Үндсэн > Гармин > Гармин хамгийн том ялагдагч - хэрхэн шийдэх вэ

Гармин хамгийн том ялагдагч - хэрхэн шийдэх вэ

Хамгийн том ялагчийн бүх улирлыг хаанаас үзэх боломжтой вэ?

TheХамгийн том хожигдолодоо 17-с хойш АНУ-ын сүлжээнд холбогдсон байнаулиралNBC дээр. Чи чаднаүзэхDIRECTV, DISH, CenturyLink Verizon FiOS зэрэг хиймэл дагуулын эсвэл кабелийн үйлчилгээ үзүүлэгчээр дамжуулан. Чи чаднаанги үзэхтэд агааржуулсны маргаашурсгалАНУ-ын апп дээр, сүлжээний вэбсайтад мэдээлэв.





2000-аад оны эхэн үе нь телевизийн бодит нэвтрүүлэг бэлтгэж, 2004 оны хамгийн шуугиан дэгдээсэн киноны нэг болсон: NBC-ийн хамгийн том хожигдол. Шоу дахин 16 улирал үргэлжилж, 2016 онд чимээгүй алга болохоосоо өмнө сая саяар тоологдсон. Тэгэхээр ялагчид юу болсон бэ? Чи одоо харагдаж байна.

Райан Бенсон The Biggest Loser-ийн эхний цувралд орохдоо 300 гаруй фунт жинтэй байв. Таван сарын турш маш их дасгал хийж, хоолны дэглэм хязгаарласны эцэст тэр үүнийг ердөө 208 фунт стерлинг болгосон. Гэвч камерууд эргэлдэхээ больсон үед Бенсон бараг тэр даруйдаа хуучин зуршилдаа орж эхлэв.

Тэрээр Business Insider-д хэлэхдээ 'Миний бодлоор би маш их бэлтгэл хийж байсан болохоор хэдэн сарын турш хүссэн зүйл, бургер, шарсан төмс, хэдэн хавирга, намайг олж авдаг зүйлийг идэхийг хүсч байна. барианы зурвас руу 'Би дараагийн зуршилдаа маш хурдан орж, дараагийн нэг, хоёр жилийн хугацаанд буцаж орсон бөгөөд ойролцоогоор 4-5 жилийн хугацаанд би бүх жингээ буцааж авав.' Энэ нь тогтоогдсон: Бенсон жингээ сэргээж, алдсан жингээ нэмж авсан. Тэрээр 2017 онд Inside Edition-д хэлэхдээ жингээ хасахын тулд дахин хоолны дэглэм барьж байсан гэж хэлсэн. 'Би жингээ аажмаар, тогтвортой алдаж байгаа, хэзээ ч өөрчлөгдөх бодолгүй байна.' Өнөөдөр түүний инстаграмм эрүүл, ургамлын гаралтай амьдралыг удирдахын тулд бүх хүчээ дайчлан ажиллаж байна гэж хэлэв.



Мэтт Хувер 2-р улиралд 339 фунт жинтэй анхны тоглолтоо хийжээ. Бид хоёр дахь ялагч болох хүртлээ тэр 157 фунт стерлинг алдаж, намайг сэрээд өнөөдөр намайг царайлаг харагдаж байна гэж хэлээгүй. Надад хүрэх зүйл хэрэгтэй байна. 'Гэхдээ тухайн үед үзэгчид мэдэлгүй Гувер болон 3-р байрын шагналт Сүзи Престон нар шоунд дурласан бөгөөд хосууд 2006 онд' Би 'гэж хэлж байсан бөгөөд үүнээс хойш хоёр хүүгээ угтаж авсан. 'Энэ шоу бидний амьдралыг үнэхээр өөрчилсөн.' 2010 он гэхэд Гувер бага зэрэг жин нэмсэн бөгөөд NBC News Чикагод 237 фунт жинтэй гэдгээ илчилжээ.

Престон дахин 40 фунт нэмсэн байна. 2011 онд хосууд жингээ хасч чадаагүйдээ өөрсдийгөө буруутай гэж мэдэрсэн гэдгээ YouTube дээр хүлээлгэсэн боловч саяхан гарсан гэр бүлийн зургууд тэдний бие сайтай байгааг нотолж байна. 2006 онд Эрик Шопен гайхалтай 200 фунт стерлинг алдаж, дахин 368 фунт стерлинг авсны дараа улирлын хамгийн том ялагдагч болсон.

суурь миль дугуйн

Энэ нь миний толгойд бараг адилхан сонсогдож байна. Шопен эцэст нь 2010 оны 'Confessions of a Reality Show Loser' баримтат кинонд өөр хоолны дэглэм барихаар шийдсэн бөгөөд 2011 онд BucksCounty Courier Times сонинд спин багшаар ажиллаж байгаад 245 фунт стерлинг алдсан гэдгээ илчилжээ. Эрик 2018 оны байдлаар сайхан харагдаж байна! The Biggest Loser дээр 164 фунт жин хассаны дараа Билл Германакос 4-р улирлын ялагч боллоо.



Өмнөх ялагчдын адил Германакос гэртээ харихдаа маш их бэрхшээлтэй тулгарч байсан бөгөөд өнөөдөр 2009 онд: 'Би өвчтэй таргалалттай бие бялдартай хүн. Би үргэлж өлсдөг. '2010 оны эцэс гэхэд тэрээр Newsday-д хэлэхдээ' 120 орчим фунт жин хасч байгаа 'гэж хэлэв.

Тэрбээр зорилгодоо хүрэх 205 фунт стерлингт хараахан хүрч амжаагүй байсан ч дасгал хийж, бусдыг чийрэгжүүлэхэд урам зориг хайрласан юм. Өнөөдөр тэрээр олон нийтийн сүлжээгээрээ эрүүл амьдрал, боловсролыг сурталчилж байна. Biggest Loser-ийн түүхэнд анх удаа эмэгтэй 5-р улирлын ялагч болов.

дугуйн зам

Али Винсент анх шоунд оролцохдоо 234 фунт жинтэй байсан бөгөөд төгсгөлд нь 112 фунт хүртэл унажээ. Тэрээр шинэ биеэ долоон жилийн турш хадгалсан хэдий ч 2015 онд тэр жилийн массажны үеэр хүчирхийлэлд өртсөнөө дахин жин нэмж эхэлсэн бөгөөд сэтгэл хөдлөлөө утгагүй идэж уух замаар шийдсэн гэдгээ хүлээн зөвшөөрчээ. Тэрээр “Намайг довтлох гэсэн энэ түүхийг би шалтгаанаар эсвэл бодож байгаа зүйлээсээ хуваалцдаггүй, энэ бол миний ажиллаж байгаа зүйл. 'Хамгийн том хохирогч болсноос хойш Винсент гэрлэж, гэр бүл зохиосон.



2008 онд Мишель Агилар The Biggest Loser цувралын 6-д 110 кг жин хаяж, биеийн жингийнхээ 45-аас дээш хувийг жинлэж, хамгийн сүүлчийн жин 132 паунд болжээ. Хэдийгээр тэр өөрийн цар хүрээ дээрх дугаараа илчлэхээ больсон ч фермийн аж ахуйгаас гэртээ харих нь нэвтрүүлгийн зураг авалтаас ч хэцүү байдаг гэжээ. Чихэртэй баар танаас ердөө 99 центийн зайд байдаг бөгөөд энэ нь таны сонголт юм.

Тэр үед л барилдаан жинхэнэ утгаараа тоглож эхлэх байх гэж бодож байна. '' Хэрэв би үнэхээр сэтгэлээр унасан эсвэл сэтгэлээр унасан бол би сайн бодож байсан, хэрвээ би түүнтэй хамт явахад үнэхээр сайн зүйл олж авбал илүү дээр байх болно. ' 2019 оны 1-р сард Агилар 2009, 2019 оны зургуудыг тухайн үед асгарсан шигээ аз жаргалтай харагдуулж хуваалцав.

48 настайдаа Хелен Филлипс 48 настайдаа жингээ хассан хамгийн хөгшин хүн байв. 140 фунт стерлинг алдсаны дараа түүний жин ердөө 117-хан жинтэй байжээ. Тэрээр өнөөдөр 2009 онд: 'Сая жилийн дараа би хэзээ ч ялна гэж бодож байгаагүй.

Эхний нэг сард би энд үхнэ гэж бодсон юмуу эсвэл тэд өөрсдийгөө ачихаар явуулна гэж бодсон гэхдээ би энд байна. 'Филлипс 51 нас хүрэхдээ өдөр бүр бэлтгэл хийсээр байгаагаа зарлав. 'Би амьдралаа бүрэн өөрчилсөн.' Дэнни Кэйхилл улирлын наймдугаар ялагчаар тодорч эхлэхэд эхэлж байснаасаа 239 фунтээр хөнгөн байв. тэр зуун фунт стерлинг нэмсэн байв. 'Сургуульд байхдаа дахин жин нэмбэл ичмээр зүйл болдог.

Америкийн урд зогсоход арав дахин ичмээр зүйл болдог. 'Кахилл турж, жингээ сэргээж байхдаа метаболизм үндсэндээ зогсонги байдалд орсон байв. Нью Йорк Таймс сонинд бичсэнээр тэр ижил хэмжээтэй эрчүүдээс 800 калори илчлэг бага идэх ёстой, эс тэгвэл таргалах болно.

урт дугуйн аялал

Майкл Вентрелла 526 фунт стерлингээр шоунд оролцсон хамгийн хүчтэй нэр дэвшигч байв. Гэвч 9-р улирлын төгсгөлд тэрээр жингийнхээ 50 гаруй хувийг хаяж, 262 фунт стерлингээр ялагч болжээ. 'Би гажигтай адил.

Энэ бол галзуу юм. Миний бие сэргэж байна, 'би үүнд дуртай.' Тэрбээр хаан ширээнд суусны дараа түүний амьдрал эрс өөрчлөгдөнө гэж бодож байсан ч хамгийн том ялагдагч тэрээр бүх зүйл найдаж байсан шиг болсонгүй.

Тэрээр шагналынхаа мөнгийг хурдан гүйж, Лос Анжелест байр сууриа олж авахын төлөө тэмцэв. Вентрелла мөн эргэж ирэнгүүтээ бодибилдингт анхаарлаа хандуулж, жингээ нэмж эхлэв. 2018 оноос хойш Ventrella нь жин хасах бүтээгдэхүүнээр мэргэшсэн Isagenix-ийн бие даасан түнш болжээ.

10-р цувралын ялагч Патрик Хаус нэг удаа хүмүүст 'Хэрэв хамгийн том хохирогчид байгаагүй бол би 500 байж болох байсан, үхэж ч магадгүй, зүрхний шигдээсээр өвдөж магадгүй байсан' гэж хэлсэн. Шоунд оролцож байх хугацаанд Хаус 205 фунт стерлинг хасч, улирлын төгсгөлд ердөө 219 фунт стерлинг болж буурчээ. Зургаан жилийн дараа тэр дахиад бараг 50 фунт жин нэмсэн ч шоуг буруутгахгүй байна.

Тэрбээр “Миний буцааж өсгөсөн жин нь хоолны дэглэм, фитнест анхаарлаа төвлөрүүлсэн цаг хугацаатай шууд пропорциональ байна. Толинд туссан эр рүү хуруугаа чиглүүлж чадах цорын ганц газар. Засвар үйлчилгээ нь маш хэцүү, гэхдээ энэ нь боломжгүй зүйл биш юм. '' Бид энэ алхалтаас зайлсхийх хэрэгтэй.

Энд бидэнд сайн зүйл алга. '2017 онд Рок-н-Ролл Марафон Цуврал Хаусын 2017 оны Орлеан дахь марафон гүйлтийн тэмцээнд оролцож буй нийтлэлийг хуваалцаж, 10-р улирлын ялагч нь' идэвхтэй амьдралын хэв маягийг үргэлжлүүлэн хэрэгжүүлж байгааг 'батлав. Нэгдүгээрт, хоёрдугаарт бид NBC-ийн The Biggest Loser-ийн 11-р улирлыг хожлоо. 'Бидний төлөөх өндөр тав.' 11-р улирлын ялагч Оливиа Уорд анх 261 фунт жинтэй шоунд оролцсон.

Тэрээр финалд 132 фунт стерлинг хүрсэн бөгөөд хамгийн сүүлийн жингээ хадгалах хамгийн цөөхөн BiggestLosers-ийн нэг хэвээр байна. 'Энэ нь миний амьдралыг маш их өөрчилсөн бөгөөд би бараг таван жилийн турш үүнийг барьж чадсандаа маш их талархаж байна.' 2017 онд тэрээр 2001, 2017 оны зургуудаа хуваалцаж, “Хэзээ ч оройтохгүй хэрвээ та өөрчлөлт хийхийг хүсвэл очиж аваарай.

Би 41-тэй байхдаа 21-тэй харьцуулбал илүү сайн мэдэрдэг. ”Уорд өөрийн фитнессийн зорилгынхоо дагуу үргэлжлүүлэн ажиллаж, Атланта дахь SoulCycle-ийн ахлах багшаар ажиллаж байна. 'Амьдрал чамайг зүгээр өнгөрөөж болохгүй, одоо яагаад болохгүй гэж?' 2011 оны 12-р улирал эхлэхэд Жон Роуд хамгийн их ялагдагчийн жин дээр 445 фунт стерлингээр гишгэж, жингээ 220 фунтээр огцом хассанаар фенүүдийн анхаарлыг татав.

hardtail уулын дугуй

Тэрбээр өнөөдөр 2014 онд шигшээ тоглолтоос хойш 50 фунт стерлинг нэмсэн гэдгээ мэдэгдсэн ч Аризонагийн CrossFit спорт заалтай болжээ. 'Кроссфит бол бүхэлдээ фитнес юм. Та бүх зүйлд бэлэн байна.

Та дасан зохицож, даван туулж чадна. Би сурч мэдэхийн тулд, бусадтай хуваалцахын тулд энд байна. 'Жереми Бритт бараг 200 фунт жинтэй байсан бөгөөд The ​​Biggest Loser-ийн 13 дахь цувралд түрүүлэв. 'Би burpees-ийг үзэн яддаг гэж хэлье.' Дижитал тагнуулчаас хэрхэн яаж жингээ хасах гэж байгааг асуухад Бритт Бритэд 'Миний сурч мэдсэн эдгээр бүх зүйл намайг урагшлуулахад тусалсан

Хэрэв намайг олон нийтийн дунд байлгахгүй зүйл хийвэл би хариуцлага хүлээх болно. 'Гэсэн хэдий ч түүний том ялалт байгуулагдсанаас хойш Бритт үнэхээр хязгаарлагдмал байсан. Гэхдээ 2017 оны фэйсбүүк хуудсан дээр бичсэнээр Бритт гэр бүлийн амьдралдаа завгүй байгаа бөгөөд Данни Аллен жин хасах аяллаа 258 фунт стерлингээс эхлүүлж, жиндээ 137 хүрсэн байна.

14-р улирлын ялагч өнөөдөр 2014 он гэхэд арав гаруй фунт жинтэй болсноо зарлалаа, гэхдээ тэр бас йогийн студийн гүйцэтгэх түнш, урам зориг өгдөг илтгэгч болж, тэр ч байтугай анхны марафон гүйлтээ хийлээ. 'Ганцхан жилийн дотор хийж чадах зүйл чинь таныг үнэхээр цочирдуулж чадна.' Аллен бусдыг бие бялдрын чийрэгжүүлэлт, фитнессийн зорилгоо биелүүлэхийг уриалсаар байна.

2016 онд Поликистик өндгөвчний синдромтой гэж оношлогдсон ч тэрээр бүх амьдралынхаа туршид зовж шаналж байсан байх. Фокс 32-т өгсөн ярилцлагадаа Аллен The Biggest Loser дээр 'маш хурдан жингээ хасах' нь үржил шимт нөлөөлж болзошгүй зарим үр дагавар авчирсан болохыг илчилжээ. Таны өөх эсүүд эстрогенээр дүүрсэн, би 140 гаруй фунт эстроген алдсан. 'Түүний сорилтыг үл харгалзан тэрээр эрүүл амьдралын хэв маягийг удирдан чиглүүлж байгаа бөгөөд PCOS-ийг нэвтрүүлэхийг хүсч байна. The Biggest Los-ийн хамгийн маргаантай ялагч болох Рейчел Фредериксон 15-р улиралд 260 фунт хожсоны дараа 250,000 долларын шагнал хүртлээ. 105 фунт.

Гэхдээ олон үзэгчид түүнийг хэт турсан гэж санаа зовж байв. Биеийн жингийнхээ 60 хувийг хаясныхаа дараа тэрээр хүмүүст 'Би финалд орох бэлтгэлээ хийхдээ жаахан урам зоригтой байсан болов уу' гэж илчилсэн. 'Энэ бол би 'Би байж, өөр байхыг тэврэх болно' гэж хэлэх ёстой тэр мөч. 'Тэр бас зарим хүмүүсийн тухайн үед таамаглаж байсанчлан хоолны дэглэм зөрчсөн гэдгээ няцаав гэж сэтгүүлд бичжээ.

2014 оны 4-р сард Фредериксон Us Weekly-д 20 орчим фунт жин нэмсэн гэдгээ мэдэгдэж, 'Би өөрийгөө төгс жинтэй гэж бодож байна!' Фредериксон 2016 оноос хойш олны анхаарлын төвд байсангүй, гэхдээ тэр үед тэр аз жаргалтай, эрүүл чийрэг харагдаж байв. 16-р улирлын ялагчаар тодорсны дараа Тома Us Weekly-д өгсөн ярилцлагадаа “Энэ бол үнэхээр гайхалтай бөгөөд сэтгэл булаам, би толинд харж, өөрийгөө танихад хэцүү хэвээр байна. Би өнгөрсөн жил 200 фунт стерлинг авсан, энэ бол үнэхээр гайхалтай. Шоу 366 фунт стерлинг байсан боловч хамгийн хүнд жин нь 377 фунт байв.

Тэр ч байтугай хэт турсандаа итгэж чадахгүй нь бололтой. Гэсэн хэдий ч 2016 он гэхэд Тома түүний жин 'мөлхөж эхэлж' байгааг фэйсбүүк хуудсандаа нийтэлжээ. Тэрбээр хэдэн сарын өмнө тугалаа гэмтээсэн байв.

Өмнөх жиндээ эргэж орохгүйн тулд тэрээр жингээ хасахын тулд хоолны дэглэмийн бооцоо тавьжээ. 16-р улирлын ялагч түүнээс хойш жингийнхээ талаар олон нийтэд ярьсангүй, харин амьдралынхаа зарим хэсгийг Инстаграм дээр хуваалцаж байсан бөгөөд үзэгчид тэр үед мэдээгүй байсан ч Роберто Эрнандес хамгийн том хожигдолтой хамгийн сүүлд шалгарч байжээ. Эрнандес шоуны 17 дахь буюу сүүлийн улиралд анх гарч ирэхдээ 348 фунт жинтэй байсан бөгөөд эцэст нь тэр 160 фунт стерлинг алдаж, 188 жинтэй болсон байв. 'Энэ мөнгөний тухай байсангүй. Финал гарах үед Эрнандес Чикагод хэлэхдээ Тэрбээр дахин 40 фунт жин нэмсэн тухай Tribune, б. Тэрээр дөнгөж эхний хагас марафон гүйж байсан.

Тэрбээр нүүрс ус нэмж ууж, булчингаа өсгөсөн тул жингийн талаар санаа зовохгүй байна гэж хэлэв. Ихэнх хүмүүс шоу тоглолтыг олон удаа дагаж гарахаас зайлшгүй мэт санагдаж байна гэж буруутгаж байгаа бол Эрнандес үүний оронд өөрийгөө хариуцлага хүлээнэ гэж мэдэгдэв. Тэрбээр хамгийн хэцүү зүйл бол жингээ барихгүй гэж хэлсэн ч 2019 оны байдлаар үргэлжлүүлэн ажиллахаар шийджээ.

калори тоолж эхлэх

Манай хамгийн сүүлийн үеийн нийтлэлүүдийн нэгийг эндээс үзээрэй, удахгүй таны дуртай зүйлийн жагсаалтын бусад нийтлэл гарах болно. Манай YouTube сувгийг захиалж нэгийг нь ч алдахгүйн тулд хонх дараарай.

Хамгийн том хохирогч болох VivoActive-г хаанаас худалдаж авах вэ?

The Biggest Loser edition vívoactive нь NBCUniversal’s онлайн дэлгүүр болон АНУ-ын төрөл бүрийн жижиглэнгийн дэлгүүрүүдээс авах боломжтой. Олон арван жилийн турш Гармин нь GPS-ийн навигаци, идэвхитэй амьдралын хэв маягаар амьдардаг хүмүүст зориулагдсан утасгүй төхөөрөмж, програмуудыг анх нэвтрүүлж ирсэн.

Хамгийн том ялагдагч дээр ямар төрлийн трекерүүд байдаг вэ?

NBC-ийн ‘The Biggest Loser’ нэвтрүүлгийн энэ улиралд оролцогчдын өмсөх үйл ажиллагааны мөрдөгч

Хамгийн том ялагдагч ямар цаг зүүдэг вэ?

Хамгийн том ялагчийн оролцогчид энэ улирлын даваа гарагийн 21:00 цагаас гарах шоу дээр vívoactive өмсөх болно. NBC дээр ET. Vívoactive нь хөнгөн, хэт нимгэн GPS ухаалаг цаг бөгөөд спорт, үйл ажиллагааг хянах програмтай.

Энэ Ангилалд Бусад Асуултууд

Дугуйн тэжээлийн уут - бид яаж шийдэх вэ

Дугуйн тэжээлийн уутанд юу байдаг вэ? Дугуй унах тэжээлийн уут, үүнийг 'мушкет' гэж нэрлэдэг бөгөөд дугуйн уралдаанд ашигладаг мор оосортой жижиг цүнх юм. Цүнхэнд энергийн баар, энергийн гель, энергийн ундаа хэлбэрээр хоол хүнс, ундаа агуулагддаг. Заримдаа морь унасан хүмүүс мусетанд жижиг кекс бялуу авч өгдөг.

Дугуй ба бодибилдинг - практик шийдвэрүүд

Дугуй унах нь булчингийн өсөлтөд муу юу? 4. Дугуй унах нь булчинг бэхжүүлдэг. Дугуй унах эсэргүүцлийн элемент нь өөх тосыг шатаахгүй гэсэн үг юм.Мөн булчин, булчингийн булчин, булчингийн шөрмөс, шөрмөс, тугал зэргийг тойрон хөгждөг. Булчин нь өөх тосоос илүү туранхай бөгөөд булчингийн өндөр хувьтай хүмүүс хөдөлгөөнгүй үед ч илүү их илчлэг шатаадаг.2 нояб. 2020 он.

Дугуйн коллежууд - асуултанд хариулах

Унадаг дугуйн багууд ямар коллежуудтай вэ? Коллежийн унадаг дугуйн лавлах коллежСтатистик хуралБутт коллежCAWCCC Калифорнийн технологийн дээд сургуульCAWCCCCalifornia Lutheran UniversityCAWCCCCalifornia Polytechnic-San Luis ObispoCAWCCC

Америкийн дугуй унах - прагматик шийдлүүд

АНУ даяар дугуй унахад хэр хугацаа шаардагдах вэ? Бидний тооцоолж байгаагаар Америк даяар 4000 миль туулсан дугуйгаар явахад дунджаар нэг явган зорчигч 61 хоногийн турш явна гэж тооцоолсон. Бидний бие даасан унадаг дугуйгаар Америк даяар 80 хоног явсан бөгөөд нийт 4500 миль туулсан.

Дугуй унах гэдэг нь шийдлийг олох гэсэн үг юм

Дугуйн спортын тодорхойлолт гэж юу вэ? Унадаг дугуй эсвэл унадаг дугуй гэж нэрлэдэг дугуйн аялал нь унадаг дугуйг тээвэр, зугаа цэнгэл, спортод ашиглах явдал юм. Эдгээр нь дэлхийн олон улс орны тээврийн гол хэрэгсэл юм. Дугуй унах нь богино, дунд зэргийн зайд хамгийн оновчтой, үр ашигтай тээврийн хэлбэр гэж үздэг.

Дугуйн оймс - Асуудлын шийдэл

Дугуйн оймсны онцлог юу вэ? Ерөнхийдөө дугуйн оймс нь дараахь онцлог шинж чанартай байдаг: Унадаг дугуйны гутал нь нягт тохирсон тул зузаан, сул оймсыг эвтэйхэн багтааж чаддаггүй тул дугуйн оймс нь нимгэн бөгөөд нягт таардаг. Дугуйн оймс нь ихэнх аэробикийн дасгал хийхэд зориулагдсан оймс шиг хөлний хөлс урсахад таагүй мэдрэмжийг хамгийн бага байлгахын тулд зэгсэн, хурдан хатдаг материалаар хийгдсэн байдаг.