Үндсэн > Тур Де Франс > Тур де Францын эцсийн шат - ердийн хариулт ба асуултууд

Тур де Францын эцсийн шат - ердийн хариулт ба асуултууд

Тур де Франс 2020 хэдэн үе шаттай вэ?

хорин нэг





Энгийнээр тайлбарлавал Tour de France бол 7-р сард уламжлал болгон зохион байгуулдаг улирлын хамгийн том дугуйн тэмцээн юм. Турд дэлхийн шилдэг морьтонууд Францын өнцөг булан бүрт 21 үе шаттайгаар дугуй унах дээд үнэ, өдөр бүр гурван долоо хоногийн турш өөр өөр ялагчид уралдах, олон өнгийн өмсгөлүүдийг бүртгэхэд хэцүү байдаг тул бид үүнийг задлах болно. Тур де Фростын тухай анхан шатны гарын авлагад ямар аялал хийх вэ? Тур де Франс бол гурван гайхалтай дугуйн аяллын нэг мөн үү? хуанлийн хамгийн том нэр хүндтэй уралдаан бол донор болохын тулд асуулт асуух зүйлгүй, тур де франс нь гурван долоо хоногт тархсан 21 ганцаарчилсан үе шатуудаас бүрдэх бөгөөд үе шат бүрийг цаг хугацаатай болгож, уралдааны удирдагч болон эцсийн ялагчийг тодруулна. ерөнхий ангилал гэж нэрлэгддэг ерөнхий чансааг эсвэл gcas гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь үе шат бүрт ялагчаар тодорч, барианы шугамыг хамгийн түрүүнд давах явдал юм. Аялал жуулчид ихэвчлэн гадуур уралдахгүйгээр амралтын хоёр өдөр багтдаг. мөн хөлөө хөдөлгөхгүйн тулд тойрог хий, гэхдээ тэд эдгээр өдрүүдийг жолооч нарыг сэргээж чадахын тулд ойрын өдрүүдэд уралдааныг аль болох сэтгэл хөдөлгөм болгохын тулд аль болох шаргуу уралдах боломжтой болгоно. Энэхүү аялал нь 1903 оноос хойш Дэлхийн I, II дайны цорын ганц тасалдалтайгаар үргэлжилж байгаа тул 2020 оны 107-р уралдааныг Бельги, Нидерланд, Их Британи болон бусад газар зэрэг хөрш зэргэлдээ орноос эхлүүлсэн тул одоо уралдааны эхний шатууд ихэвчлэн Тэр улс, гэхдээ дараа нь тэд Их департол гэж нэрлэгдэх эхлэлийг тавихаар Францыг зорьсон тул Тур де Францын үе шатууд нь эхний таван хавтгай ангиллын аль нэгэнд багтдаг тул эдгээр үе шатууд нь ихэвчлэн хамгийн бага хазайлттай бөгөөд уралдааныг явуулахад ашигладаг. Францын хөдөө нутгаар дамжин өнгөрөх уулсын нурууны хооронд одоо цагт бидний хурдан гүйгч гэж нэрлэдэг мэргэжилтнүүд хождог бөгөөд тэд 70 км / цаг хурдлах чадвартай байдаг. үе шатууд, одоо аяллын уулын үе шатууд нь хүн бүр нэгдэхийг хүсдэг, үзэгчид, уралдаанчдын уралдааны гол үйл явдал, хэсэг юм. Эдгээр үе шатууд нь Францын Альп ба Пирийн хооронд тархдаг. Гурван долоо хоногт хэдэн мянган метрийн өндөрт авирах авиралтууд оргилд хүрэхэд аварга том уулын орой дээр гарч болно, эсвэл том авиралт хийсний дараа урт олсоор буусны дараа эдгээр шатууд үргэлж сэтгэл хөдөлгөм байдаг бөгөөд тэд ихэвчлэн байдаг Хэрэв та Турде Францыг ялахыг хүсч байгаа бол цаг хугацааны туршилт сайн байх ёстой гэсэн ерөнхий үнэлгээний цаг хугацааны туршилтын шийдвэрлэх хүчин зүйлүүд бол цаг хугацааны эсрэг уралдаан гэж нэрлэгддэг. Учир нь энэ нь драйвер бүр богино хугацааны интервалд ордог хувь хүний ​​хүчин чармайлт юм. нэг минутад нэг удаа, морьтон хүмүүс ихэвчлэн хурдтай явахын тулд тусгай аэродинамик дугуй, тоног төхөөрөмж ашигладаг.

Хугацааны туршилтууд супер хавтгай зам, уулархаг газар, тэр ч байтугай цэвэр толгодын авиралт хүртэл аль ч газар дээр тохиолдож болох бөгөөд ерөнхий дүнгийн хувьд өрсөлдөгчдөө маш их цаг хугацаа зарцуулах сайхан боломжийг олгодог. Багийн хугацааны туршилтыг ганцаарчилсан цагийн туршилттай ижил форматаар явуулдаг боловч бүх баг ажиллуулдаг. Одоо баг бүр цуврал хөдөлгөөн хийж, суурь түвшинд хөдөлж, энэ том V форматаар нүүдэллэж буй шувуудыг төсөөлөөд үзээрэй. аль болох хурдан барианы шугам руу багийн гишүүд шиг өндөр хурдтай. Одоо бүх баг хамтдаа эхэлж байгаа бөгөөд хамгийн сүүлд барианы шугамыг давсан тав дахь дугуйчин өгөгдсөн боловч ихэнхдээ найман дугуйчинтай эхэлнэ.

Тиймээс тэд найман жолоочтойгоо хасах гурвыг таваас хасах тул ихэвчлэн гурван жолооч чаддаг зүйлээ хийдэг. Бид Каллаг эргүүлж, сайн шатдаг байсан, тэд барианы шугам руу ойртох юм бол багийнхаа бусад гишүүдийг тэдэнгүйгээр үргэлжлүүлэхийн тулд тэд гүн рүүгээ орох болно, эдгээр морьтонууд өөрсдийн багтаа золиослохын тулд ихэвчлэн өөрсдийнхөө хурдаар эргэлддэг. удирдагч, одоо багийн цаг туршилт, хэрэв зөв хийгдсэн бол сайн тосолсон машин нь бусад боловсон хүчнээс давуу талтай юм шиг харагдаж байна, ийм төрлийн тэмцээнтэй тэмцэж байгаа, Тур де Франс тэмцээний нийт ялагч нь хамгийн бага цаг оролцсон ганц дугуйчин юм. 1975 оноос хойш Парисын алдарт Champs-Elysees дээр өндөрлөсөн 21-р шатны төгсгөлд асар том морьтон аялагчид оролцож байна. Пелотон thepelotonis нэртэй аялал нь найман жолоочийн 22 багтай бөгөөд тус бүр нь 176 драйверууд. Баг тус бүр жил бүр унадаг дугуйн супер оддын хэнийг бүрдүүлж байгаа шилдэг унаачдаас бүрддэг.



Эдгээр 22 багт Дэлхийн шилдэг амьтдын дэлхийн аяллын баг бүр багтдаг, мөн хэд хэдэн тооны хоёрдогч түвшний прокотинтик багууд багтдаг. Проконтинентал багууд ирэх, ирэх багуудтай байх хандлагатай байдаг бөгөөд тэднийг бага гэж үздэг боловч Супербигийн багуудад эдгээр багуудад боломж их байгаа. Энэ улирлын хамгийн том уралдаан тэмцээнд ивээн тэтгэгчдээ харуулах, Bigworld Tour багуудтай өрсөлдөх, ирэх улиралд дэлхийн аялан тоглолтод оролцох хүсэлтэй авьяаслаг скаутуудыг татах гэсэн тив тивийг дэмжсэн багууд про-тивийн жолооч нар хөдөлгөөнд оролцоно. ивээн тэтгэгчиддээ аль болох их анхаарал хандуулахын тулд салан тусгаарлагчдын дунд уралдах, одоо багууд ихэвчлэн багийн тэргүүлэгч багуудаар томилогдсон нэг эсвэл хоёр жолооч нарыг голчлон анхаарч байх болно. Tour de France n тэмцээнд түрүүлэхийн тулд ерөнхийдөө бусад багийн ахлагч нь гэрийн дотуур байрнаас бүрддэг бөгөөд энэ нь шууд үйлчлэгчдэд одоо байгаа гэрийн үйлчлэгчдэд маш муу гэсэн үг юм. Багийнхаа удирдагчдыг дэмжиж, манлайлах боломжоо золиосолж, Торедоместик хүмүүсээ амжилтанд хүрэхэд нь туслахад нь туслах нь ихэвчлэн хүмүүсийн тэргүүн эгнээнд жагсдаг. Групп довтолгоог удаашруулах, довтолгоог багасгах, удирдагчийг салхинаас хамгаалах, үндсэндээ бүрэн хадгалахын тулд удирдагчийн эрчим хүчний нөөц. Нутгийн иргэд мөн хоол хүнс цуглуулах, захиалга авах, удирдагчдаа хувцастай шилээр хангахын тулд багийн машинууд руу буцаж очдог. Санаа зовохын тулд таны хөтөч замын хажууд таны машин хүрч чадахгүй газарт цоорсон байвал Тэмцээн тус бүрт ганцхан ялагчтай бөгөөд аяллыг нийтдээ ганцхан жолооч хожиж байхад та бүхнийг аль болох хурдан уралдаанд оролцуулахын тулд дугуй эсвэл өөрийн унадаг дугуйг шууд утгаар нь өгөх хэрэгтэй. Эдгээр ялалтууд нь найман багийн нөхдийн цорын ганц гайхалтай тоглолт юм. Францын аялан тоглолтыг хэн ч ганцаараа авч чадахгүй, энэ нь хуучин мөртлөө багаар ажиллах нь хүсэл мөрөөдлийг амжилттай болгодог. Аялал жуулчлал нь Францаар дамжин өнгөрөх сайхан динамик калейдоскоп юм. Зоригтой өнгө бол ердийн багийн өмсгөлийн дагуу харагдах бөгөөд та хувцас хунараа олж, ойлгодог тул онцгой чухал дөрвөн өмсгөлийг олж авах болно. Энэ нь шат бүрийн төгсгөлд удирдагчдад дөрвөн өөр ангиллын нэгийг өгсөн юм. s Le Mayo Jean шар өмсгөл нь Тур де Франс уралдааны тамирчдын гол, хамгийн нэр хүндтэй өмсгөл бөгөөд өнөөг хүртэл энэ хугацаанд хамгийн бага хуримтлагдсан цаг хугацаатай, өмсгөл нь шаргал өнгөтэй болжээ, уралдааныг анх сурталчилж байсан Францын Auto сэтгүүлийн ачаар. 20-р зууны эхэн үед энэ өмсгөлийг 21-р шатны төгсгөлд өмсдөг хоёрдмол утгагүй шар цаасан дээр хэвлэгддэг байсан Тур де Франс үе тэнгийнхэн, хөгжөөн дэмжигчдийнхээ хүндэтгэлийг хүлээж, 500,000 еврогийн цагаан өмсгөлтэй шагналын эзэн болжээ. le Mile Block цагаан өмсгөл нь уралдааны шилдэг залуу жолоочийг илэрхийлж байгаа бөгөөд энэ нь тухайн уралдааны жилдээ 1-р сарын 25-ны өдрөөс өмнө шар өмсгөл, цагаан өмсгөлийг хэвээр хадгалах чадвартай нийт дүнгээр хамгийн сайн байр эзэлсэн жолооч юм. Үүний зэрэгцээ, энэ тохиолдолд шар өмсгөлийг одоо эрэмбэлэх болно, тэгвэл залуу жолооч аяллын төгсгөлд цагаан өмсгөл өмсөж, жагсаалтын хоёрдугаарт бичигдэх болно. Шилдэг залуу жолооч 20000 еврог гэртээ авч явна. Ногоон өмсгөлийн кал led Lumaio ver бол уралдааны туршид гүйлтийн өмсгөл юм. Өдөр бүр барианы шугамыг давсан анхны жолоочид оноо өгдөг. Боломжтой оноо өгөх боловч тухайн өдрийн шатнаас хамааран оноо өөр өөр байдаг. Эдгээр цэгүүдээс гадна өдөр бүрийн маршрут g Ялангуяа барианаас өмнө ирдэг завсрын гүйлт гэгддэг тул уралдаанууд сэтгэл хөдлөм хэвээр байна.

Гарааны гүйлтийн цэгүүдэд оноо өгдөг. Завсрын гүйлт, барианы гүйлтэд хоёулаа хоёулаа хоёулаа хоёулаа хоёулаа хоёулаа хоёулаа уралдааны төгсгөлд хамгийн их оноо авсан жолооч ногоон өмсгөл өмсдөг болсон. Одоо Жерси ихэвчлэн хожиж эсвэл шатанд түрүүлэхдээ оноо цуглуулдаг гүйгч өмсдөг. Тэр түрүүлдэггүй үе шатанд шилдэг 15-т тогтмол ордог бөгөөд өндөр уулс нь давж гарахын төлөө тэмцдэг тул та ялах ямар ч боломжгүй байсан ч завсрын гүйлтийг баталгаажуулж чадна Ногоон өмсгөлийн үнэ хорин таван мянган евро юм. , цэгэн өмсгөл la moi poirous, завсрын гишүүдийн найзуудтай ижил төстэй байдлаар, эхний цөөн хэдэн морьтон оргилд гарах гол өгсөх цэг бүрийн орой дээр байгаа хүмүүсийн тоо, байгаа цэгүүдийн зэрэглэлээс хамаарч өөр өөр байдаг. авиралт илүү хэцүү авиралт Одоо илүү олон оноо санал болгож байна. Хамгийн олон уулын оноотой жолооч цэгтэй цамц өмсөж, аяллын төгсгөлд гэртээ 25000 евро авч явдаг. Спринтерийн талаар ярилцъя. Спринтерс ихэнхдээ багийнхаа гишүүдийн араас салхинаас өөрийгөө хамгаалахын тулд хавтгай үе шатанд түрүүлэхийг зорьдог. Техникийн хэсгүүдээр дамжин бэрхшээл гарахаас зайлсхийх хэрэгтэй. Салхи салхинд хийсч унах гэх мэт янз бүрийн зүйл гүйдэг. салхинд хэзээ ч бүү хүр, тэд үргэлж пелотоны урд талд хамгийн сүүлчийн зуун метр хүртэл ширтэж байдаг бөгөөд тэд ялалт байгуулахад томоохон түлхэц өгсөн хамтрагчдынхаа араас дайран гарч ирдэг бөгөөд ингэснээр тэд хурдан гүйгч хүрч чадна. Богино хугацаанд ч гэсэн маш их хүч чадалтай бөгөөд та маш хурдан гүйгч байх нь маш өвөрмөц бөгөөд аюултай ажил юм. Спринт түрүүлдэг жолооч нар өндөр ууланд амьд үлдэхэд хэцүү байдаг. Аялал жуулчлалын төгсгөлд ижил тайлбар дээр гүйгч ерөнхий дүнгээр нийт ялагчдаас хэдэн цагаар хоцрох болно. Уулын үе шатыг цэвэр авиралтын мэргэжилтнүүд ялдаг бөгөөд эдгээр жолооч нар авиралтын замналаа гаргадаг бөгөөд хурдан уулчид ихэвчлэн аялан тоглолтын тэмцээнд түрүүлэх зорилготой морьтон болдог боловч уралдаанд шар өмсгөлийг сонирхдоггүй уулчид оролцдог. Тэдэнд дээд цэгт хүрэх, ууланд түрүүлэх гэсэн ганцхан зорилго бий.

дөрвөлсөн дугуй

Одоо аялалд бүхэлд нь түрүүлэхийг хүсч байгаа морьтон хүн ууланд маш сайн авирах чадвартай байхын зэрэгцээ лигт асар их цоорхой үүсгэж, өрсөлдөгчдөө ерөнхий дүнгээр олон цаг алдах ёстой. нэг удаагийн цохилт Тайзны уралдаанд ганцаарчилсан цаг хугацааны туршилт онцгой чухал байдаг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн тур де франс уралдаанд нэгээс доошгүй удаа зохиогдох боловч заримыг нь аялан тоглолтын ерөнхий чансаанд түрүүлсэн багийн ахлагч хоёроос эсвэл гурав, эсвэл бүр илүү нэмж оруулдаг. ялалт нь цаг хугацааны туршилтыг сайн хийж чаддаг байх ёстой, цаг хугацааны туршилт нь ихэвчлэн 30 минутаас нэг цаг хүртэл үргэлжилдэг бөгөөд жолооч нар өрсөлдөгч болоход үнэхээр сайн бол өрсөлдөгчдөөсөө хэдэн минутын өмнө хожих боломжтой байдаг. цаг хугацааны туршилт нь цаг хугацаа хожихын тулд зөвхөн ууланд хурдан авирахад л найддаг Agc өрсөлдөгчтэй харьцуулахад асар их давуу талтай байх болно. h шугам нь эмэгтэйчүүдийн пелотонтой хамгийн ойр байрладаг Эмэгтэйчүүдийн Тур де Франс тэмцээний зургаа, дөрвөн секундийг эзэлдэг Гурван долоо хоногийн Grand Tour тэмцээн нь ихэвчлэн 7-р сард эхэлдэг 10 хоногийн тайзны уралдаан болох Жиророза дээр болдог. аялал жуулчлалын defrance-ийг зохион байгуулдаг бөгөөд le tour defrancea эмэгтэй хүний ​​нэг өдрийн уралдааныг зохион байгуулдаг тул эрэгтэйчүүдийн уралдааны тайзтай ижил маршрутаар хэдэн жилийн турш явагдаж ирсэн. Энэ бол champs-elyseesin paris-ийн эргэн тойрон дахь хавтгай зам байсан бөгөөд үүнийг ихэвчлэн олон тооны спринтерүүд шийддэг байсан бөгөөд бид жинхэнэ эмэгтэйчүүд-ла тур де Франц улс дугуй унах эмэгтэйчүүдийн нүүр царайг мөнхөд өөрчилж, энэ нь маш том алхам болно гэдэгт санал нэгддэг гэж боддог. үнэхээр тэгш эрхт спорт, би үүнийг харж амьдралдаа гарна гэдэг үнэхээр гайхалтай зүйл болно гэдгийг би мэдэж байна, за би үүнийг яаж хардаг вэ гэсэн алдаа эндүүрэл байсан - мэдээж жуулчдыг үзэх дуртай газар бол gcn уралдааны дамжуулалт юм, гэхдээ магадгүй Бид бага зэрэг өрөөсгөл ханддаг, гэхдээ аялан тоглолтоос гадна бусад олон сайхан уралдаанууд жилийн турш болдог, гэхдээ gcn бол шинэ Race Pass-д таны хүссэн бүх зүйл байдаг, тайзны профайл, эхлэх жагсаалт, өдөр тутмын онцлох үйл явдлууд гэх мэт бүх төрлийн онцлог шинж чанартай байдаг. уралдааны дүн шинжилгээ болон бусад олон сайн зүйлүүдээс гадна туршлагатай үзэгч эсвэл дугуй сонирхогч анх удаагаа оролцож байгаа эсэхээс үл хамааран танд хэрэгтэй бүх зүйл байдаг тул аялал жуулчлал энэ нь том шоу гол үйл явдал шууд утгаараа хамгийн том арга хэмжээ юм оны c ycling world аялал нь өмнө нь дугуйн уралдаан үзэж байгаагүй бол энэ нийтлэл танд таалагдаж байсан бол бидэнд амьсгалаа өгөөрэй, мөн дугуй унаж байгаа хэн нэгнийг мэддэг, дугуйн уралдаан, аяллын талаар сонирхож магадгүй бол гайхалтай эхлэл болно. Тэдэнд сэтгэл догдлохын тулд энэ нийтлэлийг илгээгээрэй, үзсэнд баярлалаа, дараа дараагийн удаа уулзах болно

Тур де Франс ямар үе шаттайгаар явагддаг вэ?



2020 он/

Tour de France 2020 цуцлагдсан уу?

Энэ бол албан ёсных2020 оны Тур де ФрансХойшлуулав

Коронавирусын цартахлын улмаас энэ мэдээ гайхмаар зүйл биш юм. Гэсэн хэдий ч энэ бол гайхамшигт уралдааны хувьд түүхэн мөч юм. Тэмцээний зохион байгуулагч Amaury Sport Organization мягмар гарагт зарласан2020 оны Тур де Франсхойшлуулах болно.

Юу байна, Trainiacs? Триатлоны Newsday мягмар гарагт тавтай морилно уу. Триатлоны Нью-Йоркийн энэ долоо хоногт хэвлэгдсэн АНУ-ын триатлоны шилдэг, хамгийн хурдан, өрсөлдөөнтэй багуудыг зарлаж, Хойд Америк даяар уралдаан тэмцээнүүд цуцлагдаж байна, зарим нь цаг агаар, зарим нь зарим нэг нь зодуулж, триатлоны хамгийн муу хадгалагддаг нууцыг задлав. (эрч хүчтэй электрон хөгжим) Триатлончид юу байна? Энэ долоо хоногийн мягмар гарагт болох Триатлоны мэдээний өдөрлөгт тавтай морилно уу. Би хотод байдаг л бол мягмар гараг бүр триатлоны мэдээтэй байдаг. Бид ярилцаж буй ертөнцийнхөө тухай, спортдоо юу болж байгааг ярьдаг. хайр. Урьдын адил Триатлоны Newsday-ийн хүн бүр өөрийн дуртай хэсгийг хуваалцдаг газраа дуустал нь бай.



Энэ бол Trainiac нийгэмлэгийн түүх юм. Бидний ярьдаг бүх зүйлийн бүрэн холбоосыг доорхи тайлбараас олж болно. Энэ бол танд энэ долоо хоногт хэрэгтэй холбоосууд юм.

АНУ-ын триатлоны тэмцээнийг эхлүүлье, Нью-Жерси хотод өнгөрсөн амралтын өдрүүдэд Үндэсний Чампи болсон. Спринт болон олимпийн зайн уралдаанд клубын хэлтсийн хөлөг онгоц. Энэ нь үнэхээр сонирхолтой формат байсан.

Тэд хамгийн томоос жижиг хүртэл ангилах ёстой 750 клубээ бүгдийг нь ангилж, тус бүрдээ гурван дивизион байгуулж, 1-р дивизион хамгийн том, 2-р дивизион дараачийн хамгийн том клуб, 3-р дивизион нь дараагийн том клубууд байв. Дараа нь Спринт, Олимпийн зайн уралдаан тус бүр дээр юу хийснийг нь уралдаан тус бүрт насны ангилалд эхний гурван байр эзэлсэн бүх тамирчдад оноо өгч, бүх зүйлийг жагсаан бичээд, үүн дээр үндэслэн хамгийн өрсөлдөөнтэй багуудыг шагналаа. Триатлоны 23 баг ялалт байгуулсан эсвэл хэд хэдэн баг оролцохгүй нь мэдэгдсэн 37 минутын нийтлэлийг хадгалахын тулд би танд триатлоны бүх клубууд, тэдний ялалт, байршил, ийм хэлбэрийн холбоосыг өгөх болно. бүх зүйл доорхи тайлбар дээр байна.

Дараа нь, өнгөрсөн долоо хоногт болсон уралдааныг цуцлах давалгаанд Эледийг цуцална гэж мэдэгдсэн анхны уралдаануудын нэг бол Нью-Йорк хотын Триатлон, маш том тэмцээн, хамгийн анхны тэмцээн байв. Харамсалтай нь Хойд Америк даяар цельсийн 38 хэмийн халуунд тохиолддог цаг агаар, цаг агаарын улмаас тэд цуцлах шаардлагатай болов. Энэ нь чийггүй ч гэсэн 100 Фаренгейтийн цаг агаар гэсэн үг юм.

уулын дугуйн жолооны төрөл

Тэд аюулгүй байдлын үүднээс харамсалтай нь арга хэмжээг цуцлах ёстой гэж шийджээ. Сайн мэдээ байна. Эдгээр цуцлагдсан арга хэмжээнүүд дээр хүмүүс мөнгөө буцааж авах эсэх тухай асуулт гарч ирдэг. Тийм ээ, Оролцогчид бүгдээрээ цээжнийхээ мөнгийг буцааж өгдөг бөгөөд энэ арга хэмжээнд оролцохоор дуусгасан медаль, подволкоо цуглуулах боломжтой. Харамсалтай нь тэд уралдаанд оролцож чадаагүй ч тэдэнтэй харьцахаас өөр арга байхгүй гэж бодож байна.

эрэгтэй хүн эмэгтэйчүүдийн унадаг дугуй унаж чадах уу

Энэ нь зохион байгуулах хороонд алдагдал хүлээх магадлалтай. Үүний тулд тэдэнд маш сайн. Дараа нь зарим нэг муу мэдээгээр Супер лигийн Пентиктон цуцлагдлаа.

Энэ нь өнгөрсөн жил ойн түймрийн утаанаас болж үзэгдэх орчин муу байсан тул уралдааны сайн цу цуцлагдсаны дараа болсон юм. Супер Лигийн Пентиктоны уралдааны тов гарахаас таван долоо хоногийн өмнө ийм явдал болж байгаа бөгөөд энэ уралдааныг тойрон амралт, бэлтгэл хийхээр төлөвлөсөн олон хүмүүс байгаа нь үнэхээр харамсалтай байна. Богино зай, үнэхээр гайхалтай арга хэмжээ, Супер лиг байж магадгүй гэж бодож байна, гэхдээ тэдэнд маш олон бэрхшээл тулгарч байгааг би харж байна, энэ жилийн эхээр би уралдахыг хүсч байсан сэдэвтэйгээ харьцах туршлага. Та бүх зүйлийг тооцоолох шатандаа явж байгаа бөгөөд арга хэмжээг зохион байгуулагчийн хэлснээр Пентиктон супер лигийг барих нь одоогоор боломжийн биш байна.

Сайн мэдээ биш. Гэсэн хэдий ч гайхалтай мэдээ бол Ironman Канадын Ironman Superman Penticton-ийг гэртээ ирнэ гэж мэдэгдсэн. Бид өнгөрсөн хэдэн долоо хоногт Пентиктоноос Ironman-ийг анх буцаж очсон Канадын Ironman-ийн гэрт буцааж авчрах жилийн зардлыг 650,000 доллараар санхүүжүүлэх болно гэдгээ хүлээн зөвшөөрч санал тавьсан. дэлхийн түүхэн дэх анхны түүхэн Хойд Америкийн Ironman үйл явдлууд хамт олныг үнэхээр тэврэн авсан бөгөөд Пентиктонгоос явахад маш их гунигтай байсан.

Одоо буцаж ирлээ. Тэд энэ мэдэгдлийг хийсний дараа орон нутгийн хэдэн зуун, хэдэн зуун тамирчид зүгээр л мөнгө хандивлаж, гарын үсэг зурж байсан олон нийтийн томоохон арга хэмжээн дээр үүнийг зарласан бөгөөд энэ нь олон нийтийн хувьд маш сайн зүйл юм. Энэ нь Ironmanto-д түүхэн үйл явдлыг хот, суурин газруудад үнэхээр үнэ цэнэтэй байлгах нь маш сайн зүйл юм.

Энэ нь тэнд үлдэж, тэд энэ гайхалтай хамтын ажиллагааг үргэлжлүүлж чадна гэж найдаж байна. 2020 оны 8-р сарын 30-ны өдөр Канадын Ironman эх орондоо эргэж ирэхэд бидэнтэй хамт байгаарай. Тэмцээний үр дүнгийн хувьд мэдэгдэхүйц хоёр уралдаантай, нам гүмхэн долоо хоног байлаа.

Дэлхийн триатлоны цуврал тэмцээн Эдмонтон хотод боллоо. Энэ бол спринт зайн уралдаан бөгөөд ойрын зайн онцгой төрлүүдийн нэг нь юу байх ёстой вэ, гэхдээ нэг шалтгаанаар оролцохгүй байхаар сонгосон шилдэг үрүүд олон байсан. Юутай ч Жонатан Браунли тэмцээнд оролцохдоо гарааны дугаараасаа илүү сайн тоглож, 19-т шалгарч, эцэст нь ялалт байгуулсан бөгөөд энэ талбарт хамгийн хурдан гүйгч гэж тооцогддог Марио Молаг ялсан гэдгийг бодоход үнэхээр гайхалтай юм. Эцэст нь тэрээр богино зайн уралдааны нэгэн адил Марио Молаг гүйцэж түрүүлсэн бөгөөд Жонатан Браунли сүүлийн жилүүдэд гэмтэл бэртэл, тогтвортой байдалтай үнэхээр тэмцэж ирсэн нь түүний гүйлтийн хурданд нөлөөлж байна.

Тэр эргэж ирсэн бололтой. Эдмонтонд болсон Дэлхийн триатлоны цуврал тэмцээний эмэгтэйчүүдийн талд Австралийн Эмма Жексон ердөө хоёр секундын амжилтаар түрүүлэв. Эдгээр WTS уралдаанууд бүгд бие биенийхээ хажууд байхаар маш их дүүрэн байдаг нь надад маш их таалагддаг.

Тэвчих уралдаан, амралтын өдрүүдэд Ironman-ийн ганцхан арга хэмжээ болсон, тэр бол Ironman Swit-ийн бүтэн газар байв. Сонирхолтой нь зөвхөн эрэгтэй мэргэжилтнүүд байсан бөгөөд эмэгтэй мэргэжилтнүүд байхгүй байв. Эрэгтэй талаас Дэн Плевс бэлтгэгдсэн тамирчин Ян Ван Беркел ялалт байгуулж, Дан Плевсийг podcast дээр дахин тавьж, дасгалжуулагчийнхаа талаар ярилцлаа. Намайг хамгийн анхны бүрэн бүрэлдэхүүнтэй болгохын тулд хийсэн бяцхан төсөл. Challenge Roth дээр тэрээр бүх туршилт, гүйлтийн үр ашиг, дугуйн үр ашиг, илчлэгийн шаталт, өөх тос шатаах чадварыг маань хэрхэн тайлбарласан, түүнд суурилсан дасгал, хоолны дэглэм, энэ бүхнийг хэрхэн тохируулсан бэ?

Би бүх зүйлийг боох болно, яагаад гэвэл би энэ ажлыг зүгээр л хийсэн, бүх таван жилийн турш түүнтэй олон удаа яриагүй байсан, гэхдээ одоо тэр яагаад ийм зүйл хийснийг олж мэдэх болно. тэр хийсэн зүйлээ хэрхэн хийсэн, мөн үүнийг Мэтт Ботрилл, өндөр гүйцэтгэлтэй дасгалжуулагч, мэргэжлийн дугуйчин асан, Люси Чарльз Барклэйн багийн тоглогчдын нэг гол дүрд нь тоглосон Подкастад хэрхэн хэрэгжүүлж болох вэ? Люси-г цэвэр усанд сэлэгчээс цэвэр усан сэлэлтчин болгоход үүрэг гүйцэтгэсэн нь одоо маш сайн дугуйчин болжээ. Энэ бол түүний онцлог шинж чанар юм. Аэродинамикт дуртай хүмүүсийн хувьд бид дугуйн дээрх аэродинамикийн талаар маш их зүйлийг судалж үзсэн.

Одоо бид энэ долоо хоногийн Trainiac-ийн түүх дээр ирлээ. Энэ долоо хоногт надад таалагдаж байна. 'Намайг Дэн Брэддок гэдэг.' Би Их Британийн Шропширийн Телфордоос 47 настай. 'Би триатлоны спортоор хоёр жил хагасын турш хичээллэж байна.' Хүүхэд байхаасаа би дасгал хөдөлгөөнд дуртай нэгэн байсан, гэхдээ би тийм ч сайн биш байсан. Сургуулиа тараад 2003 онд 'Европоор аялах ёстой' ажилд орсон бөгөөд тэр их аялалын улмаас 'Би спортоор хичээллэдэггүй, сайн хооллодоггүй байсан'.

Би архи тамхи татсан. 'Би 2009 оны нэг өглөө' Өнөөдөр архи уухгүй, өнөөдрийг хүртэл тамхинаас гараагүй 'гэж бодоод таван километрийн зайд дугуй унаж эхэллээ. өдөр бүр ажил хийх, 'энэ нь хөдөө орон нутгаар дугуй унахад хүргэсэн' бөгөөд эцэст нь 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин оношлогдсон дугуйн клубт элсэв. 'Эхлээд би маш том ухралт шиг санагдаж байсан ч энэ нь миний амьдралыг бүрэн өөрчилсөн зүйл байлаа. 'Хооллох дадал, дасгал хөдөлгөөн сайжирсан', эм тариа зэргийг хослуулан хэрэглэвэл намайг илүү чийрэг, хүчирхэг болгосон. Бага байхдаа асдаг 'миний дотор гал байсан'. 'Энэ бол триатлон байсан.' Гэсэн хэдий ч магадлалтай эх сурвалжаас 'Magnum PI' телевизийн нэвтрүүлэг гарч ирэв. тэр 'Ironman Triathlon' -ийг хаана хийсэн, би хөгжилтэй юм шиг санагдсан. 'Тиймээс 2016 оноос эхлэн би цөөн хэдэн дуатлон,' усан санд суурилсан спринт зайн уралдаанууд 'ба олимпын зайн триатлоны уралдаануудыг хийв. Гэхдээ дуусахад надад огт өөр мэдрэмж төрсөнгүй. 'Үнэхээр эфирийн баяр баясал байсангүй. 'Би битгий буруугаар ойлгоорой' гэсэн юм. Гайхалтай санагдсан, гэхдээ би зүгээр л үгүй ​​гэдгээ мэдэрлээ, 'Дараа нь таны YouTube дээрх нийтлэлүүдийг үзээд тэсвэр тэвчээртэй уралдах нь хэтэрхий эрт, хэтэрхий эрт болох нь намайг эвдэж магадгүй юм байна гэдгийг ойлгосон.' Энэ жил би гол анхаарлаа хандуулсан Олимпийн зайн уралдаанууд, ялангуяа Лидс хотод болсон ОУЦБХ-ны тэмцээнд үргэлжлүүлэн оролцсондоо баяртай байгаагаа илэрхийлж, урьд өмнө байгаагүй сайн гүйж, 53 км-ийн зайд 10 км гүйсэн. 'Миний хандлага, миний бие өөрчлөгдсөн. Миний амьдралд урьд өмнө хэзээ ч байгаагүй 'туранхай, эрүүл' болсон. 'Би чихрийн шижин өвчтэй хэвээр байгаа ч энэ нь намайг хэн болохыг тодорхойлдоггүй', би юу хийж чадахаа мэддэг болсон, одоо би триатлонч шиг санагдаж байна. 'Би эхнэр Клер болон манай охин Фибийн дэмжлэггүйгээр ийм зүйл хийсэнгүй, миний аялалд маш их тусалсан хүмүүс. 'Хэзээ нэгэн цагт би хагас төмөр болно гэж найдаж, төмрийн зайд явна гэж бодож байгаа ч барианд орох замдаа' Би маш их цацаж, няцалж 'хөгжилдөж байна. 'Дан надад маш их таалагдаж байна.

Би энэ талаар сүүлийн үед нэг их ярьсангүй, гэхдээ хүмүүс үнэхээр ямар нэгэн байдлаар триатлоны тамирчин болохыг мэдрэхийг хүсч, спортоор удаан хугацаанд хичээллэж байгаа эсэхээ аажмаар дээшлүүлж байгаа нь бие махбодийн хувьд , сэтгэл хөдлөл, цаг хугацааны хувьд боломжийн. Спринтээс олимп хүртэл хагас төмөр, төмрөөр хийх нь таны ухаалаг мэдрэмжтэй үед л болно. Энэ нь эрүүл чийрэг байх, сүнслэг нөлөөтэй байх, амьдралаа үргэлжлүүлэх хамгийн сайн арга зам юм. алхам тутамдаа ямар ч зайг даван туулж, аюулгүй байдлаа мэдэрч чадна. Энэ бол гайхалтай зүйл гэж бодож байгаа бөгөөд энэ түүх надад маш их таалагдаж байна. Тиймээс Дандаа баярлалаа.

Танд сайн байна. Баяр хүргэе. Триатлоны тамирчин тул тавтай морилно уу.

хэт их кофе

Хүмүүс дуртай.

Энэ нь хүн бүрт урам зориг өгдөг. Бид үүнд дуртай. Дараа нь Trainiacs.

Тур де Францын тайз хэр удаан үргэлжилдэг вэ?

Орчин үеийн хэвлэлТур де Франс21 хоногоос бүрдэнэуртсегментүүд (үе шатууд) 23 хоногийн турш 3500 км (2200 миль) туулдаг.

Tour de France тайз хэр удаан үргэлжилдэг вэ?

TheТур де Франс2021 оны 6-р сарын 26-ны Бямба гарагт Бриттани хотод 197.8 км урт нээгдэвүе шатБрестээс Ландернео хүртэл.4 цагийн өмнө

шагайны жингийн дасгалууд

Тур де Франс 2020-т хэн түрүүлэх вэ?

Өнгөрсөн жилийн зарим гэнэтийн үр дүнгүүдАялал, букмейкерүүд хэн болох талаар таамаглалаа гаргажээялах болноTheТур де Франс 2020. Зарим гэнэтийн зүйл бийсонгонодараа жилийн ерөнхий ангиллын хувьд, Примогийн хувьд? Рогли? Эган Берналийг гүйцэж түрүүлж, ялалтыг авах дуртай номын дэлгүүр болжээ.

Дугуйчид өөрсдийгөө баасладаг уу?

Өнөөдөр элит тамирчид зөвхөнөмдийг нь боохүргэлжлүүлээрэй. Хэзээ болж байгааг санаарайдугуйчидалбадан байнаөмдийг нь боох. Мэргэжлийн хүмүүс бие махбодь нь стрессээс хэтэрч, үхэж байгаа юм шиг мэдрэмж төрөх хүртэл өрсөлддөг.хорин нэг . 2015 он.

Тур де Франс уралдааны тамирчид өдөр бүр хэр удаан унадаг вэ?

Энэ бол 23 юмөдөр2 амралтаар уралдахөдөр. Гэхдээ уралдааны үеэрөдөртэд 1-6 цаг орчим уралддагөдөртуралдааны явц / хэв маягаас хамаарна. Амрахөдөртэдунахсул байхын тулд 3 цаг орчим.

Тур де Францад хэн шар өмсгөлтэй вэ?

Нэхэмжлэлийн дараашарөнгөрсөн жилийн 20-р тайзан дээрТур де Франс, Тадеж Пога? АрбайнаДөрвөн дугуйчны нэг нь түрүүлсэнTheерөнхий ангилалаялалөмсөж байхдаашар өмсгөлтүүний карьерын туршид ердөө хоёр өдрийн турш. Jean Robic, Charly Gaul, Jan Janssen нар байнаTheбусад гурван морьтон амжилтанд хүрсэнThefeat.06.28.2021

Тур де Францад түрүүлэх дуртай хүн хэн бэ?

William Hill Sportsbook-ийн магадлал гаргагчид аварга Тадеж Погакарыг 3-2 харьцаатай гэж жагсаавялах дуртайхамгийн сүүлийн үеийн 2021 оны шар өмсгөлТур де Франс магадлал. Өнгөрсөн жилийн дэд аварга Примоз Роглич 2-1 секундэд бичигдэж байнадуртай, 2018 оны аварга Жерейн Томас 11-2.06.25.2021

Энэ Ангилалд Бусад Асуултууд

Хилл авирах унадаг дугуй - Гарын авлагын иж бүрэн

Дээш өгсөх нь танд ашигтай юу? Ням гарагт дугуйн аялал хийхээс хамаагүй хурдан өгсүүр, өгсүүр дугуйгаар явснаар та цусны даралтыг бууруулна. Энэ нь зүрхний ачааллыг бууруулж, улмаар зүрх судасны өвчлөлийг бууруулдаг.

Улбар шар дугуй АНУ-д - дэлгэрэнгүй гарын авлага

Улбар шар өнгө нь сайн дугуйн брэнд мөн үү? Улбар шар нь Англид сайн, энгийн, хатуу дугуй хийдэг. Цөөхөн хэдийг эс тооцвол тэд Англид үйлдвэрлэгдсэн тул сайн, энгийн, тууштай, эх оронч дугуйчдад мөнгөө илүү үнэтэй унадаг дугуйнд зарцуулахдаа баяртай байдаг.

Google-ийн унадаг дугуй хулгайлагдсан - асуултуудад энгийн хариултууд

Google-ийн унадаг дугуйнд trackers байдаг уу? Google нь 2017 оны сүүлчээс эхлэн GPS трекеруудаа унадаг дугуйндаа нэмж байгаа бөгөөд ажилчид утсаараа онгойлгож болох ухаалаг түгжээг туршиж байна. Тус компани Wall Street Journal-д одоогоор унадаг дугуйнуудынхаа гуравны нэг орчим нь GPS-тэй мөрдөгчтэй байгаа бөгөөд тэд хоёр дугуйт хэр хол явах тухай ойлголтыг санал болгож байна гэжээ.

Замын дугуйн дугуйн тоймууд - прагматик шийдлүүд

Замын хөдөлгөөнд ямар дугуйн дугуй хамгийн тохиромжтой вэ?

Хаврын унадаг дугуй - хэрхэн яаж шийдвэрлэх вэ

Хаврын дугуй гэж юу вэ? Бидний тухай. Модон унадаг дугуй нь хавар нь дугуйны жин, хөшүүн чанар (гүйцэтгэл) -ийн оновчтой харьцааг олж авахад зориулагдсан компьютерийн програм хангамжийг боловсруулсан агуу техникийн мэдлэгийн үр дүн юм. Эдгээр нь хус модоор хийгдсэн бөгөөд ингэснээр жин ба хөшүүн байдлын харьцааг хамгийн сайн хангаж өгдөг.

Дугуйн үлдэгдэл - Та яаж шийдэх вэ

Бид унадаг дугуй дээр хэрхэн тэнцвэртэй байх вэ? Дугуй унадаг дугуйчид тэнцвэржүүлэх үндсэн хоёр стратегиа ашиглаж болно: дугуйтай харьцуулбал жолоодлого, биеийн хөдөлгөөн. Жолоодлого нь тэнцвэрт байдлыг хангахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд тулгуур суурийг массын төвд буцааж авчрахын тулд унадаг дугуй хөдлөх боломжийг олгодог. 2016 он