Үндсэн > Тойм > Thudbuster тойм - удаан эдэлгээтэй шийдлүүд

Thudbuster тойм - удаан эдэлгээтэй шийдлүүд

Суудлын түдгэлзүүлсэн бичлэгүүд сайн байна уу?

Хатуу унадаг дугуйаливаа түдгэлзүүлэлт, хосолсонтүдгэлзүүлэх Seatpost, цочрол ба холболтыг бүрэн засахаас илүү найдвартай, хямд байх болно.түдгэлзүүлэхдугуй.Суудлын түдгэлзүүлэлтсуулгахад харьцангуй хялбар бөгөөд аяллын чанарыг сайжруулахад ашиглаж болноямар чдугуйны төрөл.



Дугуйн хүрээ нь босоо нийцэл багатай хатуу фермийн байгууламж юм. Хүрээний тав тухтай байдлын талаар миний саяхан бичсэн нийтлэлээс харахад дугуйны ар тал дээрх босоо хазайлтын ихэнх нь хойд дугуй, суудлын тулгуур, эмээл дээр байдаг. Өнөөдөр бид суудлын баганын ертөнцөд шумбаж, илүү нарийвчлалтайгаар хавар ачсан суудлын тулгуур.

Дугуйчид ихэвчлэн биеийн жингийнхээ 60-70% -ийг эмээл дээр үүрдэг тул дугуй унах тохь тухыг аль хэдийн оновчтой болгосон бол унах тав тухыг тийм их сайжруулдаг өөр бүрэлдэхүүн хэсэг байдаг эсэхийг би мэдэхгүй. Хамгийн сайн нь түдгэлзүүлсэн суудлын тулгуур шинэчлэх нь ердөө 100 долларын үнэтэй бөгөөд өөрөө суулгахад маш хялбар байдаг. Суудлын түдгэлзүүлсэн бичлэгийг ашиглах миний зургаан шалтгааныг энд оруулав. # 1 Та тав тухын түвшинг дээшлүүлэх боломжтой.

Суспензийн суудлын тулгуур нь илүү их нөлөөллийг шингээдэг. түүнчлэн замаас гарч буй чийгшлийг багасгах. Машин жолоодох үед бие махбодид бага стресс мэдрэгдэх тусам өдрийн төгсгөлд илүү сэргэг мэдрэмж төрнө. # 2 Та удаан сууж болно.



Суудлын түдгэлзүүлсэн тулгуурын тусламжтайгаар та сууж байхдаа дөрөө гаргах боломжтой. Яг л овойлт авиралтын хатуу суудлын тулгууртай харьцуулбал би бага босдог болохоор л хөл маань түдгэлзүүлсэн суудлын тулгууртай илүү шинэлэг санагддаг. # 3 Та нурууны өвдөлтийг намдаах эсвэл багасгах боломжтой.

аварга талон тойм

Нурууны гэмтэлтэй хүмүүс түдгэлзүүлсэн суудлын тулгуургүй дугуй унаж чадахгүй гэж хэлэх нь цөөнгүй. Бие махбодоос чичиргээ болон томоохон нөлөөллийг тусгаарласнаар та жолоо барьж байхдаа нурууны стрессийг бууруулдаг. # 4 Тэд нарийхан дугуйтай дугуйг илүү хүчтэй болгодог.

Суудлын түдгэлзүүлсэн тулгуур нь ердийнхөөс илүү бартаатай газар дээр нарийхан дугуйтай дугуйгаар явах боломжийг олгодог. Мэдээжийн хэрэг энэ нь тийм ч тохиромжтой нөхцөл биш боловч та 38 мм-ийн дугуйгаар бартаат замаар явахдаа гайхах болно. # 5 Гүйцэтгэл нь хэмжээ, жингээс хамаардаггүй.



Ердийн суудлын тулгуур тав тухтай байдал нь таны биеийн жингээс гадна таны хүрээнээс гарч буй ил суудлын тулгуур хэмжээнээс хамаарна. Намхан унадаг хүмүүс ихэвчлэн биеийн жин багатай, суудлын багана багатай байдаг тул түдгэлзүүлсэн суудлын тулгуурыг сайжруулснаар хамгийн их ашиг олж чаддаг. # 6 Эдгээр нь бүрэн түдгэлзүүлсэн дугуйнаас хөнгөн, хямд, энгийн байдаг.

Бүрэн түдгэлзүүлсэн дугуй ашиглахын оронд та түдгэлзүүлсэн суудлын тулгуурыг hardtail дээр бэхэлж, үүнтэй ижил түвшний тохь тухыг нэмэлт жин, үнэ, нарийн төвөгтэй байдалгүйгээр ашиглах боломжтой. Түдгэлзүүлсэн суудлын бичлэг ашиглахгүй байх дөрвөн шалтгааныг энд дурдлаа. # 1 Жин.

Ердийн хөнгөн цагаан суудалтай харьцуулбал 100-аас 500 грамм жин хасна гэж бодож болно. # 2 өлгөөтэй боб. Та дөрөө гишгэх үед таны биеийн хөдөлгөөн суспензийг идэвхжүүлж чадах хүчийг бий болгодог.



Энэхүү боб нь суудлын дараах загвар, тохиргооноос хамаарч янз бүрийн түвшинд тохиолддог. # 3 Танд бүрэн түдгэлзүүлсэн дугуй байна. Хэрэв таны дугуй арын түдгэлзүүлэгтэй бол эмээл чинь хэдийнэ үсэрсэн тул танд суудлын тулгуур хэрэггүй. # 4 Танд бүдүүн дугуй байна.

Хэрэв та дөрвөөс таван инчийн өргөн дугуйтай дугуй унаж байгаа бол эдгээр дугуй нь овойлт дээр 30-60 мм шахах магадлалтай бөгөөд энэ нь түдгэлзүүлсэн суудлын тулгуурын ашиг тус эрс багассан гэсэн үг юм. Давуу ба сул талыг олж мэдсэн тул түдгэлзүүлсэн суудлын тулгуур үүргийн талаар илүү дэлгэрэнгүй авч үзье. Та хоёр зүйлд хүрэхийг хүсч байна: илүү их босоо хазайлт (илүү их цохилтыг зөөлрүүлдэг) ба өндөр чийгшил (энэ нь чичиргээний чийгийг нэмэгдүүлдэг). 'Хазайлт' гэдэг нь нөлөөллийн дараа суудлын тулгуур хөдөлдөг нийт хөдөлгөөн юм.

Илүү их хазайсан суудлын тулгуур нь таны биеийн ядаргаа багасгаж, гэнэтийн нүх, хайрган зам гэх мэт хүнд хэцүү нөлөөллөөс хамгаална. Тиймээс та тэгш бус газраар дугуйгаар явж болно. 'Норгослох' гэдэг нь суудлын тулгуур нь давтаж овойлт дээр хөдлөх хурдыг хэлнэ.

Чичирхийллийг үр дүнтэй намжаах суудлын тулгуур нь таныг дугуйгаар гарах гудамжны дуу чимээнээс хамгаалахад тусална. Өндөр түвшний чичиргээнд өртөх нь янз бүрийн гэмтлийн эрсдлийг нэмэгдүүлдэг. нурууны өвдөлт, нурууны доройтол зэрэг орно.

Энэ шалтгааны улмаас тээврийн хэрэгсэл жолоодох, хүнд машин механизм ажиллуулах шаардлагатай салбаруудад чичиргээний нөлөөллийг ихэвчлэн зохицуулдаг. Лабораторийн нөхцөлд суудлын тулгуур доргиолтыг хэмжихдээ зарим суудлын тулгуур нь бусдаасаа 15 дахин их чичиргээ шингээж чаддаг болохыг олж мэдсэн. Жишээлбэл.

Thomson Elite суудлын тулгуурыг Microbac лабораторид туршиж үзэхэд ердөө 0.025 г чичиргээ шингээсэн бол Ergon CF3 нь 0.375 гр шингээжээ.

Гэхдээ сонирхолтой нь Эксетерийн их сургуулийн цуглуулсан сүүлийн үеийн мэдээллээс харахад дугуйгаа суудлын тавцан дээр суулгаснаар үүсэх чичиргээ багасахгүй байж магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч энэхүү туршилтыг хатуу нүүрстөрөгч, хөнгөн цагаан суудлын тулгуураар хийсэн болно. Тиймээс түдгэлзүүлсэн суудлын бичлэгүүд ижил туршилтын протоколоор илүү үр дүнтэй эсэхийг олж мэдэх нь сонирхолтой байх болно.

Одоо түдгэлзүүлсэн суудлын тулгуурын янз бүрийн сааруулагч системийг нарийвчлан авч үзье. Нэгдүгээрт, бид хаврын чийгийг дардаг. Эдгээр суудлын бичлэгүүдийг би хамгийн сайн дүрсэлж чаддаг, учир нь тэдгээр нь маш хаврын шинж чанартай байдаг! Энэ нь тэднийг овойлтонд гайхалтай хариу үйлдэл үзүүлдэг тул энэ талбарт онцгой болгодог.

Энэхүү өндөр мэдрэмж нь үнэ цэнэтэй байдаг.Гэхдээ би тэгш бус гадаргуу дээр төгс тохируулсан үед хаврын тулгуур нь гөлгөр гадаргуу дээр хүссэнээсээ илүү их эргэдэг болохыг олж мэдсэн. Энэ хөдөлгөөнийг багасгах хамгийн хялбар арга бол хаврын урьдчилсан ачааллыг тохируулах явдал юм (эсвэл эмээл хөдөлж эхлэхэд шаардагдах хүч). Энэ нь эмээлийн хөдөлгөөнийг зогсоохоос гадна суудлын тулгуур нь жижиг овойлтыг зөөлрүүлэх чадварыг зогсоодог.

Хэрэв хальтиргаа гулгаа нь таны зүйл бол түдгэлзүүлсэн суудлын бичлэгүүд арай хэт идэвхтэй байх магадлалтай. Энэ нь намайг эластомерууд руу авчирдаг. Эластомерууд бол чимээгүйхэн жүжигчид юм.

Энэ нь эластомеруудын цохилтын дараа угаасаа удаан сэргэх хурдтай байсны үр дүн бөгөөд хайрган зам гэх мэт хурдан овгор товгор гадаргуу дээр жолоодох нь ялангуяа ашигтай байдаг. Би эластомер бичлэгийн илүү зөөлөвч мэдрэмжийг илүүд үздэг, үүнээс илүү сайн үг байхгүй тул илүү 'байгалийн' мэдрэмж төрдөг. Эластомерын сул тал нь хүйтэн нөхцөлд хатуурч чаддаг тул үр дүн багатай байдаг.

Хэрэв та хүйтэн жавартай нөхцөлд сайн ажиллах шаардлагатай бол энэ барилгын ажлыг алгасах хэрэгтэй. Тэд эластомерын ирмэг дээр тосолгооны материал хэрэгтэй гэдгийг олж мэдсэн боловч засвар үйлчилгээ нь энгийн суудлын тулгуур бүрхүүлээр шийдэгддэг. Эцэст нь хэлэхэд, заримдаа суудлын дуран авсны тулгуурт ашигладаг агаар зөөлөвчтэй байдаг.

Гол давуу тал нь та хаврын ханшийг илүү өндөр нарийвчлалтайгаар тохируулах боломжтой юм. Одоо түдгэлзүүлсэн суудлын тулгуурын хоёр өөр загварыг авч үзье. Холболтын хөтөчтэй хаврын ачаалалтай суудлын тулгуур нь арын дугуйнаас гарах хүчнүүдтэй ижил чиглэлд хөдөлдөг.

Ийм байдлаар тэд цочролыг маш үр дүнтэй эсэргүүцэж, тэр ч байтугай саармагжуулж, нуруу, өгзөгөөр дамжих нөлөөллийн хүчийг бууруулж чаддаг. Нэмж дурдахад саваа тулгуур нь эмээл, дөрөө хоёрын хоорондох зайг аль болох их байлгахыг баталгаажуулдаг. Суудлын тулгуурыг шахах үед телескоп тулгуурыг ихэвчлэн доогуур гэж үздэг тул шахсан өнцөг нь хойд дугуйнаас ирэх хүчний чиглэлээс өөр тул реактив багатай суудлын тулгуур системийг бий болгодог.

Телескоп тулгуур нь овойлтын дээгүүр явахдаа эмээлээс дөрөө хүртэл богино зайтай байдаг. Алдаа дутагдалтай хэдий ч дурангийн бичлэг нь ихэвчлэн илүү хөнгөн, хямд, илүү хянамгай, суурилуулах өндөр багатай тул маш түгээмэл байдаг. Одоо өгөгдөлд хүрье.

GravelBikes.cc сайтын Krzysztof эдгээр суудлын постуудын загварыг хэрхэн харьцуулж байгааг харахын тулд ухаалаг гар утсаа чичиргээ хэмжигч аппликейшн ашиглан янз бүрийн унадаг дугуйн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн чичиргээ, хурдны хайрган замын харьцуулалтыг харьцуулж үзсэн. Энхэл донхолтой зам дээр түдгэлзүүлсэн суудлын тулгуур нь чичиргээнийг намдаахад хамгийн үр дүнтэй байдаг.

Elastomer Cane Creek eeSilk нь одоо чичиргээний хоёр дахин сайжруулалтыг санал болгож байна. Гэхдээ энэ суудлын тулгуур нь зөвхөн тэн хагас нь аялах боломжтой гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Энд эластомерын суудлын пост хэрхэн урт аяллын зардалтай байгааг харах нь сонирхолтой байх болно.

Эцэст нь, агаарын суудлын пост нь бүх зүйлийг арай дээрдүүлсэн боловч идэвхжүүлэхийн тулд илүү өндөр хүч шаардагдана. Хурдан давтагддаг овойлттой хайрган зам нь эластомерын суудлын тулгуур ба түдгэлзүүлсэн суудлын тулгуур хоорондын ялгааг багасгадаг. Учир нь хайрган хучилттай замд цохилтын хүч бага байдаг тул хаврын тулгуур нь ямар ч байсан аяллынхаа талыг л ашиглах магадлалтай гэсэн үг юм.

Энэхүү туршилтаар агаарын суудлын тулгуур нь нүүрстөрөгчийн суудлын тулгуур баганаас бараг ялгаагүй байв. Суспензийн суудлын тулгуурыг 20-90 мм-ийн түдгэлзүүлэх боломжтой. Өөртөө хамгийн тохиромжтой түдгэлзүүлэх аялалыг хэрхэн сонгох вэ? Илүү хатуу зам нь илүү түдгэлзүүлэх аялалын баталгаа юм.

Туршилтанд дээр дурьдсанчлан, илүү их чичиргээнийг бууруулж чаддаг тул тэгш бус газар илүү их түдгэлзүүлэлт хийх нь хойд дугуйны хүчээр илүү их байх болно. Ихэнх бартаатай замууд 35 мм-ээс багагүй хурдтай явахад таатай байдаг гэж хэлмээр байна, гэхдээ өндөр хурдтай овойлттой тулгарвал 50 мм ба түүнээс дээш зай шаардагдаж магадгүй юм. Илүү эгц давхих байрлал нь түдгэлзүүлэх урт хугацааны аялалд илүү тохиромжтой байдаг.

Энэ нь зүгээр л таны эмээл дээрх жингийн өндөр хувьтай холбоотой юм. Үүний эсрэгээр, хэрэв та илүү спортлог байрлалд явахаасаа илүү гар дээрээ жинтэй бол бага аяллаар хол явах боломжтой. Эцэст нь суудлын тулгуурын хамгийн сайн түдгэлзүүлсэн бүтээгдэхүүнийг авч үзье.

Kinekt 2.1 ба 3.1 нь энэ жагсаалтын хамгийн идэвхтэй суудлын бичлэгүүдийн нэг бөгөөд 35мм аялалыг санал болгодог.

145 кг жинтэй тамирчдад тохиромжтой хаврын таван ханшийг сонгох боломжтой. 471 граммаар нүүрстөрөгчийн загварыг худалдаж авахад хамгийн хөнгөн ороомогтой суудал юм. Эдгээр суудлын тулгуур нь аяллынхаа эхний хэсэгт ялангуяа идэвхтэй байдаг тул миний туршлагаас харахад гулгамтгай зам гэхээсээ илүү бартаатай зам дээр илүү тохиромжтой байдаг.

Гэсэн хэдий ч 16 доллараар тохируулж болох хэвийсэн тохируулагч нь ажлыг хурдан, багаж хэрэгсэлгүйгээр тохируулах боломжийг олгодог. Redshift Shockstop бол гөлгөр замаар хэт их хазайлгүйгээр овойлтыг шингээж авах чадвар сайтай тул миний туршиж үзсэн ороомогтой хамгийн шилдэг бичлэг юм. Гэсэн хэдий ч энэ нь төгс төгөлдөр биш хэвээр байна.

Урьдчилан ачааг бартаат замын хувьд зөв тохируулж аваад, зам дээр миний хүссэнээс илүү bob байгааг олж мэдэв. Харамсалтай нь урьдчилж ачаалах шураг нь суудлын баганын доод хэсэгт байрладаг тул нэвтрэх боломжгүй байдаг. Тиймээс та тэдгээрийг хэтэрхий тогтмол тохируулах ёсгүй.

plyometric ab дасгал

Шок зогсоол нь 547 грамм жинтэй бөгөөд 110 килограмм хүртэлх жолооч нар ашиглах боломжтой. By. Schulz G.2 бол маш өндөр үнэлгээ авсан суудлын бичлэг юм.

30 мм-ийн богино цус харвалт, 50 мм-ийн урт цус харвах хувилбар байдаг. 150 кг жинтэй тамирчдад тохирох хаврын таван өөр ханшийг сонгох боломжтой. Түүнчлэн 10 өөр диаметр байдаг тул бараг бүх дугуйнд тохиромжтой болгодог.

Энэхүү суудлын баганын сул тал бол урьдчилж тохируулагч байхгүй тул заримдаа хаварлаг мэт санагдаж, 700 грамм орчим байх нь бусадтай харьцуулахад хүнд байдаг. Хямд үнэтэй хаврын багана нь Suntour NCX юм. 100 доллараас бага үнээр үнэмлэхүй наймаа хийгддэг боловч сул талууд байдаг: нэлээд хүнд (800 грамм орчим) бөгөөд зөвхөн нэг хаврын ханштай байдаг (гэхдээ илүү зөөлөн, бат бөх булаг нь ердөө 15 доллар байдаг).

Жолоочийн хамгийн их жин нь 120 килограмм байна. Би Cane Creek Thudbuster-ийн өмнөх хувилбартай олон жилийг өнгөрөөсөн. Удаан сэргэлтийн хурдаараа илүү зөөлөн гадаргуу дээр давхиж байвал энэ нь маш сайн сонголт гэж би бодож байна.

50 мм-ийн түдгэлзүүлсэн аялал нь бартаат замын хөдөлгөөнд хангалттай. 150 кг жинтэй тамирчдад тохиромжтой хаврын дөрвөн ханшийг сонгох боломжтой. Хэрэв та хайрга, цардмал замаар холилдон давхих юм бол та Cane Creek eeSilk-ээс илүү сайн зүйл хийж чадах эсэхийг мэдэхгүй байна.

Ихэнх нялцгай бичлэгийн жин, аялалын тэн хагас нь нүүрстөрөгчийн суудал бүхий хамгийн сайн бичлэгтэй ойрхон байна. Гэсэн хэдий ч нүүрстөрөгчийн тулгуураас ялгарах гол ялгаа нь хаврын ханш нь таны суудлын тулгуур хэр их байхаас шалтгаалахгүй тул бэлэн байгаа таван өөр эластомерийг ашиглаж биеийн жиндээ бүрэн тохируулж болно. Ердийн дусаагуурын тулгуур нь босоо уян хатан байдал маш бага байдаг нь тэдний дурангийн дизайны харамсалтай үр дагавар юм.

Хэрэв та дусаагуурын бичлэгт дуртай боловч ая тухтай байдлаа хамгийн дээд хэмжээнд байлгахыг хүсч байвал түдгэлзүүлэх хоёр сонголт байна (гурав дахь нь ажиллах боломжтой). Хамгийн хүчирхэг загвар бол Byschulz D.2 юм.

Энэ нь бага хэмжээний хөрөнгө шаарддаг боловч хавирган хаврын энэхүү сонголт нь овойлт ихтэй зам дээр гайхалтай идэвхтэй хэвээр байна. Ердийн Byschulz тулгуурын нэгэн адил хаврын хэдийг сонгох боломжтой бөгөөд 30 мм-ийн хаврын хазайлт байдаг. Бусад дусаагуурын сонголт бол 40 мм-ийн түдгэлзүүлэлт бүхий PNW эрэг бөгөөд хамгийн хямд дусаагуурын сонголт юм.

Энэхүү агаарын түдгэлзүүлэлтийн системийг хайрган дугуй дээр туршиж үзсэн бөгөөд бусад түдгэлзүүлсэн суудлын тулгуур багатай харьцуулахад харьцангуй бага идэвхитэй байсан боловч илүү хүчтэй цохилтуудын ирмэгийг авч, хайрган зам дээр ч сайн ажилладаг. Дүгнэж хэлэхэд, түдгэлзүүлсэн суудлын тулгуур нь илүү их цочрол шингээж авахаас гадна замын чичиргээг багасгадаг тул тохь тухыг сайжруулах маш сайн арга юм. Үндсэндээ энэ нь урт удаан хугацааны эцэст илүү шинэ мэдрэмж төрүүлэх болно гэсэн үг юм.

Удаан, бартаатай бүх зүйлд хаврын чийгтэй суудлын тулгуур нь дийлдэшгүй юм. Эдгээр бичлэгүүд нь та нарын дунд гайхалтай идэвхтэй бөгөөд ширүүн гадаргуу дээр удаан хугацаагаар суух боломжийг олгодог. Хэрэв та гөлгөр гадаргуу дээр зохих хувьтай давхиж эсвэл хаврын хөдөлгөөнд мэдрэмтгий бол эластомер суудлын тулгуурыг илүүд үзээрэй.

Cane Creek eeSilk бол миний хувьдаа ашигладаг, зөвлөдөг зүйл юм. Хэрэв та над шиг спортоор хичээллэдэг эсвэл хальтиргаа гулгаа ихтэй байвал энэ нь хамгийн тохиромжтой. Зөвхөн 20мм-ийн аялалтай тул та илүү бартаатай зам дээр буулт хийх хэрэгтэй, гэхдээ энэ нь ердийн бичлэг дээр тав тухыг сайжруулж байгааг би олж мэдсэн.

Нэмж дурдахад энэ нь үсрэхгүй, хөнгөн, дэгжин байдаг. Хэрэв энэ нийтлэл нь түдгэлзүүлсэн суудлын бичлэг худалдаж авахад тань түлхэц өгсөн бол энэ сувгийг батлахад туслах доорх түншлэлийн холбоосыг шалгана уу. Та мөн миний дугуйн nerd агуулгыг шууд Patreon эсвэл PayPal-ээр дамжуулан дэмжиж болно.

Эсвэл номын төгсгөлд одоо байгаа хэдэн зуун дугуйг харьцуулж үзэхээс өмнө дугуйны талаар мэдэх бүх зүйлийг зааж өгөх аялалын эсвэл дугуй унах дугуй худалдаж авах гарын авлагын хуулбарыг аваарай.

Хамгийн сайн түдгэлзүүлсэн суудлын тулгуур юу вэ?

Эдгээр ньсуудлын тулгуурдугуйн тав тухыг дээд зэргээр хангахыг тэд зөвлөж байна.
  • Cane Creek Thudbuster ST. Кане Крик хамгийн алдартай заримыг нь хийдэгсуудлын тулгууртухай ярихадтүдгэлзүүлэх.
  • Redshift ShockStopСуудлын зогсоол.
  • SATORI Animaris унадаг дугуйСуудлын зогсоол.
7. 2020 он.

Thudbuster гэж юу вэ?

TheThudbusterяг эсрэг замын дагуу доошоо ба арагшаа шингээгч хүчийг ижил хурдтайгаар шахаж ажилладаг. Энэ нь хэт түдгэлзэлгүйгээр байгалийн түдгэлзүүлэлтийн мэдрэмжийг бий болгодог бөгөөд дөрөө байрлалд хохирол учруулахгүйгээр илүү их аялах боломжийг олгодог.

Унадаг дугуйн суудлын тулгуур нь бүх нийтийнх уу?

Хэд хэдэн тоо байдагшууданхамгийн орчин үеийн зам, MTBдугуйхүрээ хүлээн авах aсуудлын тулгуур27.2мм диаметртэй ('стандарт'), 30.9 ба 31.6мм ('том хэмжээтэй'). Та 27.2мм-ийг идэвхжүүлэхийн тулд шимийг ашиглаж болносуудлын тулгуурИлүү том стандартыг авч, гэхдээ эсрэгээр нь тодорхой шалтгаанаар жаазанд багтахгүй.

Эмээлийн зөв өндөр нь дугуйгаараа ая тухтай байх эхний алхам юм. Та дугуй унаж, эмээлийнхээ өндрийг хаанаас тохируулахаа мэдэхгүй эргэлзэж эхэлсэн байх эсвэл эмээлийнхээ өндрийг төгс төгөлдөр болгохын тулд гэртээ ашиглахад тохиромжтой эмээлийн өндөр гэж юу вэ гэж хэсэг хугацаанд явж байсан байж магадгүй бөгөөд энэ нийтлэлдээ би танд юу болохыг харуулах болно. Хэрэв та дөрөө хүрэхэд сунгахад эмээлийн өндрөөс хэт өндөр байвал таны эмээлийн өндөр буруу байна гэсэн дохио өгзөг чинь ганхаж эхлэх бөгөөд эмээл дээрх дээрх бүх хөдөлгөөн нь түүнийг тохь тухгүй болгож, улмаар доош буулгаж өгдөг. нурууны өвдөлт, хэрэв таны эмээл хэтэрхий бага байвал өвдөгний үений өнцөг дөрөөний цус харвалтын дээд хэсэгт болон дөрөөний цус харвалтын доод хэсэгт маш нягт байх болно.Ингэснээр таны өвдөг, хип үе маш шахагдсан харагдана. байх. Хэрэв та өвдөг өвдөж байгаа бол эдгээр хоёр нөхцөл байдал нь бас h үр ашиггүй тул та тав тухгүй төдийгүй, биднийг эхлэхээс өмнө та хамгийн их ашиг тусаа өгөхгүй.

Одоогийн унадаг дугуй дээр эмээлийнхээ өндрийг тохируулахдаа туузны хэмжүүрээр хурдан хэмжилтийн тэмдэглэл авч, эмээлийн дээд талын хүрээ дотор крануудыг оруулаад тэмдэглэж аваарай. үргэлж хуучин руу буцааж болно. Хэрэв та найзыгаа эмээлийн өндрийг зөв тохируулбал илүү сайн хэтийн төлөв олж авахын тулд өөрийнхөө зарим зургийг, заримыг нь хажуу, нөгөө хэсгийг нь авахыг ятгаж чадвал сайн санаа байна. Унадаг дугуйн шорт, дугуйн гутал зэрэг дугуйгаар явахдаа ердийн үед өмсдөг зүйлээ өмсөөрэй.

Гэрийн доторх дасгалжуулагчтай бол дугуй тань хөдөлгөөнгүй, тэгш байгаа эсэхийг шалгаарай, гэхдээ үүнийг хийхгүй бол та үргэлж хананд наалдаж эсвэл найзаасаа бариулаа өгөхийг хүссэн хэмжилтийн хамгийн түгээмэл хоёр арга бол өсгий-дөрөө, le monde арга юм. Би өсгий-дөрөө аргаас эхэлж, өсгийгөө дөрөөн дээр тавиад, Кранкийн гарыг зургаан цагт эргүүлээд хөлтэй чинь таарч, хөл чинь шулуун байх ёстой, гэхдээ өсгий чинь хэвээрээ байх ёстой дөрөөн дээр бай. Хэрэв таны өвдөг бага зэрэг бөхийсөн бол та эмээлийн өндрийг дээш өргөх хэрэгтэй, гэхдээ өсгий чинь дөрөөтэй холбоо барихаа больсон эсвэл дөрөө хүрэхийн тулд аарцагаа эргүүлбэл дөрөөгөө буулгахын тулд дөрөөнд хүрч, жижиг тохируулга хий. Та үүнд сэтгэл хангалуун байна, энэ арга нь энгийн зүйл бөгөөд энэ нь жижиг хүмүүст тохируулга хийх боломжийг олгодог бөгөөд дараа нь тохируулга хийх болно. Дараагийн арга бол 80, 90-ээд оны домогт уралдаанч бидний нэрэмжит le monde арга юм.

Оёдол дээр танд соронзон хэмжүүр, нэлээд том ном эсвэл захирагчтай, хамгийн сайн туслагчтай зүйл хэрэгтэй, гэхдээ та үүнийг өөрөө хийж болно, дугуйгаа буудаж байхдаа ханан дээр зогсоод, дараа нь номоо хөлнийхөө хооронд байрлуулаад, Дотор нь оёж өгөөд шалан дээрээс номын дээд талыг эсвэл хэмжигчийг өөрөө хийж болно, тэгвэл өөрөө үүнийг хийж болно. Дээр нь жижиг харандаа маркер байрлуулаад дараа нь хэмжээсийг тохируулна уу. эмээлийн өндрийг та алхаагаа 0.88-аар үржүүлэхийг хүсч байгаа тул миний NC уншилт 75.5 байв.

Хэрэв би үүнийг 0.883-оор үржүүлбэл 65.5 хэмжигдэхүүнийг олж авснаар та бүлүүрийн төвөөс эмээлийн орой хүртэл аль ч аргыг ашиглан хэмжих аюулын өндөр нь зөв бөмбөлөг парк руу орох болно, гэхдээ зарим хүчин зүйл бий. таны хамгийн оновчтой байрлалыг хэдэн миллиметрээр дээш, доошоо шилжүүлэх боломжтой, жишээлбэл: B. хэрвээ таны тохой хэр урт юмуу эсвэл эмээлийнхээ өндрийг сонгосны дараа хөлийнхөө хурууг бага зэрэг доош чиглүүлбэл та урд ба хойд чиглэлээ харгалзан үзэх хэрэгтэй. , эмээлийг төмөр замын дагуу хөдөлгөж тохируулж болно.

Хамгийн тохиромжтой байрлал бол гурван цагийн байрлалд байх үед сэлүүр ээрэх дор өвдөгөө шууд байрлуулах явдал юм. Та үүнийг эмээлийн доогуур боолтыг суллаж, нааш цааш гулсуулж хэмжихдээ төгсгөл ба утсыг дугуй дээрээ тавиад бүлүүрээ гурван цагийн байрлалд байрлуул. өвдөгнийхөө урдуур явж байгаад бүлүүр гар дөрөөтэй таарч байгаа газарт унах ёстой. Өнөө үед олон замчин олон маш шулуун байрлалтай давхиж байгаа тул өвдөг нь дөрөөний урд бага зэрэг гишгэсэн байгааг олж мэдээрэй, гэхдээ энэ нь таныг зөв бөмбөлөгт дахин оруулах болно.

Чухамдаа, хэзээ буруу болохыг мэдэх нь хэтэрхий хол байвал эмээлийн өндрийг мэдэхээс амархан байдаг, та эмээлийнхээ төгсгөлд байнга сууж байдаг бөгөөд хэрвээ урагшаа хол байвал та өөрийгөө эмээл дээрээ арагш хойш нь түлхэх болно. Эцэст нь та эмээлийнхээ өнцгийг тохируулж болно, хэрвээ та эмээлийнхээ урд хэсгээс байнга гулсаж байвал энэ нь бага зэрэг доош чиглэсэн, хамар нь дээш чиглэсэн байвал та магадгүй эвгүй байх болно гэдгийг мэдэх байх. эмээлийн өндөр нь эхлэхэд тохиромжтой газар бөгөөд зарим хүмүүс доошоо налах дуртай байдаг боловч энэ нь зөвхөн эмээлийн өндрөө өөрчлөхөд зөөлөн налуу байх ёстой. Өөрчлөлт хийх эсвэл тохируулах шаардлагатай бол дараагийн аялалдаа энгийн олон тоологчтой байх ёстой. Энэ нь статик дасгалжуулагч дээр гайхалтай санагдаж магадгүй, гэхдээ та зам дээр байхдаа энэ нь огт өөр байж болно.

Таны байр сууринд нийцүүлэн тохируулга хийхийг зөвлөж байна. Эмээлийнхээ өндрийг тохируулахдаа тэвчээртэй байгаарай, ингэснээр хэсэг хугацаа, тохируулга шаардагдах бөгөөд дахин таны бие шинэ байрлалдаа ороход хэсэг хугацаа шаардагдах болно, дугуйны хөлний мэргэжилтэн таны дугуйг танд төгс тохируулан өөрчилж болно. санаа зовох нь зөв эсэхээс үл хамааран эмээлийн өндрөө гэрийнхээ тавцангаас хэрхэн яаж тохируулахаас хамаарна. Дараагийн удаа та дугуйгаараа ая тухтай явна гэж найдаж байна, хэрэв танд энэ нийтлэл таалагдсан бол эрхий хуруугаа дээшлүүлээд асуух зүйл байвал доорх сэтгэгдэл хэсэгт үлдээнэ үү, бид хариулахыг хичээх болно.

Дуслын шонг түдгэлзүүлэх үүрэг гүйцэтгэдэг үү?

Эрэгунахдэлхийн анхныТүдгэлзүүлэх дусаагуур, явуулын гөлгөр байдлыг хослуулахтүдгэлзүүлэхашиг тусунахнэг рүүсуудлын шуудан. Энэунахбүх төрлийн унадаг дугуй унаж, явган зорчигчдоос авахуулаад, хөндлөн зугаалгаар яваа хүмүүс, тэр ч байтугай ажлын өдрүүдэд зорчигчдод туслах зорилготой юм.

Суудлын тулгуурыг хэрхэн сонгох вэ?

Юусуудлын шууданхудалдаж авах ёстой юу? Чөлөөт цагаар зорчигчид a худалдаж авахаа баталгаажуулах хэрэгтэйсуудлын шууданзөв диаметртэй, зөв ​​урттай. Хэрэв та эргэлзэж байгаа бол одоо байгаа зүйлээ устгаарайсуудлын шууданБичлэгийн төгсгөл рүү харж, диаметр, уртыг нь дарсан байх магадлалтай.17. 2015 он.

Дуслын тулгуурт түдгэлзүүлэлт байгаа юу?

PNW эрэгSuspension Dropper суудлын тулгуурнь өвөрмөц кабелиар ажилладагдусаагуур40 мм хэмжээтэй барьсан, тэгшитгэсэнтүдгэлзүүлэх. PNW эрэгТүдгэлзүүлэх дусаагуура-г давхих тэгшитгэх ашиг тусыг хослуулсантүдгэлзүүлсэн суудлын тулгуура-ийн хэрчсэн ээлтэй олон талт байдалунах.02.26.2020

Түдгэлзүүлсэн суудлын тулгуур гэж юу вэ?

Түдгэлзүүлэх суудлын тулгуурэмээл дээр тав тухтай байдлыг уртасгах, бартаатай, овойлт газрыг тэгшитгэх, нурууны гэмтлээс урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг.Түдгэлзүүлэх суудлын тулгууршинэ зүйл биш. Дугуй унахаас эхлээд дугуйн эмээлийг түдгэлзүүлэх, зөөлөвч болгох янз бүрийн зөрчилдөөнүүд гарч ирсэн.14.04.2020

Бүх эмээл бүх дугуйнд таарч байна уу?

А-ийн төмөр замэмээлсуудлынхаа доор суудлынхаа дээд талын хавчаарт багтах хүрээ бий болго.Ихэнхорчин үеийнунадаг дугуйижил стандартад нийцсэн тул нэр хүндтэйэмээлболнотохирохнэр хүндтэйдугуй.Дөрөв. 2021 он.

Бүх дугуйн суудал ижил хэмжээтэй юу?

Дугуйн эмээлөөрөөр орооройхэмжээбиеийн янз бүрийн төрлийг багтаах. А олохдугуйн эмээлэнэ бол зөвхэмжээУчир нь таны бие ихэвчлэн өргөний өргөнтэй холбоотой байдагэмээлмөн энэ нь таны ишемийн булцууг (яс суух) хэр сайн дэмжиж өгдөг.

Thudbuster Lt-д шинэчлэлт байна уу?

Саяхан гарсан Thudbuster ST богино аяллын нэгэн адил энэ шинэ Thudbuster LT нь ижил төстэй шинэчлэлтүүдийг авдаг. Толгойн хялбаршуулсан загвар ба олон төрлийн унадаг дугуйны жинг хялбархан сольж болох эластомеруудын хооронд шинэ цахим унадаг дугуйнуудын овойлтыг зөөлрүүлж, амьдралыг олж авах магадлалтай юм.

Бусдын дуу чимээ гаргагчдаас юугаараа ялгаатай вэ?

Энэ нь параллелограмм холболтыг хуваалцдаг (бага хэмжээгээр ч гэсэн) ба хавар, норгосны үүргийг гүйцэтгэх дөрвөлжин хэлбэртэй эластомертой. Таны бодлоор энэ нь огт ажиллаж байгаа эсэхийг гайхах болно; доошоо ба арын үйлдэл нь түдгэлзүүлэх стандарт бичлэгээс бага интрузив юм.

Би яагаад Lt thudbuster hardtail худалдаж авсан бэ?

Гөлгөр үйлчилгээ үзүүлэхийн тулд тэнхлэгээ тослох хэрэгтэй. LT Thudbuster-ийг нурууны байнгын өвдөлт, sciatica-ийн улмаас миний хатуу туузан дээрх суудлын тулгуур дээрээс худалдаж авсан. LT нь газар нутгийг маш сайн шингээдэг бөгөөд уналтаас үүссэн нурууны өвдөлтийг арилгасан.

Энэ Ангилалд Бусад Асуултууд

Lime bike dallas - удаан эдэлгээтэй шийдлүүд

Шохойн унадаг дугуй Далласт байсаар байна уу? Даллас хотын Тээврийн газар 9-р сарын 2-ны Лхагва гарагаас эхлэн хотын мотоциклийн хөтөлбөрийг зогсоож байгаа Даллас шувуу, харайлт, шохой, ожо, дугуй зэрэг таван компанитай гэрээ байгуулжээ. 2017 онд түрээслэх унадаг дугуйны давалгааг дагаж мотоциклчид 2018 онд Даллас хотод иржээ.

Cotswolds-т буудаллах хамгийн тохиромжтой газрууд - ажиллах боломжтой шийдлүүд

Котсволдс хотод байрлах хамгийн сайн хот нь юу вэ? CotswoldsCirencester.Bourton-on-Water.Tetbury.Kingham.Broadway.Painswick.Burford.Bibury хотод байрлах хамгийн сайн газрууд.

Авокадо нь таны гэдсэнд муу нөлөөтэй юу - яаж хүрэх вэ?

Таны гэдсийг ямар хоол хүнс эдгээдэг вэ? Gut Food - Гэдэсний эрүүл мэндэд тустай 15 хүнсТараг. Амьд тараг бол пробиотик гэгддэг ээлтэй бактерийн маш сайн эх үүсвэр юм. Кефир. Энэхүү пробиотик тарагны ундааг сүү исгэх замаар хийдэг бөгөөд сайн бактери агуулдаг. Мисо. Даршилсан байцаа. Кимчи. Sourdough. бүйлс. Оливын тос.

Стресс нь нурууны өвдөлтийг өдөөж болох юм

Нурууны өвдөлтийг стрессээс хэрхэн ангижруулах вэ? Стресс, нурууны өвдөлтийг бууруулах үр дүнтэй арга бол биеийн тамирын дасгал хийх, илүү их сунах явдал юм. Хөдөлгөөний дасгал нь эндорфиныг ялгаруулж, эрүүл мэндийн байдлыг сайжруулж, стрессийг багасгахад тусалдаг. Ажлын өдөр босоод хэдэн цаг тутамд оффисоо тойрон хэд тойрч, эсвэл ширээгээ туршиж үзээрэй.

Морьтой эсвэл унасан - амьдрах чадвартай шийдлүүд

Та өгүүлбэрт ridden-ийг хэрхэн ашигладаг вэ? Өгүүлбэрт суулгасан үгийг ашиглах | Мөрний өгүүлбэрийн жишээнүүд: Миний доод юбка миний ташаанд бүдүүн бүслүүрт орсон байв. Ли өмнө нь хэзээ ч морь унаж үзээгүй байсан. Энэ жил гэхэд зургаан ялагчийг унаж байсан .Тэр урьд өмнө нь морь унаж үзээгүй байсан.Дэлхийн өрөнд унасан зарим улс эдийн засгийн чемодантай байдаг.

Хүүхдүүд лулемон - нийтлэг асуултууд

Лулулемон хүүхдийн хувцастай юу? lululemon Athletica Kids Lululemon Athletica нь хүүхдүүдэд зориулсан олон төрлийн хэв маягаар идэвхтэй, энгийн хувцасны загвар зохион бүтээдэг. Тус брэнд нь спортоор хичээллэж, гадаа тоглож байхдаа хамгийн сайхан харагдахыг хүсдэг залуу охид бүсгүйчүүдэд зориулсан загварлаг коллекцийг санал болгодог.