нэмж, хажуу тал дээр нь дарахад л хангалттай.

жингийн машинууд

Та ирмэгийг сэрээгээр чимхэж болно, дараа нь шүдний оо эсвэл шорлогоор дээд хэсэгт хэд хэдэн нүхийг цоолж, тэднийг амьсгалуулж, зууханд байгаа уурыг гадагшлуулна. Тэд поптар шиг харагдаж эхэлж байна! Бялууг жигнэхийн өмнө хөргөгчинд 20 минутын турш хайруулын тавган дээр хийж болно. Дараа нь та энэхүү өндөг угаах эсвэл шар буурцгийн сүүгээр нарийн боовны дээд хэсгийг угааж, Фаренгейтийн 350 градус хүртэл халаадаг зууханд 20-25 минутын турш жигнэх боломжтой.

Эдгээрийг жигнэх зуур бид хяруугаа хийдэг. Та зүгээр л нунтаг сахар, бүйлсний сүүгээ нэгтгээд хутгана. Хүссэн тууштай байдлаас хамааран та бага багаар бага бүйлсний сүү нэмж оруулах шаардлагатай болно.

Та миний стевиа нунтаг сахарыг элсэн чихэргүй хяруунд ашиглаж болно, эсвэл хоёуланг нь хольж хийж болно гэдгийг санаарай. Бялуугаа зуухнаас аваад 5 минут орчим хөргөөд жигнэн тавган дээр тавиад дээрээс нь хяруу, цацаж цацна. Хөргөх, паалан хатуурах эсвэл шууд залгих боломжтой.

Энэ бол миний одоо ярьж байгаа зүйл. Дараа нь бид бага насныхаа дуртай зүйлийг хүрэн чихрийн шанцайгаар хийх гэж байгаа бөгөөд өсч томрох дуртай нь аль нь байсныг мэдмээр байна уу? Доор сэтгэгдэл бичээд надад мэдэгдээрэй. Бид урьдын адил зуурсан жороор жороо эхлүүлэх боловч энэ удаад танд шанцай, кокос эсвэл хүрэн элсэн чихэр, дүүргэх овъёос гурил, хяруунд зориулж нунтаг сахар, бүйлсний сүү эсвэл таны сонгосон сүү, шанцай, ванилийн ханд хэрэгтэй болно.

Тэгш өнцөгт болгон хуваахаас өмнө Make-тэй ижил зуурмагаа гаргаж аваарай. Таны харж байгаагаар энэ жор тийм ч хэцүү биш боловч олон алхамтай. Одоо, өөрийгөө үзэн ядахаасаа өмнө нэг зүйлийг эргэцүүлэн бодож үзэхийг зөвлөж байна, хэрэв бид поп урлагт дуртай цагтаа дуртайяа нэг уран бүтээл хийх гэж байсан бол өөрсдийгөө бүтээх нь бидэнд тийм ч муу биш байх болно. ийм зүйлийг тийм олон удаа хийхгүй байх байсан болов уу? Дараагийн удаа боловсруулсан хүнс худалдаж авахдаа 'Энэ миний хийж чадах зүйл мөн үү?' Гэж бодоорой. Энэ нь арай илүү ажил байх боловч таны бие үүнийг бас илүү их үнэлэх байх.

Энэхүү Попарттын хувьд бид шанцай, элсэн чихрийн холимогоор дүүргэдэг. Дараа нь бид урьдын адил зуурсан гурилын нөгөө тэгш өнцөгтийг дээр нь тавиад битүүмжилж, ирмэгийг нь шахаж, жижиг нүх гарган уурыг нь гаргах боломжтой болно. Өндөгний угаалгын нунтаг эсвэл шар буурцгийн сүүгээр угааж жигнэхийн өмнө сэрүүн газар тавиарай.

Одоо та урьдын адил паалангаа хийх гэж байгаа боловч энэ удаад шанцай, ванилийн хандыг нэмж оруулах болно. Таны поптарт хүрэхэд хүйтэн мэдрэмж төрсний дараа та тэдгээрийг хөлдөөж болно. Эдгээр нь үнэхээр сайхан бөгөөд амт нь яг л эх хувьтай адилхан бөгөөд хэрэв та хэд хоногийн турш суулгаж өгвөл тэд улам сайжирна.

За, ингээд эцэст нь бид Mychocolate Chip Cookie Poptart-тай бага зэрэг зүйлийг өөрчлөх болно. Бид дахиад л нэг зуурмагаар эхлэх болно, гэхдээ энэ үеэс бусад тохиолдолд бидэнд шоколадны чипс хэрэгтэй болно. Би веган болох сүүн бүтээгдэхүүнгүй шоколадны чипс хэрэглэдэг. Бид зуурсан гурилаа урьдын адил хийх болно, гэхдээ энэ удаад шоколадны чипсийг өнхрүүлж, зүсэхээс нь өмнө бодит зуурсан гурил болгон хуваах болно.

Зуурсан гурилынхаа тэгш өнцөгтүүдийг тавиад энэ удаа та шоколадны чипсээр дүүргэх болно. Попкартоны дээд талыг дахин тавиад урьдын адил эмчил. Хөргөөд, энэ удаад бид бага зэрэг нэмэлт хайлсан шоколадыг дуслаарай.

Тиймээс эдгээр нь чинийх болно. :: Evil Laugh :: Oh noOooOOoo !!! Тиймээс эдгээр нь таны эрүүл цавуулаггүй, веган хоолонд ээлтэй гар хийцийн поптар юм. Хэрэв та тэднийг гайхалтай гэж бодож, доор нь сэтгэгдэл үлдээж, хамгийн их туршиж үзэхийг хүсч байгаагаа надад хэлвэл эрхий хуруугаа дээшлүүлээрэй, хэрэв миний жороор хийсэн бол намайг Instagram эсвэл Twitter дээр тэмдэглэхээ битгий мартаарай. Таны хийсэн бүтээлүүдийг үзээд би маш их баяртай байна, мэдээж энд байгаа мобайл найз нөхөддөө зориулж PDF татаж авах боломжтой.

дугуйн хомсдол

Үүнд эдгээр бүх жорууд, цэвдэгшил, макроэлементүүд багтсан бөгөөд тэдгээрийг граммаар өгсөн бөгөөд мэдээж mindovermunch.com дээр байрлуулсан болно. Супер сэтгэл хөдлөм долоо хоногийн цувралын долоо хоногт уулзацгаая.

Та захиалгаа алдахыг хүсэхгүй байгаа тул захиалаарай. Ийм мундаг байсанд баярлалаа залуусаа. Амралтын өдрөө сайхан өнгөрөөе гэж найдаж байна, энэ бол Mind Over Munch-ийн тухай юм.

Эрүүл Поптарт байна уу?

Байнапоп давирхай эрүүл?Ондбогино, дэлгүүрээс худалдаж авдагпоп дартбиш юмэрүүл!Тэдэлсэн чихэр, илчлэг, өөх тосоор дүүрдэг. Мөнтэдилчлэгийн хэмжээ маш бага эслэг, уураг агуулдагдоторпоп tart.10-р сарын 8 2019 он

Хамгийн эрүүл бус хоол хүнс юу вэ?

хоринХоол хүнсЭнэ нь таны эрүүл мэндэд муугаар нөлөөлдөг
  1. Сахартай ундаа. Нэмсэн сахар нь орчин үеийн хоолны дэглэмийн хамгийн муу бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн нэг юм.
  2. Ихэнхпицца.
  3. Цагаан талх.
  4. Ихэнхжимсний жүүс.
  5. Амтат өглөөний хоол.
  6. Шарсан, шарсан, шарсан маххоол хүнс.
  7. Нарийн боов, жигнэмэг, бялуу.
  8. Шарсан төмс, төмсний чипс.

Бидний хамгийн эрүүл хүмүүс ч гэсэн эрүүл мэндэд муугаар нөлөөлдөг заримдаа бидний өдөр тутамдаа хэрэглэдэг эдгээр хоолнуудын ихэнх нь эрүүл мэндэд ямар хор хөнөөлтэйг нь мэдэхгүйгээр та энд юу идэж байгааг та мэдэхгүй эрүүл хоол хүнс юм.Энэ нь таны өдөр тутамдаа хэрэглэдэг нүүрс маргаринаас бүрддэг эрүүл бус 10 хоол юм. Маргариныг цөцгийн тосоос илүү сайн байсан гэж бодож байсан нь цөцгийн тосыг хэдэн мянган жилийн турш удирдаж байсан бөгөөд дараа нь маргарин маргариныг цөцгийн тосыг эрүүл шинэ орлуулагчаар худалдаалж байсан, өө 40% илчлэг, цөцгийн тос багатай тул итгэж чадахгүй нь гэхдээ үнэнийг хэлье. , энэ нь цөцгийн тос биш, маргарины талаархи муу зүйл юу вэ гэхээр зарим нь цөцгийн тос шиг амттай байдаггүй, зарим нь хиймэл амт, ургамлын тосыг өтгөн цөцгийн тос болгон хувиргадаг гэж хэлж болно за за би итгэж чадахгүй Хүмүүсийн анхааруулж буй гол асуудал бол олон төрлийн маргариныг далдуу модны тосоор хийдэг тул энэ талаар судалгаа хийгээгүйгээс далдуу модны тос бидний биед ямар нөлөө үзүүлдэг талаар сайн мэдэхгүй байна. Илүү муу зүйл бол далдуу модны тос үйлдвэрлэх нь байгаль орчинд сөрөг нөлөө үзүүлдэг, маргарин хэрэглэхээс зайлсхийж, цөцгийн тосонд найдахаас зайлсхийх эсвэл боломжтой бол чидун жимсний тосыг аль аль цөцгийн тосоор орлуулахыг мянган жилийн настай байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн болох маргарин бол өндөр боловсруулсан хувилбар гэдгийг бид мэднэ. Хэдэн арван жилийн өмнөөс ирсэн та миний зорилго юу вэ гэсэн сонголтыг та хийх болно, өглөөний цөцгийн тосыг хичнээн олон хүн өглөө босоод нэг аяга өглөөний хоолыг аяга тавган дээр тавьдаг бол та супермаркетын тавиур дээрх хамгийн амттай мюслигийн төрөл мөн үү? Тиймээс та өглөөнийхөө дэглэмийг сайн бодож үзээрэй, би Ризийн хийсвэр, зүгээр ээ, мюсли нь маш сайхан амттай байхыг хүсч байгаа бөгөөд үүнийг бин бөөгнөрөл, цөөн хэдэн өндөгтэй харьцуулах нь маш амархан, гэхдээ таны идэж буй мюсли бүх зүйл үнэтэй байдаг. butyli ertes-ийн эрүүл тунгаар гидрокситолуол ба юутат гидроксянизол гэдэг нь би өөрөө эрдэмтдийн нэг гэдгийг мэддэг, энэ нь зүгээр л амттай сонсогддоггүй, хэн нэгэн аяга дүүрэн химийн бодис агуулаагүй байхыг хүсдэггүй. Одоо дэлхийн хэд хэдэн оронд дахин элсэн чихрийн талаар ярилцъя. Үр тарианд бүх төрлийн элсэн чихэр байдаг. Та бас нэг уут элсэн чихрийг шууд ам руугаа асгаж болно. Би хөлөг онгоцон дээр үүнийг ална гэдэг бол энэ үр тарианы элсэн чихрийн хэмжээ юм. Хиймэл амтыг орхиж, өглөө бүр босч босоход хүргэдэг бараа бүтээгдэхүүнийг шууд авах хэрэгтэй. Өглөөний хоол бол аймшигтай, олон хүн чихэр нэмдэггүй, хэрвээ та үр тариа идэхийг хүсвэл хэдийг нь хянах боломжтой брэнд худалдаж аваарай. элсэн чихэр аяганд байна. Хивгийн ширхэг, эрдэнэ шишийн ширхгүүд нь элсэн чихэр багатай хоёр төрлийн үр тариа бөгөөд энэ нь цаг зав, эрч хүчгүй байх өдрийг эхлүүлэх гайхалтай арга юм.Хяруунаас хүйтэн жавартай өглөөний том аяга хийх хэрэгтэй. бялуу тавиур дээрээс олсон, ташуурдсан эсвэл өтгөн хэлбэртэй хэлбэрүүдийг та царцдасыг худалдаж аваад халбагаар нь шууд идэж идээрэй. Хүмүүс чамайг үнэхээр бялуу жигнэх гэж байгаа юм шиг сэтгэгдэл төрүүлэхийн тулд хайрцагны бялуу худалдаж аваарай. хүйтэн жавартай бол за, мэдээжийн хэрэг зөв биш. Frosting бол зайрмагны өгч чадах бүлээн хөвсгөр байдлаас хамаагүй илүү тав тухтай хоол юм, тиймээс энэ өтгөн амттан юугаараа муу юм бэ? Энэ зүйлийг хүйтэн жавартай саванд хийж тавиарай, зарим нь худалдаанд гарч байгаа хяруунд их хэмжээний лаазанд ордог пропилен гликол гэж байдаг.

Энэ нь нэгээс илүү, эсвэл 50 лаазтай хүйтэн жавар ярихад эрүүл мэндэд ноцтой асуудал үүсгэдэг нь мэдэгдэж байгаа боловч энэ нь таны биед хүсэж байгаа зүйл мөн үү? Хүүхдийнхээ эргэн тойронд сөрөг нөлөө үзүүлэхийг хүсдэггүй эцэг эхчүүд байдаг гэж бодож байна. Хэрэв тийм ч муу биш байсан бол хайлдаг бүх төрлийн хуурамч өнгө, амт байдаг, тиймээс та бялууг паалантай болгохгүй бол Жимсний жүүсний оронд нэг амттай хоёрын оронд амттай хоёрыг нь асаагаарай, би өөрийнхөө биед юу хийж байгаагаа сайн мэдэхгүй байсан, жимсний жүүс гэж нэрлээд байгаа зүйл нь цутгах нь үнэ цэнэтэй биш гэдгийг энд хэлье. Жимсний шүүс уух талаар бодож байна уу, жимсний жүүсээс юу нь муу вэ, жимснээс гарсан ямар ч зүйл танд ямар хор хөнөөлтэй болох вэ, мэдээж тэнд байгаа элсэн чихрийн хэмжээ юу вэ? Асуудал нь хоолонд дуртай шил, нэг тонн элсэн чихэр уухдаа цэвэр элсэн чихэр уухдаа жүүс уухад хоол боловсруулах үйл явцад тустай, хоол боловсруулах явцыг удаашруулдаг эслэг байдаггүй. 250 мл жүүс, та нарын зарим нь өдөр бүр чихрийн уух жүүсээс хоёр эсвэл хагас пинтээр юм ууж болно, сод уухаас илүү эрүүл биш юм, гахайн мах авахад тусалдаг гэдгийг батлахдаа амьдралд үүнээс дээр зүйл байдаг. гахайн гахайн мах нь гахайн махыг бараг бүх зүйлд нэмж өгдөг дэлхийн хамгийн төгс хоол хүнсний нэг бөгөөд та хэзээ ч сайн сонсогддог халуун фадж гахайн гахайн махыг сонирхож үзсэн үү, яаж хийхийг туршиж үзэх хүртэл хачин сонсогдож байна. гахайн мах шиг амттай юу? n нь танд муу байх болно, юун түрүүнд сайн, өөх тос гахайн мах нь эдгээр хоолнуудын нэг юм. Гэсэн хэдий ч бид үүнийг тослог, зүрх шимшрэм эмх замбараагүй байдал гэж хүлээн зөвшөөрөхийг үзэн яддаг, гэхдээ энэ нь хангалтгүй байсан бол тухайн зүйлд нитрат, нитрит байдаг. Энэ хоёр зүйл халах тусам тэд хорт хавдар үүсгэдэг бөгөөд энэ нь та маш сайн зүйлийг мэддэг байсан нь танд маш муу нөлөө үзүүлэх ёстой гэдгийг би зөв мэдэхийг хүсэхгүй байна. Би маш сайн асбаконы амттай бүх зүйлийг зөв байхыг хүсэхгүй байна. Энэ их өөх тосоор үсрэх жилд нэг удаа гахайн мах идэх нь аюулгүй л байх болов уу. Хэрэв та эдгэрээгүй гахайн махыг олохыг хичээвэл хорт хавдар үүсгэж болзошгүй муу зүйлээс аврах болно. Би чамайг тэгэхгүй. Гэхдээ энэ нь таны бие махбодийн хийж чадах зүйл, бага хэмжээний хуушуурын сироп юм. Та чиг хандлагыг анзаарч байна уу? Энд өглөөний хоолонд дуртай байх нь надад муу, би агч сиропт дуртай, хуушуур дээр агч сиропт дуртай, пиццанд дуртай. Бид энд м алимны сиропын тухай яриагүй ч та энэ зүйлийг болгоомжтой идэх хэрэгтэй, гэхдээ жинхэнэ асуудал бол фруктозын хэмжээ ихтэй эрдэнэ шишийн сиропоос өөр юу ч биш хуурамч сиропын шил, тийм ээ, сод болон бүх зүйлийг маш амттай болгодог зүйл бол эдгээр хуушуурын сироп нь зөвхөн шингэн сахар биш юмуу? тэд яагаад ийм муу юм бэ гэдгийг тэд мартдаггүй, тэд гайхалтай амттай гэдгийг хэн ч үгүйсгэдэггүй. Хуушуурын сироп хичнээн амттай болохыг миний сироп маш өтгөн, үр тариатай. Хэрэв та хуушуураа хиймэл сироп, маргаринаар дүүргэсэн бол олон хүнээс арай эрүүл бус байдаг. түргэн хоол- Өглөөний хоол нь жинхэнэ зүйлийг хэрэглэж, агч сироптой хамт байх ёстой, гэхдээ хуурамч сиропыг аль болох бага хэмжээгээр хэрэглэж байх үед чихэрлэг амттай болгохын тулд хуушуурандаа шинэхэн жимс нэмж өгөх нь дээр. Үүнийг солих нь таны хувьд илүү дээр юм. Энэ нь эх төмрийн төмсний чипсээр биш харин эх төмрийн боловсруулсан болно, тиймээс та тэдэнгүйгээр хамгийн сайн сайхан амьдрах боломжгүй юм. Төмсний чипс идэх нь Pringles Lay-ийн тухай ярьж байгаа эсэхээс үл хамаарна. эсвэл танай нутгийн хамгийн дуртай нь өөр газар олоход хэцүү байдаг шиг боловч тэд тийм ч хэцүү биш шүү дээ, та хэзээ ч шоколадаар хучигдсан төмсний чипсийг туршиж үзсэн үү, тийм ээ, хэрэв та цүнхэнд давслаг, чихэрлэг байхыг хүсвэл нэг л зүйл байна. чипс Шоколаданд дүрсэн нь давслаг, халуун ногоотой, таны хоорондох бүх зүйлд яг хэрэгтэй зүйл юм. Бид таны чипсээс бүрэн татгалзах ёстой гэж бид хэлээгүй.

Эдгээр шаржигнуур зуушаа хэзээ ч идэхээ болино гэдэгт итгэх хангалттай тэнэг хүн байхгүй. Үгүй ээ, энэ нь үндэслэлгүй байх болно, гэхдээ та эдгээр чипсүүд нь давс, илчлэгээр дүүрэн тул аль болох бага идэхийг хичээгээрэй. Тэнгэрийн шарсан төмс шиг тэнгэрлэг зүйл идэх нь хамгийн жижиг цүнхийг худалдаж авах хамгийн сайн арга юм. боломжтой Шарсан төмсийг тэр хүртэл идэх боломжгүй юм. Хэрэв танд тийм олон хүн байхгүй бол ирээрэй, ядаж та нарын нэг нь бүхэл бүтэн лаазтай Принглэс идчихээд удалгүй харамсаж байна.

Тиймээс шарсан төмсний тухайд бол зохицуулалт чухал юм. Сод бид өдөржингөө энд суугаад нимбэгний ундаа ямар гайхалтай болохыг ярилцаж болох уу? би үүнийг өдөржингөө хийж чадна гэсэн үг, тиймээс хүн бүрт нимбэгний ундаа амт байдаг гэдгийг би мэднэ, чи хичнээн сонгомтгой хүн байсан ч гэсэн та ерөөсөө юу ч иддэггүй ч лааз авсны дараа нэг лааз авдаг хүнийг мэддэг. Mountain Dew нимбэгний ундаа? Хүн бүхэнд таалагддаг, гэхдээ хайр нь үнэтэй байдаг тул энэ нь таны эрүүл мэнд бөгөөд содыг орхих хэрэгтэй, учир нь түүнд агуулагдах хиймэл амт, химийн найрлага нь хоолны дэглэм барьж байгаа хүмүүс юм. Түүнээс хойш хүрэх зүйлүүд.Эдгээр зүйлүүд бас адил зүйлүүдээр дүүрэн байдаг боловч таны дуртай хоолонд хэрэглэдэг хиймэл чихэр нь элсэн чихэрээс муу байж, эрүүл мэндэд янз бүрийн асуудал үүсгэдэг тул та сард нэг удаа хэдэн удаа хийж ууж болно. Та чадна гэж санаа зовох хэрэггүй юм уу? Асуудлын гол нь хэн ч хэдэн лонхтой ундаа уугаад хүүгээ үлдээж чадахгүй, миний гранолаас асгарсан жүржийн сод, ердийн сод уудаг хүн өдөрт олон лаазтай байдаг, тэр бүх элсэн чихэр, хиймэл чихэр, химийн бодис нь содын найрлагад цаг хугацаа өнгөрөх тусам ус, кофе эсвэл цай нэмдэг, хэрэв та шинэхэн шахсан аяга зөөлөн чихэрлэг Дилемонадыг цохиж чадвал энэ нь газар дээр нь илчлэг багатай, илчлэг багатай, содонд агуулагдах муу зүйлсийн аль нь ч биш юм. Надад нүүрсхүчлийн уусмал хэрэгтэй, зарим нь сельцер уугаарай, содны өөр олон хувилбарууд байдаг бөгөөд та өөрт хамгийн тааламжтайг нь л олох хэрэгтэй. Би лаазалсан ногоо авч иддэг. Бид бүгдээрээ мэддэг ногоогоо идэх нь чухал гэдгийг мэддэг. Ногоон ногоогоо яаж олж авах вэ? вандуй л амттай байхад та бүх ногоогоо идэхийн тулд олон удаа ширээн дээр сууж байсан уу? Шоколад шиг сайн ногоо идэж чаддаггүй байсан бол хүнсний ногоо улирлын чанартай байх нь гайхалтай, гэхдээ энэ нь богино хугацааны цонх бөгөөд та хаана ногоог амьд хөлдөөсөн гэдгээс хамаарч сайн сонголт байж болох ч ихэнхдээ тэд хатуу байдаг. эрүүгээ ядрах гэж маш их зажлах хэрэгтэй, өөр шийдэл бол хүнсний ногооны лаазалсан бүтээгдэхүүн бөгөөд хүнсний дэлгүүрийн супермаркетад тэнд байгаа бүх хүмүүст зориулж лаазалсан ногооны элбэг дэлбэг байдаг, та хичнээн сонгодог хоол иддэг хүн байсан ч тэнд нэг зүйл байдаг. чиний төлөө, одоо бид гэр бүлийнхэндээ эрүүл лаазалсан ногоогоор хооллоход үргэлж сайхан мэдрэмж төрүүлдэг нэг л эрүүл зүйлийг бид устгах болно, яагаад гэвэл тэд лаазалсан ногоо гэж бодоод эрүүл биш байна уу? дотор нь BPA хэмээх зүйл байх бөгөөд хорт хавдар, чихрийн шижин өвчнийг дагуулж болзошгүй тул BPA нь эдгээр эрүүл мэндийн асуудалтай холбоотой тул олон компани аюулгүй лаазалсан хувилбаруудыг ашиглаж эхэлсэн боловч сонголт таных байх үед илүү шинэлэг арга замыг сонгох хэрэгтэй. кремер, бид таны өглөө кофендоо хийж өгдөг сэтгэлийн жүүсийн тухай яриагүй шүү дээ, эд зүйлс нь төгс сайхан, жаахан ч гэсэн чамд сайн шүү тиймээ тэд бүгдээрээ инээлддэг, хамгийн сайныг нь мэддэг, тийм ээ үгүй ​​ээ Хиймэл орцоор дүүрсэн энэ кофены кремийн талаар ярихад бидэнд юу ч байхгүй, сүү, цөцгийтэй төстэй кофе цайруулагч гэж нэрлэгддэг зарим зүйлтэй байсан ч гэсэн та зөвхөн эдгээр кофены цайруулагчдаас жинхэнэ сүүг олж ав, хичнээн хатуу харагдсан ч хамгийн муу буруутан нь зохиомол амтаар дүүрэн байдаг.

Кофендоо асгасан кремэн дээр таны гараас урт орц найрлагын жагсаалт байгаа тул та эдгээр кремийн талаар бодож магадгүй тул та энэ кофег нэрлэе гэвэл тэд хамгийн түрүүнд Цукерманаар дүүрэн байдаг тул тэд танд ямар ч асуудал гарахгүй гэдгийг тэд мэднэ. t элсэн чихэр огт иддэггүй, гэхдээ та үүнийг боловсруулсан хоол хэлбэрээр хийдэг.Энэ нь элсэн чихэрээр дүүрэн тул тайзанцолын тос нь сүүний аяганд байдаг муу зүйл гэдэгт итгэхэд бэрх тул та бүхнээс хол байхын тулд чадах бүхнээ хийх хэрэгтэй. Канола тос агуулдаг тул энэ зүйлийг хэрэглэхийн оронд кофегоо бага зэрэг сүү нэмээрэй. Хэрэв та сүүгээ тэвчихгүй бол кофены кремер цамхагийн булцгартай хүн надад гомдолтой байгаа бол цөцгийтэй эрдэнэ шишийн сироп, рапсын тосноос хамаагүй эрүүл сүүний олон хувилбараас аль нэгийг нь туршаад үзээрэй. манай захиалагчид бүгдэд нь талархал илэрхийлж, мэдэгдэх хонхыг дарж байна

Өдөр бүр Pop Tarts идэх нь муу юу?

Гэхдээ тэдний тохь тухыг үл харгалзанПоп Партшар буурцгийн тос, цэвэршүүлсэн гурил зэрэг өндөр боловсруулсан найрлагатай. Дээрээс нь гурван төрлийн элсэн чихэр ачдаг: цэвэршүүлсэн цагаан элсэн чихэр, эрдэнэ шишийн сироп, өндөр фруктозтой эрдэнэ шишийн сироп. Элсэн чихэр ихтэй, уураг багатай энэ хэрэггүй хоол бол таны өдрөөс эхлэх аймшигтай сонголт юм.2017 оны 5-р сарын 8

Та зүгээр л попкорн идээд жингээ хасаж чадах уу?

Агаарт цацагдавпопкорнилчлэг, өөх тос, элсэн чихэр багатай, эслэг ихтэй байдаг. Энэ нь хэн нэгэн үүнийг тэнцвэржүүлсэн хэсэг болгон идэх үед гэсэн үг юмхоолны дэглэм,попкорн болнотэдэнд туслаарайжин хасах.3-р сарын 21 2019 он

bmx quadruple backflip

Поп Tarts яагаад танд тохирохгүй байна вэ?

Поп Партэлсэн чихэр ихтэй, цэвэршүүлсэн гурил баэрүүл бустос. Тэд маш бага хэмжээний уураг эсвэл эслэгээр хангадаг.2017 оны 5-р сарын 8

Хамгийн эрүүл бус Поп-Тарт гэж юу вэ?

Хоёр царцсан гүзээлзгэнэПоп Парт400 калори, 76 грамм нүүрс ус, 2 граммаас бага эслэг, 4 грамм уураг агуулдаг (4). Элсэн чихэр ихтэй, уураг багатай энэ хэрэггүй хоол бол таны өдрөөс эхлэх аймшигтай сонголт юм. Дүгнэлт:Поп Партэлсэн чихэр ихтэй, цэвэршүүлсэн гурил баэрүүл бустос.2017 оны 5-р сарын 8

Хамгийн бага илчлэг поп-tart гэж юу вэ?

Тус бүр 180-илчлэгЦарцсанӨөх тос багатайгүзээлзгэнэПоп-Тартзургаан чухал амин дэм, эрдэс бодис, 3 грамм эслэг агуулсан бөгөөд эрүүл бус тэг өөх тос агуулдаг.

Pop Tarts яагаад ийм донтуулдаг вэ?

Поп-дартсуутанд хоёроор нь савласан бөгөөд ихэнх хүмүүс хоёуланг нь идэж, чихрийн хэмжээг 30 граммаар шахах болно. ' Улаан буудайн гурил, хиймэл өнгө, амт гэх мэт найрлагатай хольсон элсэн чихэр нь допамины идэвхижилийг өдөөж, идэж буй хүнд шунахай галзуурал болоход хүргэдэг2-р сарын 7 2017 он

Ореосууд танд хэр хор хөнөөлтэй вэ?

Нэг боодол эргүүлэхдээОреос,ТаТэд тэжээллэг чанараас ангид болохыг олж мэдэх болно. Энэ нь эслэг, витамин, сайн өөх тос, уураг байхгүй гэсэн үг юм. Гэсэн хэдий ч энэ нь их хэмжээний элсэн чихэртэй тул тэднийг амттай болгодог боловч эрүүл мэндэд тустай гэхээсээ илүү хор хөнөөлтэй байдаг.

Поп тарц, царцсан ширхэгийг идэх нь эрүүл үү?

Бодлогын эрүүл мэндийн зохицуулалт Хүнсний. Хүнс, эмийн удирдах газрын (FDA) мэдээлснээр царцсан ширхгийн үр тариа, поп тарц нь эрүүл хоол хүнс боловч их хэмжээний самар агуулсан хоол хүнс биш юм. Гэсэн хэдий ч FDA нь аяаа өөрчилж магадгүй юм.

Поп tart дээр хэр хэмжээний өөх тос байдаг вэ?

Pop-Tarts нь өөх тосоор дүүрдэг. Нэг Поп-Тарт дор хаяж зургаан грамм өөх тос агуулдаг бөгөөд энэ нь савласан хэмжээнээсээ илүү их хэмжээгээр хүртэхийн хэрээр та 12+ грамм өөх тос авах болно гэсэн үг юм. Өөх тос нь их хэмжээний чихрийн агууламжтай хослуулан жин нэмэх жор юм. Поп-Тарт нь нэг үйлчлэлд дор хаяж 190 миллиграмм натри (давс) агуулдаг.

Авокадо эсвэл Поп Тартс аль нь танд илүү тохиромжтой вэ?

FDA нь поп тартыг авокадогоос илүү эрүүл гэж боддог. Ийм учраас төр хэзээ ч хэн нэгний эрүүл мэндийг хариуцахгүй байх ёстой. Улс төр Эрүүл мэндийн зохицуулалт Хүнс. Хүнс, эмийн удирдах газрын (FDA) мэдээлснээр царцсан ширхгийн үр тариа, поп тарц нь эрүүл хоол хүнс боловч их хэмжээний самар агуулсан хоол хүнс биш юм.

Энэ Ангилалд Бусад Асуултууд

Cannondale synaps black inc - ажиллах боломжтой шийдлүүд

Cannondale Synapse сайн унадаг дугуй юу? Cannondale Synapse 105 бол таны худалдаж авах хамгийн сайн үнэтэй 2625 долларын үнэтэй дугуй юм. Танд унах, хямд үнээр дуртай байх болно. Takeaway: Synapse бол гөлгөр, тохилог замын дугуйг хүсдэг хүмүүст зориулсан тэсвэр тэвчээртэй замын дугуй юм.

2017 cannondale синапс - асуултанд хариулах

Cannondale Synapse сайн унадаг дугуй юу? Cannondale Synapse 105 бол таны худалдаж авах хамгийн сайн $ 2625 дугуй юм. Танд аялал, хямд үнэ таалагдах болно. Takeaway: Синапс бол гөлгөр, тохилог замын дугуйг хүсдэг хүмүүст зориулсан тэсвэр тэвчээртэй замын дугуй юм.

Cannondale supersix geometry - хэрхэн хүрэх вэ

Cannondale SuperSix ба SuperSix Evo-ийн хооронд ямар ялгаа байдаг вэ? Үр дүнгийн хувьд суперсикс evo нь суперсикстэй харьцуулахад бага жинтэй байдаг (EVO тэмдэглэл байхгүй). Гэсэн хэдий ч evo бус хувилбар нь жолоодлогын болон pedaling хөшүүн чанар хоёулаа өндөр байдаг. Evo хувилбараас 20% -иас илүү дөрөө, 4% илүү жолоодлогын хөшүүн байдал.

Cannondale ивээн тэтгэх - хэрхэн хүрэх вэ

Каннондэйлээс хэрхэн ивээн тэтгэдэг вэ? Манай анхан шатны ивээн тэтгэх бүх өргөдлийг 8-р сараас 10-р саруудад ирүүлэх ёстой. Санал авахын тулд орон нутгийн Cannondale дилер дээр очно уу. Таны орон нутгийн борлуулагч боломжит баталгааг авахын тулд Cannondale төлөөлөгчтэйгээ хамтран ажиллана.

Cannondale шифер үнэ - хэрэгжих боломжтой шийдлүүд

Cannondale шифер юу болсон бэ? Slate-ийг зогсоосноос хойш хэдэн сарын дараа Каннондейл үлдсэн хувьцааг чимээгүйхэн зарж, дараагийн үеийн хайрган дугуйнд хүчин чармайлтаа төвлөрүүлэв. Шифер энд ямар ч хүнд мэдрэмжгүй байсан гэж Девайн хэлэв. Гэхдээ энэ нь Слэйт биш.

Cannondale замын дугуйн - асуудалд хариу арга хэмжээ авах

Cannondale замын дугуйнууд сайн уу? Cannondale унадаг дугуй сайн уу? Тиймээ, Cannondale унадаг дугуй маш сайн. Та хичнээн их мөнгө зарцуулсан ч гэсэн удаан хугацаагаар барьсан, сайтар угсарсан унадаг дугуй авах болно. Мэдээжийн хэрэг, илүү их мөнгө нь илүү сайн үзүүлэлттэй байх болно, гэхдээ зорилтот үзэгчид ашигладаг бол Cannondale-ийн эхний түвшний загварууд хүртэл сайн ажилладаг.